愛恨不過是“你覺得”

為什么愛的時候死去活來，而恨的時候同樣咬牙切齒？因為我們并不是因為他們是什么樣的人才愛他們，而是因為我們認為他們是什么樣的人才愛他們，或者需要他們成為我們認為的那種人而愛他們。當愛或恨的時候，我們戴上“我覺得”的認知眼鏡，拒不接受真實。

（冰雪摘自《盲目心理學》江蘇文藝出版社）