舞蹈理論對舞蹈實踐的指導作用

朱贅

對于理論與實踐來講，只有將兩者聯系到一起才具有意義，否則理論變得空洞，實踐不具備內涵。對于舞蹈實踐來講，科學且合理的舞蹈理論可以促進舞蹈實踐向健康的方向發展，可以克服實踐過程中的盲目，使得舞蹈實踐中更具有主動性，提高舞蹈工作者的思想覺悟與高尚品質，使得藝術更加深入，更有內涵。該文將對舞蹈理論對舞蹈實踐的指導作用進行分析。

作為藝術之一的舞蹈，屬于一種肢體語言的表演藝術，通過一系列人體動作表達舞蹈的內涵與舞者的個性與情感，是一種美的體現。人們通過對舞蹈表演以及對舞蹈的欣賞，逐漸培養審美意識，提高審美能力。對于舞蹈實踐來講，理論對其具有較強的指導作用，本文將對舞蹈理論與實踐的關系，理論在實踐中的重要作用進行分析。

舞蹈理論與舞蹈實踐的關系

所謂的舞蹈理論，就是說能夠對舞蹈實踐產生一定的指導作用，對舞蹈訓練中的盲點進行指導，與之相關的理論知識都是舞蹈理論。隨著人們審美觀念的改變，舞蹈藝術也逐漸的發展起來，在滿足人們審美的同時，更加具有魅力與特色。舞蹈實踐的發展，使得舞蹈理論也隨之發展起來，對舞蹈理論的研究更加深入，從不同的角度與層次進行理論的研究，使得理論更具有實踐指導意義。舞蹈實踐指的是，通過對人體動作進行提煉與美化，最后以一種藝術形式組織到一起，通過舞蹈表演將這一人體動作組織結果進行表演，此過程不僅是對肢體美的展示，也滲透著舞蹈的靈魂與跳舞者的情感。

理論知識是通過對科學手段的運用，以科學的手段與思維方式，將目光不僅停留在表面，而是透過表面對內在事物進行研究，將事物的本質通過一種具體的現象表達出來，使得實踐被指導。舞蹈理論與實踐具有較為密切的聯系，二者是不可分割的。要想舞蹈更具有內涵，更具有深意，更能將舞蹈藝術表現出來，就必須有理論的指導。通過理論使得舞蹈者的文化修養有所提高，不僅具有外表的舞蹈美，而且更具有內在的靈魂美。只有自身的修養與素質有所提高，才能夠使舞蹈更好的表現出來，因為舞蹈不僅是肢體表演，更是舞者內在的表現，靈魂的表現，頭腦的空洞的舞者，是無法將舞蹈藝術所表達的意義展示出來。

舞蹈理論對舞蹈實踐的指導作用以及其重要性

舞蹈理論在舞蹈技巧訓練中表現出重要性。舞蹈是一種將人體動作通過美化與改善，以表演形式展示出來，屬于人體動作藝術。從表面上看舞蹈是通過肢體進行表現，但是舞蹈更具備靈魂與精神，舞蹈者的最高境界，就是將舞蹈的精神與靈魂與肢體動作充分的融合到一起，表演出來。

對于舞蹈技巧與基本功的訓練來講，就是通過對人體的訓練，通過此過程，逐漸培養出跳舞者的舞蹈藝術，每個舞蹈者都要通過技巧與基本功的訓練，這是舞蹈能力的開端與基礎。通過技巧與基本功的訓練，使得人的肢體表現更具有藝術表現能力，并將藝術通過人體動作表現出來，展示出跳舞者的情感、文化內涵、審美特征以及民族文化。對于舞蹈藝術來講，對基本功的訓練與學習是非常重要的，是成為舞蹈者的基本條件，但是對理論知識的學習同樣重要。因此，在舞蹈技巧與基本功訓練過程中，要將理論知識同時學習，不可將其忽視。無論是舞蹈演員還是舞蹈教師，都要重視對理論知識的學習，只有這樣培養出來的人才才是具有舞蹈能力的人，而不是肢體匠人。舞蹈不僅是肢體美的展示，更是一種精神的展示，而要將此精神充分展示出來，需要不斷地對理論知識進行學習，充實與豐富自己，只有這樣跳舞時，才能夠有精神去展示，對實踐進行指導，使得肢體與情感達到融合。

教與學中所體現的舞蹈理論重要性與作用。舞蹈藝術的形成過程，是通過對廣大勞動人民的生活為基礎，以一種美的表現形式，將其表現出來，可以說舞蹈是源自生活而高于生活的一種藝術表現形式。不僅包含著藝術美，而且還包含著豐富的精神文化。在舞蹈教與學的實踐過程中，舞蹈林論具有較強的指導意義。例如，舞蹈教師在對舞蹈中音樂的節奏、旋律、速度、情緒與動作的力度與風格等，或者是對協調性的重要意義以及重點掌握進行講授時，都需要理論知識做鋪墊，對教學方式進行研究時，也是依據理論知識進行。

理論源自實踐，對于舞蹈理論來講，就是對舞蹈實踐的研究與總結，高于實踐，指導實踐。要將理論與實踐時刻聯系到一起，互相滲透，才能夠將舞蹈理論指導意義充分體現，幫助舞蹈實踐的提高與發展。

舞蹈理論對用的指導作用。要想將舞蹈創作更好的展示，沿著可持續發展的方向進行，是離不開市場、教學、理論以及相應的體制支撐的，只有這些方面的不斷健全，才能夠為舞蹈創作的發展奠定基礎。舞蹈作為一種源于生活而高于生活的藝術形式，與生活有著相同之處，也有之不同之處，舞蹈以一種夸張與美化的形態，將生活中的現象進行展示，以一種高于生活的形態展示在人們面前，使得人們在舞蹈欣賞中能夠感受到生活的氣息，對生活產生覺悟。著名的美學家曾經這樣說過，舞蹈是一種外表的形體表演，將生活中的經驗、情感、閱歷集中到一起表達出來。同時也是通過不斷地身體力量訓練，理論知識的學習，將一種精神狀態概括的表達出來。舞蹈既具有高度的概括能力，又具有較強的表達能力，表現形式較為廣泛。

近年來，人們對舞蹈的要求越來越高，更多的人懂得去欣賞舞蹈，去接觸舞蹈。但是，很多舞蹈演員和舞蹈編導為了急功近利，滿足人們的欣賞需求，將舞蹈表現于形式，只注重舞蹈的外在變現形式與審美形式，將舞蹈的精神埋沒。很多舞蹈者對舞蹈理論知識了解少，認識不足，使得這一部分成為空有美好的外殼，表演出的作品，沒有內在含義，不能耐人尋味，沒有教育意義。這樣的舞蹈，觀看一次就足矣，對人們的審美觀念的培養不具備深刻意義。

綜上所述，要想培養一個出色的舞蹈者，必須通過大量的實踐訓練，表面上看是以一種技術形式將舞蹈動作傳授。實際上，舞蹈者在進行舞蹈的學習過程中，也是對藝術文化的一種學習，只有掌握了理論知識，對理論知識具有足夠的認識，只有這樣才能夠使舞蹈更具有意義，更具有內涵。