高校健美操俱樂部實踐

孫思哲

摘要：

開設健美操俱樂部不僅豐富了校園文化生活，同時也吸引了更多的大學生踴躍地投入到體育活動中去；不僅彌補了課堂教學的不足，同時也達到了讓大學生既滿足了興趣又鍛煉了身體的目的。

關鍵詞：體育教育；體育俱樂部；健美操

一、研究對象與方法

（一）調查對象

河南大學 2011 級和 2012報名參加健美操俱樂部的學生280人，全部為女生。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過知網等網絡檢索工具，以“健美操俱樂部”為目標詞，檢索了2001—2013年以來國內外有關高校健美操俱樂部的文獻資料和統計數字，并且查閱了2001-2012年間有關健美操俱樂部的相關文章。并且根據需要先后到河南大學圖書館查閱了有關社會學、教育學、創造心理學、創新教育、教育心理學等文獻資料。為本研究提供了廣泛深厚的理論支撐。

2.問卷制訂與發放

在查閱有關資料以及根據專家訪談反饋的基礎上，由本人遵循體育科研方法和社會學關于問卷設計的基本要求設計調查問卷的初稿，征求導師和有關專家意見的基礎上進行修改。針對河南大學 2011 級和 2012報名參加健美操俱樂部的學生280人，發放調查問卷280份，收回調查問卷280份，回收率100%，其中有效問卷265份，有效率95%，因此本次調查的回收率和有效率符合社會調查研究的要求。

3.邏輯分析法

運用邏輯的方法對得到的理論數據和資料進行歸納和邏輯推理，得出論文結論。

4.數理統計法

運用軟件SPSSl5.0對調查所得數據進行統計。

二、結果與分析

（一）俱樂部成員健美操基礎調查

在參加健美操俱樂部的學生中，曾經接受過此項教育的比例占到15%，從沒有接受過此項教育的比例占到85%。這說明大學生在中學期間曾經接受過健美操教育的人數較少，且水平較低。而且接受健美操教育的程度上存在著較為明顯的不同，個體差異比較明顯。

（二）健美操俱樂部教學效果調查

參加健美操俱樂部學習之后，技能水平有很大提高的比例占到 74%，技能水平提高一些的比例為26%，認為沒有提高的占 0%。由此可見，大學生參加健美操俱樂部之后，技術動作水平有明顯提高的比例占到大多數。說明健美操俱樂部的的教學成效明顯，是大學生掌握健美操技術的有效途徑。

（三）參加健美操俱樂部前后組織小型健美操比賽能力的調查

調查結果顯示：在參加俱樂部之前有 99.5%的大學生認為自己沒有能力獨自組織比賽，只有 0.5%的大學生認為自己有能力組織10-15人的小型比賽，沒有人能夠組織較多人大型比賽。通過健美操俱樂部的學習和實踐，仍然不能夠組織比賽的占到 25%；認為能夠組織，10-20人的小型比賽的占到58%；認為自己能夠組織 30-50 人大型比賽的比例占到 17%。從調查結果可以看出，由于中學階段學生較少接觸該項目的教育較少，導致大部分大學生組織此項活動能力較差。而通過健美操俱樂部的實踐學習，大多數學生的組織能力、社會實踐能力都有了明顯提高，說明健美操俱樂部不僅有助于學生掌握健美操技能，更是學生交流、學習的平臺，由此可以達到愉悅身心，增長智力，提高能力，增強素質的目的。

（四）參加健美操俱樂部前后對健美操技術評價能力調查

調查調查結果顯示：大學生在參加健美操俱樂部學習之前，基本能夠對此項技術動作進行評價的比例只占到 10%，而不能夠對其進行評價的比例占到 90%。學習之后，基本可以對健美操技術動作進行評價的人數占到 52%；完全可以進行評價的占到20%；依舊不能夠對其進行評價的人數明顯下降，只占到 28%。由此可以看出，大學生在參加健美操俱樂部之前，對此項技術動作的評價能力較差，參加健美操俱樂部的學習之后，對健美操技術動作的評價能力有了明顯的提高。這說明健美操俱樂部對于提高大學生的欣賞能力，評價能力有著明顯的效果。

三、結論與建議

（一）結論

大學生在健美操俱樂部里通過一個學期或一年的訓練和學習，健美操技術比參加該俱樂部之前有了明顯提高；健美操競賽組織能力和欣賞能力比參加該俱樂部之前有了明顯提高。開設健美操俱樂部不僅豐富了校園文化生活，同時也吸引了更多的大學生踴躍地投入到體育活動中去；不僅彌補了課堂教學的不足，同時也達到了讓大學生既滿足了興趣又鍛煉了身體的目的。

（二）建議

大學生體育俱樂部是大學體育體育教學的有效補充和實踐，因此希望高校主管部門和體育主管部門，要從人力、財力上積極支持，而且要從積極探索教育體制改革，使體育俱樂部能夠在高校校園中扎根，成為廣大大學生高校體育生活的重要平臺。

【參考文獻】

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【作者單位：河南大學體育學院】