周翠禮
2013年6月10日 晴
在廁所里,在寢室里,在校園偏僻的角落里,我們常常看到一些同學在吸煙,吞云吐霧,自得其樂。這使我自然聯想起一篇報道:
前不久,16歲的中學生畢某,被中國醫學科學院腫瘤醫院胸外科醫生從死神手里拉了回來。半年前,畢某發現自己呼吸道腫痛,并伴有發燒癥狀。開始以為是感冒,后來發現越來越嚴重,不像是感冒。醫生仔細檢查,發現畢某呼吸的“交通要道”上有腫瘤,腫瘤將他左側的支氣管堵住,右側的支氣管只剩下很小的縫隙,幸運的是腫瘤還處于初期,沒有完全惡化。
小小年紀的畢某怎么患上這種要命的病呢?原來他是一個煙民,吸煙有兩年多了。煙對他尚未成熟的身體造成了嚴重的傷害,尤其是他的嗓子和肺已被煙熏得黑乎乎的。死里逃生的畢某表示不僅不再吸煙了,而且還要去勸說同學和朋友也把煙戒掉。
吸煙危害健康是全世界公認的事實
煙中含有尼古丁、煙焦油、一氧化碳、鎘等上千種有害物質。人在吸煙時,這些有害物質隨同煙霧進入身體,給肺、肝、腎、骨骼造成傷害,使人體健康受損害。
吸煙不僅害己,而且還危害他人,被動吸煙者所受毒害的程度是驚人的。據有關專家介紹,吸煙者本人固然會吸進去許多有害物質,就連他旁邊的被動吸煙者,也會受到煙中有害物質的侵害。
養成吸煙惡習,還會影響學業進步。少數中學生誤認為吸煙“像大人”“夠氣派”“很好玩”“很刺激”,于是從模仿成人學著吸,到操場、廁所或校外吸,最后吸上了癮。他們整天琢磨怎么吸,怎么搞到煙,怎么躲避上課。人在吸煙時會大量吸入一氧化碳等有毒物,使血液中缺氧,造成頭痛、頭暈、乏力等癥狀,同時智力下降。調查表明,在德智體美勞五個方面,有吸煙不良習慣的學生,比不吸煙的差得多。
中學生日常行為規范明確提出中學生要做到“不吸煙”。既然吸煙害處多,吸煙不是時尚,我們就應該自覺遠離煙草,選擇健康有益的生活方式。健康才是永恒的時尚。
湖南省隆回一中
指導教師:胡德禮