青少年暑期網癮問題探析

又是一年的暑假，一些學生選擇報班去上輔導課，一些學生卻被炎熱給阻擋在家中上網來打發漫長的暑期生活，然而抵抗力薄弱的未成年人，特別容易沉迷于網絡中，造成嚴重的身心傷害。

2009年8月廣西南寧一未滿16歲的中學生小鄧被送進訓練營戒除網癮遭打身亡的事件讓人們的目光又一次投向“青少年沉迷網絡”問題。小鄧的父母親說他以前開朗活潑，喜歡運動，但是，網絡游戲毀掉了一切，父母眼里的好兒子，成了全家的心病。時下，白天上網看視頻玩游戲、晚上上網發帖、半夜依舊在網聊……這是部分學生暑假的生活方式。

根據第31次互聯網報告的調查，中國現在有5.64億的網民，其中六個人當中就有一個人有網絡成癮的傾向，青少年網民中，10?19歲的占24%，根據中國青少年網絡協會的調查，現在的青少年當中網癮的比例在9.72%。近年來這一比率還在不斷增長。如今暑期臨近，又有多少青少年會陷入網癮不能自拔？

危害：身體受損和心理畸形

根據醫學觀察，青少年網絡成癮的危害性非常大，主要表現在四個方面。

1.生理方面。青少年患上網癮后，開始只是精神依賴，以后便發展為軀體依賴，表現為情緒低落、疲乏無力、食欲不振。由于上網時間過長，大腦高度興奮，導致一系列復雜的生理變化，尤其是植物神經功能紊亂，機體免疫功能降低，由此誘發心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等，同時，會引發視力下降、眼痛、怕光等。

2.心理方面。青少年患網癮后，難以控制上網沖動，學習注意力不集中，記憶力減退，邏輯思維較遲鈍。網絡成癮者一旦停止上網，會產生不安，焦躁，失眠，情緒低落，心情不佳，思維遲鈍等類似于戒斷癥狀。尤其在開學之后，學生難以很快融入到學習的氛圍中，思想會經常停留在暑期的一些網絡中。

3.道德方面。青少年網絡成癮者缺少現實中與人交往的能力，加之缺乏道德自律，容易在網絡游戲、黃色網站中放縱欲望。在一項對近3000名青少年的調查中，訪問過色情網站的占46.9%。

4.行為方面。網癮青少年的人格易發生變化，為了持續上網，他們往往不擇手段，不惜欺騙父母、偷竊、搶劫。北京一少年為偷錢上網，將自己的奶奶砍死，爺爺砍成重傷。

誘因：家教不當和游戲產品膨脹

造成青少年上網成癮的原因很多很多，家庭教育、應試教育、游戲產業都難辭其咎。

教育是根本的原因。一方面，許多家長對網絡知之甚微，錯誤地認為孩子上網比看電視有益，因而不限制孩子上網，另外，有的家庭中，父母因離異、忙碌或外出打工而缺乏與孩子的交流，或父母對孩子期望值過高而令孩子精神負擔過重，孩子只好上網尋求精神放松。另一方面，雖然中國推廣素質教育已有不少年頭了，但基礎教育仍屬典型的應試教育，不少孩子缺乏學習興趣，有意躲入網絡中。

必須聲討的還有“社會”。有關數據顯示，目前我國網絡游戲產值每年都以近50%的高速增長。游戲制造商千方百計吸引玩家成癮，有的網吧唯利是圖，缺乏職業道德和社會責任感，對未成年人長時間上網、玩網絡游戲或瀏覽色情暴力網站大開綠燈。

加上青少年自身社會經驗不多，尚不具備足夠的識別和自制能力，面對良莠混雜的虛擬網絡世界，稍不留意即會沉迷其中不能自拔。其中，男性青少年較之女性青少年更富有好奇心和冒險精神，思維較為活躍，自制力較差，而獨立性較強，因而更傾向于利用網絡宣泄負面情緒。

最后一點就是，父母在暑期很難嚴格要求孩子，更多的是去“包容”孩子們的行為，“只要不出去惹事”、“出去太危險了，在家里安全”、“孩子在學校太累了，好不容易有個暑假讓他放松放松吧”等等理由也成為家長“放縱”孩子們的充分理由。殊不知，這樣的“寬容”卻讓孩子們沉迷于網絡，不能自拔。

網癮問題的對策： 正當引導和增強橫向聯系

1.家庭方面。家長應從以下三方面著手：首先，不要一味制止孩子上網，應該幫助孩子搞清楚上網的目的是什么，學會利用網絡工具來學習，引導孩子正確使用互聯網。家長還可以嘗試與孩子一起玩游戲，寓教于樂。倘若家長一見孩子上網就制止，反而容易激起孩子的好奇心和逆反心理，促使孩子想方設法地接觸網絡，或偷偷去網吧。

其次，與孩子達成共識，共同制定一份協議。約定孩子上網的內容、時間等，在假期里可以適度延時等。協議制定好后，孩子要嚴格遵守承諾，家長則需巧妙監督。孩子做得好，家長可以適度獎勵。

此外，家長尤其需要多加關注孩子心理上的健康成長，幫助孩子培養更多有益的興趣，比如閱讀、聽音樂、運動、旅游、學習人際交往等，避免孩子對網絡產生依賴心理，從而讓孩子學會健康上網。

2.社會方面。要利用互聯網、影視、廣播、報刊等媒體，普及青少年安全上網知識，向家長和教師講解青少年安全文明上網、遠離網癮的主要做法，不斷提高監護能力和輔導水平；要動員社會力量特別是有資質的青少年研究和心理矯正機構，對青少年網絡成癮問題進行深入研究，對沉迷網絡的青少年進行封閉性訓練和矯治；要組織招募教師、社工、專家學者等關心青少年健康成長的社區志愿者，圍繞網癮青少年建立志愿者“一助一”長效工作制度等。

3.近年來，政府實施了“網絡游戲防沉迷系統”，這無疑有利于防止未成年人沉迷網絡，但欲更加有效地遏制誘發青少年網癮的因素，政府更應強化對網絡行業的監管，從技術、管理、法規等方面規范網吧、網站、網絡游戲制造商等的從業行為。

（編輯 孫騰飛）