宋丹丹：不會嫉妒不會恨，所以天生快樂

仇敏

少女時，宋丹丹是個胖姑娘。當時她家樓上住著一個漂亮纖細的女孩小紅，是宋丹丹的好朋友，每天放學回家宋丹丹的第一件事就是仰著脖子喊她下來玩兒。所有的男孩都喜歡看著小紅，圍著小紅，仰慕小紅，而宋丹丹也愿意和小紅在一起，絲毫沒有嫉妒。

在人藝學員班里排《西施》時，宋丹丹最好的朋友演女主角西施。劇本一處大段獨白后面有一個括號，括號里寫著“宮女乙驚恐狀”。宋丹丹就是宮女乙，整個劇本里只有這6個字屬于她。但宋丹丹一點兒也不介意這些。

后來，宋丹丹從人藝學員班畢業時，獲得文化部的一個大獎。獲獎者中，年輕女演員只有宋丹丹一個，得了獎金，提了級別。那天有個中年女演員，當著宋丹丹的面“問”宋丹丹的同學：“哎，你們班這次提級的都是那種特會拍馬屁、特虛偽的人吧？”

宋丹丹聽了這話，眼淚流下來，當時“恨”死了這個每天被自己畢恭畢敬喊著“老師”的女人。宋丹丹暗下決心明天一定要扎她的自行車胎。但是第二天宋丹丹便把這事兒忘得一干二凈，第三天和后來幾天也一樣沒想起來。

挺長時間以后，宋丹丹又遇見那位中年女演員。她慈眉善目地拉著宋丹丹的手問：“丹丹你好嗎？你在忙什么？”那一刻，宋丹丹發現其實自己從來也不恨她。

智者點撥

舞臺上宋丹丹的輕松灑脫和快樂，看來真的是本色演出啊！而如果關注她的微博，到處也是溢滿的快樂：“生活真美好”“殺青了，放松了，嘴里每天都哼著歌兒……”

是啊，生活就像是一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑。快樂也是自己給自己最好的禮物，每天對自己、對別人微笑一下，生活就會變得美好起來。再說，樂呵是一天，糾結也是一天，何不讓自己天天快樂呢？

可現實中，憤怒和恨卻好像無處不在。不說遠的，就說近一兩個月；不說別處的，就說校園的事——

被稱作“象牙塔”的大學校園，這方本該稱為凈土的地方，也充滿著血腥的恨：就因為日常生活積怨，復旦舍友投毒；就因為玩游戲口角，南航大學生斗毆致死；再到張家港某職業大學學生持刀傷人……到底是什么，一再引發令人們難以直面的“同室操戈”的慘劇？可能，與我們長期的“冠軍教育”和“仇恨教育”有關。

從小，我們就被告知，要愛什么，恨什么。然而愛什么往往記不住，但仇恨的種子必然要尋找射殺的靶子，早晚有爆發的時候。事件的發生，不過是把埋藏多年的種子，讓其“發了芽”而已。其次就是從小的“冠軍教育”。千軍萬馬爭奪第一，家長、老師和學生，以追求第一為直接目的。一旦有人超過自己，競爭對手就成為自己的絆腳石……

這些悲劇離我們中學生遠嗎？大家都知道，嫉妒往往是恨的前奏，而其實，在我們的現實生活中，經常能耳聞目睹那些因嫉妒引發的各種摩擦。 如臨近考試，有人匆匆借去你的筆記本，轉天告訴你丟了，而你卻在偶然機會發現他正在認真閱讀你的筆記；同學間不知什么時候開始了“耍心計”，都說每天在家看電視，其實都在認真學習；同學之間因嫉妒相互誹謗，好友因嫉妒而分道揚鑣，說話尖酸刻薄，甚至暗地里施加手腳的情況也是比比皆是——是啊，別人的成功就是自己的失敗，別人的幸運就是自己的挫折，怎能不天天在心理失衡中掙扎？

其實，人生在世，心情是自己控制的。要想快樂，不僅要學會忘記不愉快——不愉快的事過去就過去了，就像日歷你翻過去就不要再翻回來了；更要學會在悅納自己的同時欣賞別人，有“你好我也好”的“雙肯定”心態。對于別人的錯，更不需要用憤怒來懲罰自己。錯了，找出根源，以后不給別人犯錯的機會不就行了，干嗎非要跟自己過不去？整天的“我心凄凄”又如何？能解決問題嗎？生活中總是不斷地發生一些大大小小的意外，那我們的生活是不是要全被憤怒所占據呢？“一個人的成功與他能容忍別人的程度成正比”，這是布吉林法則。什么樣的心態決定什么樣的生命質量，好的心情就是天堂，有時間就去爬爬山，看看藍天、白云，聽聽音樂。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山，只要你調好心態，一切都會好起來的。

患得患失誤年華，盡力奮斗乃英雄；成也瀟灑，敗也瀟灑！我們要做的，就是快快樂樂地一切盡力而已！你認為呢？

因為不會恨人，所以宋丹丹總是很快樂。即使到了從藝30多年后的現在，宋丹丹紅遍大江南北，但依然保持著這份天然的快樂心境。

一天早上，宋丹丹剛一開機便收到一條短信：“我是郵局，給我回電話。”宋丹丹立刻把電話撥過去，問：“您有什么事？”

“你家地址告訴我！”電話那一端一個男人沒好氣地說。

“您要地址有什么用嗎？”宋丹丹依然和顏悅色。

“有人給你寄快件，把你家地址給我！”他越來越兇，宋丹丹也越發不明白。

“寄快件的人難道沒有寫地址嗎？”

“你給不給？你給不給？我給你家送快件管你要地址你到底給不給？不給算了！”“啪”的一聲電話斷了。

面對這個人的無禮，宋丹丹絲毫沒有生氣，只是心里對這人充滿同情。大清早，對待一個好脾氣的顧客，他的態度如此惡劣，他心里該有多么不快樂？該有多少和他生活在一起的人討厭他？他真的很可憐。這么想著，宋丹丹便不怨他，只是同情他。