夏季護(hù)膚美白防曬不可少

程虹茹　李楠

Q：光老化對(duì)皮膚的影響有多大？

A：人體皮膚的衰老80%都來自光老化，20%才是自然老化。紫外線有長波（UVA）、中波（UVB）、短波（UVC殺傷力最強(qiáng)均被大氣層吸收）三類。UVB會(huì)使皮膚曬紅曬黑、長斑，UVA則是穿透力最強(qiáng)，且一年四季、陰晴早晚無處不在，能夠直達(dá)真皮層，破壞膠原纖維和彈力纖維。導(dǎo)致皮膚失去彈性、緊致度下降，使皺紋產(chǎn)生，所以我們一年四季都需要注意光老化對(duì)肌膚的影響。

Q：防曬品應(yīng)當(dāng)如何挑選？

A：選擇防曬產(chǎn)品需要認(rèn)定的是SPF（防曬系數(shù)）指數(shù)，因?yàn)槿蛲ㄓ玫姆罆裰笜?biāo)只有SPF，產(chǎn)品只要標(biāo)示有SPF就可以全面阻隔紫外線。同時(shí)，防曬產(chǎn)品最好是無油配方，這樣使用起來不會(huì)堵塞毛孔，清爽舒適。SPF后邊的數(shù)字代表有效防曬的時(shí)間倍數(shù)。不同地區(qū)輻射不同，不同人種抵御紫外線的能力也不同，黃種人皮膚基本上SPF1=15分鐘，SPF30=7.5個(gè)小時(shí)，基本滿足了上班族一天的防曬需求。

Q：防曬產(chǎn)品的選擇是否防曬系數(shù)越高對(duì)皮膚就越好呢？

A：防曬品的防曬指數(shù)越高，防曬保護(hù)的時(shí)間就越長，但皮膚的負(fù)擔(dān)就越重，如果長期使用又清潔不到位，容易有痘痘或敏感現(xiàn)象產(chǎn)生。防曬品的選擇，建議在購買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的清爽防曬用品；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用，一般環(huán)境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對(duì)光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。戶外和海邊以SPF30至50為宜，必要時(shí)2至4小時(shí)補(bǔ)加一次。防曬產(chǎn)品一定要提前半小時(shí)使用。要足量全臉點(diǎn)拍均勻。調(diào)查顯示，SPF8-15隔絕日常紫外線差不多為90%—93%，SPF30只多隔離2%—3%左右，防護(hù)時(shí)間稍長一些。SPF指數(shù)值的增長與屏擋紫外線的能力并不成正比。

Q：防曬美白的關(guān)鍵點(diǎn)在哪里？

A：據(jù)調(diào)查顯示，東方女性的理想肌膚是白皙細(xì)致，而消費(fèi)者在觀察到皮膚失去光澤或膚色不如意時(shí)，才會(huì)開始選擇預(yù)防性的防曬品，最后等到皮膚出黑斑時(shí)，才會(huì)想到用修護(hù)性的美白產(chǎn)品。但事實(shí)上防曬美白是—體兩面，應(yīng)該同時(shí)注重。

Q：美白的護(hù)理是否要一直持續(xù)做呢？還是做到某一階段即可停止？

A：想要擁有健康白皙肌膚就必須長期做好防曬美白的保養(yǎng)，因?yàn)榧∧w會(huì)隨著生理狀況、環(huán)境、年齡而改變，甚至影響其血液循環(huán)及新陳代謝機(jī)能，更易因日曬造成各種肌膚問題，所以必須堅(jiān)持美白保養(yǎng)，才能維持肌膚的白皙細(xì)致。

Q：為什么我擦了好多美白產(chǎn)品，還是白不回來？

A：想要擁有白皙的肌膚，并非單靠使用美白產(chǎn)品，更需注意防曬保養(yǎng)，避免黑色素增加；并注意飲食，減少攝食刺激性食物，如濃咖啡或濃茶保持愉快心情，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，保持皮膚新陳代謝正常。

碧白至美療程

1.面部撥筋：在做完卸妝、潔面、面部碧白精華水療的步驟后，按照額部→眼部上下→顴骨下→耳前→下頷淋巴線→耳后→頓后的順序，用牛角撥筋棒依次疏通面部八大經(jīng)絡(luò)并最終將面部毒素排至腋下淋巴。

2.面部刮痧：按照頸部→下頜→面部三線→眼部→額部→頸后淋巴→肩部的順序。用玉石板依次刮排并最將體內(nèi)毒素排至腋下淋巴。面部撥筋和刮痧可活化氣血，散瘀化結(jié)，代謝血管內(nèi)毒素及廢物，而使皮膚亮白，去除黃氣。

3.無針注滲：導(dǎo)入碧亮精華，使皮膚透亮。

4.光譜嫩膚：涂上碧亮精華。通過具有激活細(xì)胞功能的紅光、爆破黑色素功能的綠光、鎮(zhèn)靜皮膚功能的藍(lán)光，對(duì)肌膚進(jìn)行深層護(hù)理。

5.碧白面膜：使皮膚更加潤白。

6.冰封：涂碧白乳液使用冰封護(hù)理達(dá)到鎮(zhèn)靜保鮮抗氧化的作用。最后拍防曬霜。碧白至美全套護(hù)理會(huì)使皮膚凈、潤、亮、白。

曬后修復(fù)護(hù)理

1.卸妝：從眼部開始，對(duì)睫毛膏、眼線等要尤為注意，然后在整臉卸妝，一定要卸干凈，如果有曬傷最好不化妝，卸妝需手法輕柔。

2.清潔：采用由下往上、由內(nèi)往外打圈的手法進(jìn)行整體面部清潔。

3.面部水療：用補(bǔ)水精華浸汁的水療膜做面部水療，并在此過程中不斷補(bǔ)充精華浸汁。

4.植物本草離子噴霧：用加入修復(fù)皮膚的植物本草噴霧包，熱噴十分鐘，再冷噴10—20分鐘。巧妙地使用熱噴和冷噴，會(huì)大大加快受損肌膚的修復(fù)。

5.植物本草修復(fù)面膜：通過添加了植物本草的海藻面膜進(jìn)行最后的補(bǔ)水修復(fù)。嚴(yán)重者用加強(qiáng)型的舒緩冰膜。最后拍保濕修復(fù)的清柔精華水和保濕霜，保持皮膚滋潤不干燥。在家也可多敷補(bǔ)水面膜。