今天的孩子幸福嗎等3則

今天的孩子幸福嗎

今天的孩子幸福嗎？談起這個問題，家長們通常會說，現在的孩子就像蜜罐里長大的一樣，幾乎要什么有什么，還能不幸福嗎？可孩子們似乎并不這么認為。

家庭教育專家金琰說：“今天的孩子們在物質上是幸福的。他們吃的穿的用的，我們小時候甚至沒有見過。而在精神上，他們并不一定幸福。幸福的孩子不會有這么多憂慮，不會有這么多心理問題。”

長期從事青少年心理咨詢工作的孔屏從大量案例中發現。越來越多的孩子在學習上存在著注意力不集中、粗心、寫作業磨蹭、好動等行為。許多家長誤以為孩子學習態度不好，學習不認真，其實不然，這些孩子普遍存在著學習障礙。不少孩子還存在自卑心理，有的因為容貌比不上周圍的伙伴而自卑，有的因為沒有朋友而自卑。還有許多孩子因為學習不好而恐慌，因為父母關系緊張等家庭原因而苦惱，青春期的孩子還會為異性交往的問題而迷茫。

誰拿走了孩子們的幸福？“拋開各種我們不能改變的社會因素，中國父母對孩子過高的期望值和自身過低的教育水平之間的矛盾，成為孩子們感受不到幸福的重要原因。”金琰說。

孩子們在家長的“捆綁”中成長，最后，家長們收獲的只有無奈：自己培養出的只是一個物質上的富翁、精神上的貧民、幸福指數的乞丐、價值觀上的糊涂蟲。

金琰認為，要幫孩子找回幸福，在目前的考試制度不能改變的情況下，只有改變家庭教育的方式，做學習型家長，重修父母這門課，重讀孩子這本書。持有一顆平常心，合理設置對孩子的期望值。

摘自《中國教育報》

春天抓住長個黃金季

春天是萬物勃發之時，對于兒童來說，也正是長身體最快的時候。很多家長以為想長高就得多補鈣，不惜買很多高鈣食品和營養品讓孩子吃，其實補鈣是有講究的，不能過于盲目。

首都醫科大學附屬北京友誼醫院營養科主任洪忠新告訴記者，孩子長個期間所需要的營養物質不僅僅是鈣，還需要蛋白質、維生素等多種營養物質，此外，個子長得高與否，與遺傳因素關系密切。對于身體健康的孩子，食補是滿足孩子生長發育最安全、最有效的方法。只有體弱多病、挑食而營養不均衡的孩子，才需在醫生的指導下對癥補鈣。每天鈣的攝入總量不能超過2克。若鈣攝入過多，會出現便秘、心血管功能改變、骨骼過度鈣化，甚至出現轉移性鈣灶，如肺部出現鈣化點等。

家長給孩子補鈣。應掌握以下4原則：1.每天保證牛奶或酸奶攝入量250-500克。2.堅持每天戶外活動不少于1小時，多與陽光接觸，盡量多露出皮膚。因為多曬太陽可增加體內維生素D的自身合成，以促進機體對鈣的吸收。3.多食綠葉蔬菜，因綠葉蔬菜中的維生素K對長個有好處。4.多食豆類食物，因其中的大豆異黃酮成分有利于生長發育。

摘自《生命時報》

什么是好的親子關系

首屆兩岸四地親子文化論壇近日在北京舉行。不少嘉賓認為，在現實的親子關系中，不少父母存在著過度保護、關愛泛濫的情況。北京師范大學教授于丹則認為，現在親子關系中核心問題不是父母與孩子相處時間的長短，而是父母與孩子相處時的內容問題。孩子的成長其實是親子互相啟發共同成長的過程，父母要學會向孩子學習，“我們不能過早地告訴孩子‘不行、‘不對，應讓孩子在想象中自由成長”。一次，于丹不滿4歲的女兒隨意在紙上畫了4個太陽。“4個太陽中，有一個是金色的、一個是紅色的。還有一個是淺綠色的、一個是深綠色的。”于丹女兒說。“怎么會有深綠色和淺綠色的太陽呀？”于丹問。“金色的和紅色的太陽是照在人身上的，深綠色和淺綠色的太陽是照在大樹和小草上的。”女兒回答。于丹說，由于成年人心中有太多的科學常識和條條框框，常常會告訴孩子什么是對的什么是錯的，“其實，每一個孩子都是天才，我們的教育往往是一個把天才變成蠢材的過程。”“誰也別苛求孩子是全才，那些無關道德只關乎個體差異的‘缺點不用非要孩子改正。”于丹說。

“我經常聽到一些孩子對我說不知道活著的意義到底是什么。”臺灣著名作家劉墉說，“這些孩子之所以有這樣的苦惱。是因為他們只得到了愛，而沒有付出愛。”一次劉墉來到內地的一個貧困地區。看到那些孩子生活艱苦卻在拼命學習，劉墉問：“你們學習是為了什么？”那些孩子指著面前的河說：“我要好好學習，過那條河。”但是以同樣的問題問北京、上海這些大城市的孩子時，他們卻回答：“我父母讓我好好學習，長大找到好工作多掙些錢，可是他們現在就已經很有錢了，還要我掙什么錢？他們省著點兒不就行了？”“這些孩子的父母為他們準備好了一切。”劉墉說，所以他們不懂得責任，不知道“什么都擁有”的生活到底還有什么意義。劉墉的結論是：“好的親子關系是父母與孩子都打開心房，并且一生都相互坦誠付出。”

摘自《中國青年報》