孕婦情緒低落會影響寶寶發育嗎？

陳子璇

前一段時間，家里有親人去世，我情緒很不好，很悲傷，也很勞累。辦完親人的后事，才知道自己懷孕了，想想寶寶那么小就和我一起經歷極端情緒，我就很難過，而且很擔心他的健康。孕婦情緒低落會影響寶寶發育嗎？

章衛 （廣州伊麗莎白婦產醫院產科主任醫師）

準媽媽情緒低落的確會影響胎寶寶發育，盡管母胎之間沒有直接的神經傳遞，但當孕媽心緒變化時，內分泌腺體就會分泌出多種化學物質，使血液中的化學成分發生改變，從而影響寶寶的發育。一般來說，如果準媽媽持續情緒低落，且沒有得到緩解改善的話，妊娠早期有可能會引起胎寶寶兔唇、腭裂、心臟有缺陷等畸形；妊娠后期可使胎動過速，引發早產等；寶寶生下來后也會有愛哭鬧、體重低、環境適應能力差等問題。我們就曾接待過一位媽媽，由于患有產前憂郁癥，雖然她身體健康，營養充足，孩子也足月，但孩子的身高遠遠不達標。因此，想到這樣的后果，就請媽媽放寬心情，盡快轉移不良情緒，把對親人逝去的悲痛轉化為對新生命的期許，多聽能使精神放松的音樂，增強心理承受能力，與情緒積極樂觀的朋友交往，這些都會對你有幫助。

建議你定期參加一些準爸媽的培訓，不僅能學習孕育知識，而且通過與專家及同樣正在懷孕的同伴交流，可以幫助你及時調整不良情緒，充分享受即將做母親的喜悅。同時，一定不要忘記定期產檢，及時監控寶寶的發育狀態，醫生會根據產檢的結果，給出合適的營養、心理、運動等建議。