吸煙害處多

周翠禮

2013年6月10日 晴

在廁所里，在寢室里，在校園偏僻的角落里，我們常常看到一些同學在吸煙，吞云吐霧，自得其樂。這使我自然聯想起一篇報道：

前不久，16歲的中學生畢某，被中國醫學科學院腫瘤醫院胸外科醫生從死神手里拉了回來。半年前，畢某發現自己呼吸道腫痛，并伴有發燒癥狀。開始以為是感冒，后來發現越來越嚴重，不像是感冒。醫生仔細檢查，發現畢某呼吸的“交通要道”上有腫瘤，腫瘤將他左側的支氣管堵住，右側的支氣管只剩下很小的縫隙，幸運的是腫瘤還處于初期，沒有完全惡化。

小小年紀的畢某怎么患上這種要命的病呢？原來他是一個煙民，吸煙有兩年多了。煙對他尚未成熟的身體造成了嚴重的傷害，尤其是他的嗓子和肺已被煙熏得黑乎乎的。死里逃生的畢某表示不僅不再吸煙了，而且還要去勸說同學和朋友也把煙戒掉。

吸煙危害健康是全世界公認的事實

煙中含有尼古丁、煙焦油、一氧化碳、鎘等上千種有害物質。人在吸煙時，這些有害物質隨同煙霧進入身體，給肺、肝、腎、骨骼造成傷害，使人體健康受損害。

吸煙不僅害己，而且還危害他人，被動吸煙者所受毒害的程度是驚人的。據有關專家介紹，吸煙者本人固然會吸進去許多有害物質，就連他旁邊的被動吸煙者，也會受到煙中有害物質的侵害。

養成吸煙惡習，還會影響學業進步。少數中學生誤認為吸煙“像大人”“夠氣派”“很好玩”“很刺激”，于是從模仿成人學著吸，到操場、廁所或校外吸，最后吸上了癮。他們整天琢磨怎么吸，怎么搞到煙，怎么躲避上課。人在吸煙時會大量吸入一氧化碳等有毒物，使血液中缺氧，造成頭痛、頭暈、乏力等癥狀，同時智力下降。調查表明，在德智體美勞五個方面，有吸煙不良習慣的學生，比不吸煙的差得多。

中學生日常行為規范明確提出中學生要做到“不吸煙”。既然吸煙害處多，吸煙不是時尚，我們就應該自覺遠離煙草，選擇健康有益的生活方式。健康才是永恒的時尚。

湖南省隆回一中

指導教師：胡德禮