春季如何預防皮膚病等4則

春季如何預防皮膚病

我是一個北方女孩，到南方讀書以后，每年春天都會受皮膚病的困擾。請問專家，春季應該如何預防皮膚病？

安徽省 小青

陳祖輝（暨南大學附屬第一醫院健康門診副主任醫師）：皮膚病受內外兩個因素影響，內因是患過敏性疾病的人大部分先天稟賦過敏體質，與遺傳有一定關系，這類人容易患蕁麻疹、濕疹、過敏性鼻炎、哮喘等過敏性疾病。外因是春季天氣變化無常，空氣濕度大，空氣中的粉塵、粒子凝聚難以消散，如體質過敏的人吸入或接觸這些有害物質可誘發過敏性皮膚病。另外，春天是花開季節，如果吸入或接觸植物花粉也可誘發。因此，天氣潮濕，接觸或吸入粉塵、花粉是誘發過敏性皮膚病的主要原因。

皮膚病的發生和日常的飲食有很大的關系，所以在飲食上不要吃辛辣食品。對穿衣也要注意，濕疹患者宜穿純棉的衣服。有些人對寵物的毛髻會有敏感反應，藏于被褥床單中的塵螨也對濕疹有一點影響，平時把被褥床單洗干凈便可。

（摘自《南方日報》）

少吃東西能讓胃變小嗎

我目前正在進行節食減肥，聽說少吃東西能讓胃變小，以后多吃一點都覺得飽脹，所以，可以達到減肥的目的。請問真是這樣的嗎？

天津市 吳女士

岳金鳳（哈爾濱醫科大學第四附屬院主任醫師）：一般來說，一個人成年以后，胃的大小基本上就不會變了。當吃東西較少或不吃東西時，人的機體能重新設置“食欲調節器”，這樣人就不會覺得那么餓了，但是不會令胃縮小。如果為了減肥而節食，便會導致人的機體缺少一定的營養，加之快節奏的生活和競爭壓力導致人情緒緊張和過度疲勞，從而胃內分泌酸干擾功能失調，引起食欲下降，嚴重的還會出現厭食癥和其他胃病。

若想使胃變小，有種較快的方法叫“胃束帶”手術。手術的方法是將胃中間系一個帶子，使胃變小。這種手術的適應人群是體重超過200斤或是頑固性肥胖者，而一般稍胖的患者是不必考慮和不建議做的。

（摘自《家庭醫生報》）

怎樣預防高血壓性腦出血

我父親患高血壓20多年了，最近他身邊有幾個老人得了“腦溢血”，我很擔心父親也會得這種病，請問腦出血有沒有好的預防方法？

山東省濟南市 張女士

郇英（山東省交通醫院神經內科主任）：急性腦血管病可分為出血性卒中和缺血性卒中兩大類。腦出血是出血性卒中最多見的一種，約占95%，只有5%左右為蛛網膜下腔出血。

高血壓與腦出血的關系十分密切，高血壓引起腦出血的比例明顯高于合并腦梗塞，隨著血壓升高的幅度，腦出血發生的可能性會明顯增大。除高血壓外，位于腦內的動脈瘤、血管畸形或海綿狀血管瘤破裂也可引起腦出血。所以，特別提醒高血壓患者，首先要積極治療和控制高血壓，切不可掉以輕心。治療高血壓的重要原則是堅持規律服藥，一般不能間斷。同時，還要注意保持情緒穩定、心理平衡，少飲酒、適度運動等，以預防發生腦出血。

（摘自《生活報》）

孩子的乳牙齲洞不用補嗎

有些家長認為，小孩子乳牙齲洞沒關系，換新牙后就好了。請問，孩子的乳牙齲洞真的不用補嗎？

遼寧省 李女士

王燕虹（山東省口腔醫院兒牙科副教授）：孩子的乳牙有了齲洞應積極到醫院治療，而且越早越好。乳牙因嚴重齲病過早缺失，其一會影響恒牙的正常發育；其二鄰牙會向缺牙的間隙傾斜，影響恒牙萌出和排列，造成牙頜畸形。齲洞淺而小時，補一次即可。否則齲洞會由小變大，由淺變深，繼而侵犯牙神經，疼痛難忍，直接影響孩子的學習和身體健康。

此外，未治療的齲齒可繼續發展，甚至合并局部感染，引發面部腫脹、發燒、淋巴結腫大等，產生不良后果。有時孩子齲病嚴重，如只剩下牙根，還反復紅腫發炎，這樣只能把壞牙拔掉。一側齲損嚴重或缺牙會造成單側咀嚼，時間長了將影響孩子的頜骨發育，甚至兩側臉型不對稱，影響孩子的面部美觀。

（摘自《當代健康報》）