PADI潛水圣訓

1 你并不如你想象中精銳

技術(shù)潛水員每每在泳池、淺水區(qū)、陸地上反復地進行練習，直至他們充分掌握所有儀器操作和技巧后才進行他們的目標任務。因此，每當你面對新的潛點或不同潛水情況時，你都需要學習有關(guān)技巧及知識。

2 累積潛水里數(shù)

潛水實際上跟那些“累積飛行里數(shù)計劃”很相似，就是你潛得越多，便累積越多經(jīng)驗和信心。沒有其它東西可以代替你的潛水時間。

3 名師出高徒

許多技術(shù)潛水員會不惜千里迢迢、大費周章去跟名師學習，為的不只是得到最佳的技術(shù)，而且更是維系生命的訓練。作為休閑潛水員，一名優(yōu)秀的教練將使你獲得應有的技術(shù)和信心去享受潛水的樂趣。

4 一分錢一分貨

質(zhì)量優(yōu)越的服務或裝備也許不便宜，但差勁的訓練和劣等儀器的代價可能更大！由長遠的角度來看，正統(tǒng)地學習潛水要比日后花錢、花時間改善錯誤的技術(shù)來得更劃算。

5 上網(wǎng)學潛水？

互聯(lián)網(wǎng)充斥著大量的潛水信息，但并不能替代真實的潛水。因此在瀏覽有關(guān)服務、儀器等信息時宜再三考慮和多作比較。

6 信心爆棚？

有信心是好的，但當自信變成自負而阻擾了良好的判斷，那就是釀成意外的原因。因此，你必須讓自己在能力和經(jīng)驗范圍內(nèi)進行潛水。事實上，進行任何活動也都有它的潛在風險，探索海洋跟探索太空同樣需要謹慎的態(tài)度和累積經(jīng)驗。然而自信從何建立呢？持續(xù)學習、經(jīng)常出海都在說明一個道理——熟能生巧。

7 沒有人可以代你潛水

作為潛水員，你所累積的潛水經(jīng)驗是自己的，你要對自己的潛水結(jié)果負全責。別倚賴別人為你計劃潛水，也別勉強自己進行一些沒充分準備的潛水活動。

8 廉價二手降傘，誰有興趣？

潛水儀器不單是供潛水員探索海底世界的工具，更是維系生命的重要裝備，因此務必審慎選購合適的裝備并予以良好的維修保養(yǎng)。你在陸上照顧它，它在海中照顧你。

9 保持流線

減低水中前進的阻力，意味著節(jié)省耗氣量、節(jié)省體能，更輕盈的動作，更好的浮量控制，更舒適的潛游……因此，別忘記扣好身上所有的配件。

10 只有不濟的工匠才會怪手上的工具

儀器只是一種工具，惟有熟悉你的潛水儀器才能令你的潛水活動更為稱心合意。投資一套合適、合身的儀器總勝于被一套不濟的儀器破壞你的潛水興致。事實上，現(xiàn)今的潛水儀器價格要比十年前便宜，而且性能更佳、材質(zhì)更耐用。不信？去問問那些經(jīng)驗豐富的潛水員吧。而且，潛水儀器是潛水員的貼身伴侶，你也不會想因蠅頭小利而誤了你的潛水生命吧？

11 最佳計劃

沒有技術(shù)潛水員會倉促下水，有些甚至會累月經(jīng)年去籌備一次下潛。作為休閑潛水員，和潛伴計劃下潛只需花上少許時間作準備，卻能令你們的下潛變得更有質(zhì)素和更安全。 一個最簡單的下潛計劃不外乎：到哪兒？做什么？潛多深？玩多久？失散怎辦？再仔細點，可加上如何出入水、怎樣溝通、如何保持一致、應急程序等考慮。花少許時間做個計劃，令大家玩得安心又放心，是潛水員必須養(yǎng)成的習慣。

12 靠自己

潛伴制度是基本的要求，但不要倚仗別人在水中給你協(xié)助。先照顧好自己，方能在有需要時給潛伴以支持。

13 留有余氣

在技術(shù)潛水中，空氣耗盡是不能接受的，而休閑潛水更沒有耗盡空氣的理由。永遠為自己或潛伴預留一點空氣絕對是良好潛水計劃的一部份。

14 創(chuàng)造紀錄

別草率地將自己推向極限。能掌握沒有瑕疵的休閑潛水技術(shù)比在儀表上創(chuàng)下一個數(shù)字來得更重要和有意義。

15 終止?jié)撍?/p>

休閑潛水員中常有人給要升水的潛伴來個拜拜手勢，然后分道揚鑣，忘記了那是不顧安全和不尊重潛伴的一種做法。因此，潛伴中如有人示意要升水，不論是為了什么原因，也應全組人一同終止?jié)撍＿@是潛水的法則。

16 每一次潛水都是減壓潛水

原則上，潛水員每一次上升也是在減壓，因此即使是休閑潛水員也應注意他們的潛水模式并留心減壓問題。 休閑潛水員領(lǐng)域中的免減壓潛水（No Decompression Dive），意思是指我們不用像技術(shù)潛水員般需要分多層深度進行多次及較長時間的減壓，那并不等于我們的身體就不需要減壓。因此，每次結(jié)束潛水前都作安全停留總是好的。

17 一分鐘60米升水？

上升速率過快，很容易得減壓病。在水中0-10米的壓力變化是最大的，因此實在不宜在完成安全停留后趕急升上水面。由技術(shù)潛水員的角度來看，一次潛水活動是在離開水面后多個小時才告完成，而休閑潛水員也應視水面為另一個安全停留區(qū)。

18 超越極限并不等閑

超越潛水極限的后果是增加罹患減壓病的風險。因此你必須妥善準備及執(zhí)行下潛計劃、認識并注意減壓病的征兆及保留清晰的潛水紀錄，必要時更應為自己購買與潛水相關(guān)的醫(yī)療保障及向醫(yī)生查詢。

19 70% = 1/3

人體交換氣體的功能有七成是在肺的底下三分之一位置進行的，因此潛水時要作深而慢的呼吸，目的便是增加呼吸的功率。向一名資深的教練學習調(diào)整你的呼吸習慣，將有助你延長水中停留時間及更為舒適自在。

20 精益求精

持續(xù)學習、保持自己的潛水技巧與知識、與潛水潮流同步前進，才能使自己成為隨心所欲的潛水員。