皮膚美容PK心靈美容

一位資深的美容師朋友告訴我：“要持續(xù)地不間斷地做皮膚美容，皮膚才能保持水潤光滑，如果停下來，就會(huì)失去效果。”

我吃驚地問道：“既然如此，為什么人們還要去做美容呢？”

“所以就要不停地做美容啊”她莞爾一笑說，“就跟喝水似的，你這次喝完了，覺得滿足了，但過兩天你又渴了，所以再接著喝嘛！”

乍一聽，我覺得她說得極有道理，但當(dāng)我閑下來仔細(xì)琢磨，又覺得她的解答有偷換概念的嫌疑，讓我想到“授人以魚”還是“授人以漁”的典故。

一張美容卡，少說也要三四千，多的時(shí)候要幾萬乃至幾十萬，女人們是希望通過這樣的方式，讓自己更加漂亮動(dòng)人，然而換回的，卻并不是恒定的漂亮結(jié)果。當(dāng)然走進(jìn)美容院的女人，可能還希望通過這樣皮膚美容的方式，得到片刻身心的休憩，享受被人服務(wù)的像女王一般的感覺，然而由于那美好的感覺是金錢買來的，勢必就帶著隱隱的擔(dān)心被推銷的心理壓力，以及那感覺的不可持續(xù)性，甚至帶有一定的虛假性質(zhì)。

然而皮膚美容能解決的問題其實(shí)少之又少，因?yàn)槭聦?shí)上，人的心理和精神狀態(tài)，深深地影響一個(gè)人的皮膚、神態(tài)等生理特征。

一個(gè)人皮膚的色澤取決于表皮內(nèi)黑色素的含量、分布以及皮下血管收縮與夸張的程度，而這些因素?zé)o一不受控于神經(jīng)體液——內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，其中，情緒更是起著“總指揮”的作用。

當(dāng)人心情愉悅，內(nèi)心安穩(wěn)時(shí)，大腦內(nèi)的神經(jīng)調(diào)節(jié)物質(zhì)乙酰膽堿分泌增多，就會(huì)讓人體的血液通暢，同時(shí)皮下血管擴(kuò)張，血流通向皮膚，使人容光煥發(fā)，給人一種精神抖擻、神采奕奕、充滿自信的感覺；相反，當(dāng)人過度緊張、情緒低落時(shí)，體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)釋放過多，腎上腺素分泌增加，使動(dòng)脈小血管收縮，供應(yīng)皮膚的血液驟減，使人面色蒼白或蠟黃。如果一個(gè)人長期郁郁寡歡、焦慮煩悶，還會(huì)使上皮細(xì)胞合成過多的黑色素堆積于皮膚細(xì)胞中，使皮膚變得灰暗無光澤。憂愁苦悶導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、失眠，也會(huì)影響皮膚血液供應(yīng)，使面容憔悴、眼圈發(fā)黑。

一個(gè)人情緒不穩(wěn)定，精神狀態(tài)不佳，不僅會(huì)損害身心健康，對(duì)人的容貌的損害也非常深遠(yuǎn)。當(dāng)我們年輕的時(shí)候，皮膚飽滿，眼神明亮，漂亮健康自然就很容易保持，然而一旦到了四十歲，一個(gè)人的容貌是否漂亮，就取決于她的心里是否能感受到被愛的滿足感和和安全感，你很難想象一個(gè)內(nèi)心常常充滿憤怒和怨氣的女人，人到中年卻能擁有一張放松的，充滿美好感覺的臉。

既然如此，為何不把那些金錢和時(shí)間用在對(duì)心靈的美容上呢？

花費(fèi)同樣的金錢，用同樣的時(shí)間去對(duì)心靈和精神世界進(jìn)行美容，卻能換來恒定的、甚至是永久的美容效果，絕不會(huì)因?yàn)槟阃Ｖ姑廊菥蛯?dǎo)致心靈恢復(fù)原狀——這是一筆多么劃算的買賣！

皮膚美容的方式，不外乎清潔、按摩、補(bǔ)水、美白等程序，或許還能加上更先進(jìn)的光子嫩膚、美白除皺等，而心靈美容則只要用專門的時(shí)間，走進(jìn)咨詢室與心理咨詢師聊聊你自己。

前者只能幫你去除皮膚上的老化角質(zhì)，后者卻能幫你去除蒙在心靈上的老舊的灰塵；前者滋潤了你的皮膚，而后者卻能滋潤你的心田；前者煥發(fā)的是你的容顏，后者卻能煥發(fā)你的生命力；前者收獲的是美好的外表和愉悅的心情，而后者，卻能讓你收獲幸福、健康、富有的人生！

然而這些還不能算作皮膚美容和心理美容最大的不同，它們之間最大的不一樣，在于皮膚美容只能讓你收獲一時(shí)的好心情，然而只要你不再持續(xù)投資，它的效果就會(huì)消失；而心理美容，卻能帶給你一生的幸福，并且即便在你停止投資以后，它的效果還將持續(xù)存在，并終生相隨。

所以愛美的女人，請現(xiàn)在開始給你的心靈做美容，多一些時(shí)間獨(dú)處，聽美好的音樂，閱讀有情緒安撫作用的書籍，或者，你還可以找一位值得信任的心理咨詢師，去聊聊你自己。

祝福你擁有富足、美滿的心靈，從而收獲富足、美滿的人生！