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最美的臺灣在最小的細節處

2013-04-29 00:44:03何爽
生活文摘·養生版 2013年7期

何爽

2013年5月12日20:30—5月19日17:35,八天七夜,之于我們的臺灣之行,時間顯得太過短暫: 那塊美麗的寶島,離我們那么近卻又那么遠,直到我們走進她,親臨她,也無法領略到她的全貌。臺灣之美是精致的大美,每一處細節盡顯溫暖和柔情,但需要你用心,用時間去慢慢品味……

5月12日20:30,受臺灣省花蓮縣觀光醫療協會和臺灣省花蓮縣醫師公會共同邀請,成都中醫藥大學營養師培訓中心老師及學員共16人,抵達臺北,展開了為期8天7夜的臺灣養生精致觀光之旅。當晚我們入住市區兄弟大飯店,在信義區新光三越B2小吃城,初嘗臺灣著名美食,檸檬魚飯。魚是鱸魚,以檸檬輔之,小心翼翼嘗一口,口感略酸,隨即胃口大開。

第二天一早,我們選乘火車,沿海而行,從臺北去往花蓮縣。中午,一家名叫櫻之野菜館的餐廳給了我們一個大大的驚喜。菜是有機菜,肉是快樂豬肉——從小聽音樂長大的豬,能不快樂嗎?一款香水蓮花更是令人稱絕:一朵含苞待放的新鮮荷花置于湯鍋,隨著溫度慢慢上升,荷花漸漸展開,仿佛開在朱自清的《荷塘月色》里。主人會告訴你,請用吧,這荷花也是用來吃的。荷花富含膠原蛋白,是美容佳品。荷花入菜,還可以涼拌蓮花、蓮花梗抄羊肉、蓮花燉排骨……享用完荷花大餐,每人還有滿滿5筐有機野菜任務,在大飽口福的同時,順帶清理腸道,排出毒素,真正的美食、養生兩不誤。

為了迎接我們的到來,主辦方還在花蓮縣遠雄悅來酒店特別舉行了一場花蓮養生行銷會,會上有醫師在現場教授養生操八段錦,學員們一時興起,跟著手舞足蹈,好一番“群魔亂舞”相。

接下來則是我們此行最重要的活動項目,體驗臺灣特色健康體檢。起個大早空著肚子去到醫院、排著長隊等號、拿著厚厚一疊體檢表奔波于左一個右一個科室,一路下來,沒有大半天時間下不來。這是我們在大陸做體檢的標準模式,但在臺灣做體檢完全不需要這么費力費時。首先你不用去醫院,在酒店就可以做,也不需要你抽血,提供尿液。你只需要往椅子上一躺,戴上耳機,就會有工作人員在腳腕和手腕處連上檢測儀,靜躺10分鐘后,一套完整的、有數十種詳細數據的體檢報告就出來了。接下來,還會有專業醫師和你一對一對交流,和你共同分析體檢報告,在從營養膳食、運動健身、心理調養等方面給出專業化建議。

也許你會問,檢測的準確性如何?試舉一例,同行中有位成都中醫藥大學營養師培訓中心的學員曾經無辣不歡,到中心接受營養師培訓以來就堅持不再吃辛辣食物。體檢報告出來后,專業醫生明確無誤地指出,他曾經偏好辛辣食物,對身體造成的影響還沒有完全得到恢復。

第三天的行程小有遺憾,為了一睹太陽從海平面升起的美景,我們不敢留戀被窩,早早起床卻仍然遲到了5分鐘——太陽不解我們的風情,它已經離開了海平線。為了彌補遺憾,上午逛過太魯閣國家公園,中午吃過當地有名的太監雞,下午騎行自行車奔七星潭,直接撲大海而去,辛苦一路,快活一路。

第四天,我們見識了真正意義上的有機農場。不用化肥,不打農藥這是生產有機蔬菜最起碼的標準。那么如何防蟲害呢?蚊蟲喜歡黃色,農場工人就在菜棚里放上黃色膠粘,蚊蟲飛來,有去無回。如果水果長大了怕有害蟲,他們會用紙套把一個一個的水果包起來,這樣既能保證太陽光照,又能防止害蟲。所以他們的水果表面不是特別好看,但是清香撲鼻。等待一季菜蔬結束,他們會放水淹地,驅走很多害蟲,翻地時把有機肥一起撒在地里,以后就都不施肥了。臺灣的有機農場好比我們的農家樂,但不是以吃飯、打麻將為主要活動。他們會經常組織有機農場觀光游,屆時會有農場主帶你夜間觀光,去認識各種昆蟲、蛙類,了解各種農作物及植物。

而說到臺灣真正的養生美食,非數養肝餐不可。養肝餐的主角是黃金蜆,看上去像貝殼卻不是貝殼。黃金蜆是這里的特產,是臺灣傳統養肝圣品。黃金蜆以綠藻為食,對生長環境要求苛刻,水溫要適宜,水質要干凈。所以黃金蜆肉質鮮美細嫩,不辛不燥,解救解毒功效上佳,同時又開胃、降膽固醇、清血管之效,鈣磷比例3:1 有機鋅,是完美的蛋白質美食。

行程第五天,在屏東海洋博物館大開海洋世界之眼界,傍晚到達夏都沙灘酒店。有點眼熟嗎?是的,《海角七號》就是在這里拍攝的。站在酒店窗口眺望沙灘,再望向更遠處的海,你一定回念及那一段美麗而又傷感的愛情,然后兀自噓嘆。第二天上午沒有特別安排,我早早去到海灘,留下我的足印。路過海角七號的門牌,再次想起了那對生死不渝的戀人。只是門牌依舊在,物事兩非非。

傍晚時分我們到達日月潭,夜宿日月潭伊達邵哲園新館,盡享水果養生餐。首先酒店就是十足的養生酒店,酒店不見一磚一瓦,全木材建成。木材取用于阿里山。阿里山除了盛產美女,還盛產世界罕見的高級建筑木材,如臺灣杉、鐵杉、紅繪、扁柏等,阿里山的云海也因此成為臺灣八景之一。阿里山木材會散發出濃郁的香味,非常容易使人入睡。.

連續幾頓海鮮下來,一頓豐盛的水果大餐來得正是時候。我們就餐的這家水果廳也是當地的一張名片,餐廳里成列了許多私人物件,見證了餐廳老板用心經營了二十多年的歷程,因此,它既是餐館,也是博物館。一頓美食,一個好覺,人在旅途,心安之處即是家,這種還狀態,這是一種福分。

行文至此,歸期將近,我也計劃就此停筆。接下來還有觀光日月潭、游玩當地的兒童樂園、感受臺灣九族文化、游覽臺北故宮博物院等計劃中的行程安排。至于這些行程又將給我帶來怎樣的驚喜和感動,我并不急于想知道答案。我需要點時間,滿滿咀嚼那些細節之處的溫暖。

實際上,當我整理好這些文字的時候,我們的養生觀光游早就結束了,我也回到了成都,重新進入了生活的既定軌道,但我對那片美麗島嶼的思念還在繼續。

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