隨意“增強免疫力”很危險

謝哲 游華玲

生病而導致身體抵抗力變弱時，吃補品提高免疫力；流感肆虐時，吃保健品提高免疫力。在許多人眼中，提高免疫力成為防病治病的一大“良藥”。但事實是否真的如此呢？

提高免疫力不等于包治百病

“患病要提高免疫力，沒患病時更要提高免疫力。”這種認識普遍存在，但是否提高免疫力就能防病治病呢？這里存在著一個認識誤區，即把“免疫力”和“免除疾病的能力”兩個概念混淆了。實際上，“免疫力”僅是“免除感染的能力”，是指身體對抗感染性疾病的能力。為了對付細菌和病毒，人體經過長期的進化發展，形成了專門負責“偵查、抓捕、審訊、判決以及執行”等工作的免疫系統，防止它們侵入人體，殺滅那些對人體有害的細菌或者病毒。提高免疫力，也許會提高抵御感染性傳染病的能力，但絕不代表能包治百病。

正常人不會免疫力低下

正常人只要注意補充足夠的營養、適時減輕工作壓力、擁有充足的休息和愉快的心情，身體是不會出現免疫力低下的。而正常的免疫系統平時處于一個平衡的狀態，如果隨意通過吃藥來增強免疫力，就會打破這種平衡，影響免疫系統的正常工作。因為在平時，免疫系統為了對付將來不知道什么時候會來襲擊的細菌或者病毒等微生物，需要“儲存”足夠的營養。但一些提高免疫力的補品或藥物往往可能是通過刺激免疫系統而達到所謂“治病防病”的效果，這些刺激會無謂地消耗免疫系統的細胞和能量。等到真正有細菌或病毒入侵時，由于儲備不足，免疫系統反而起不到應起的作用。因此，在身體健康的時候，不需要通過食用補品或者藥物“提高免疫力”，只要保證正常作息和營養供給就可以了。

免疫力是“雙刃劍”

隨意增強免疫力還存在著一定的危險性，嚴重的還可能導致一些自身免疫疾病。免疫力除了抵御外來的細菌或者病毒等微生物入侵，還可能發生“判斷錯誤”。比如，當“風”和“濕”等損害我們的身體、引起發炎的時候，身體的免疫系統有可能誤認為是細菌或者病毒的侵襲，進而開始運作，但由于這些病毒和細菌并不存在，所以會誤把組織或者細胞當做細菌或者病毒加以攻擊，人就會得自身免疫性疾病。許多人之所以患上類風濕關節炎、強直性脊柱炎、紅斑狼瘡、皮肌炎等風濕免疫病，就是因為其免疫系統的功能太強了。

而對于正在用免疫抑制劑治療的風濕免疫患者，用所謂“提高免疫力的藥物”時更要小心。風濕免疫病患者用的藥物大多數都是免疫抑制劑，使得免疫功能有一定的下降，這樣患者自身的免疫系統就不會那么猛烈地攻擊體內的細胞或者組織，但免疫力降低了也會有引起感染的風險。因此，需要醫生拿捏好用藥的種類和劑量，既能控制風濕免疫疾病，又不至于引起感染。如果盲目服用藥物“增強免疫力”，可能會干擾醫生的治療，產生意想不到的后果。由于免疫制劑的應用有比較大的風險，所以患者應在醫生的監控和指導之下應用。

（青蘋果摘自《羊城晚報》）