高校體育與健康教育教學改革探索

陸麗娟

摘要：目前我國已邁開了體育與健康課程改革與建設的步伐，但在發展過程中仍存在許多不可忽視問題。本校從理論和實踐上將體育教育與健康教育綜合起來進行了系列課程改革與創新。推行體育與健康教育與素質教育的高度融合，為貫徹“學校教育要樹立健康第一的指導思想”提供落實與實施的參考。

關鍵詞：高校體育健康教育教學改革探索

1.緒論[STBZ]

國家教育部重視健康和體育教育，從政策和理論上為兩者的實行提供了保證。國家建國以來，五十年代、九十年代兩次提出“健康第一”的口號，都是在學生學業負擔過重，健康惡化，心理承受能力和體質狀況十分令人憂慮的情況下，以巨大的社會代價換取的。2002年教育部、國家體育總局推出《學生體質健康標準》試行方案，建國以來首次將健康生理指標納入，作為體育考核內容。以取代在我國實行了四十五年的《國家體育鍛煉標準》，2006起全國已統一執行《國家學生體質健康標準》，且《標準》是學生升學的必要條件。

實踐中，我國的體育和健康教育進展緩慢，且兩者仍處于分立狀態。雖然目前我國已邁開了體育與健康課程建設的步伐，但在發展過程中仍存在許多不可忽視問題。本校從理論和實踐上將體育教育與健康教育綜合起來進行了系列課程改革與創新。在健康教育上重在提高學生參與的實踐操作，將學生的身體健康、心理健康、疾病的預防與控制等進行全面的研究，在實施的過程予以相互促進、相互滲透、相互配合。在理論上全面推動學院體育與健康教育改革，推行體育與健康教育與素質教育的高度融合，為貫徹“學校教育要樹立健康第一的指導思想”提供落實與實施的參考。

2.教學改革思路和目標

上海電機學院從創辦至今的半個多世紀以來，學院的發展歷程也是學校樹立“健康第一”教育思想逐步發展和趨于完善的過程，《體育與健康》課程其內容已包涵：體育與健康教學目標、體育與健康教學內容、體育與健康教學計劃、體育與健康教學的延伸（課外體育與健康活動與群眾性的競賽活動等）。總之，以增進學生身心健康為目的，并結合本學院的實際，倡導終身體育與健康思想，有機的將教育的階段效益與長久效益結合起來。凡屬于學校教學計劃之中有目的、有組織的活動均已包含在體育與健康課程之中。

3.教學改革的探索與實踐

3.1整合體育與健康兩類獨立課程，確立課程實施目標

我國的體育課程已經走過了100年的歷史，形成了課程的傳統，即始終將身體健康放在首位，在這種學校體育教育的文化傳統影響下，各校的體育課程內容的設置也一直只推行身體鍛煉。但隨著社會的發展，課程概念的不斷擴大，課程的結構、內容、形式等都發生的了變化，我們認識到“體育”與“健康”相對獨立的教育，很難達到預期的效果。為此，在改革中，我們先確定課程目標，課程目標是指通過體育與健康課程的教學實踐所要達到的預期效果，是課程改革的出發點和歸宿。

3.2建立新的課程結構，取得實際效果

目前學院體育與健康課程建設主要圍繞一個中心三個層面展開。

3.2.1知識技能：這是指疾病的預防與控制、身體健康、心理健康所需的知識技能。教學內容的選擇為學生更好達成水平目標、符合健康教育課程的基本概念。

3.2.2社會：這對課程發展起著決定性的影響。課程根據培養目標提出要求，設計出適應各個學段的多層次的課程內容，不斷地增加和淘汰某些內容，以保證課程與社會的同步發展。建立與社會多種形式的聯系。

3.2.3學生：這里指學生需要和條件。不同年齡階段學生身心發展的特征和興趣、愛好、體質基礎和能力等，這是影響體育與健康課程發展的重要因素。

3.3確立體育與健康課程體系基本框架

首先在體育課程結構上，關注學生的學習和經驗，以適應不同學生的發展需求，注重培養學生終身體育意識和能力，以適應未來生活與職業相關的體育需求。其次在健康教育課程結構上，學校與社會的聯系，形成課內、課外、校外有機聯系的課程結構。面向全體學生開設多種類型和形式的健康課程，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。最后在體育與健康課程整體教學上，重視理論與實踐相結合，而提高學生的認知能力，形成終身鍛煉意識和健康投資理念。保證學生每天有30分鐘體育鍛煉時間。其方式可以通過公共必修課、公共選修課、任意選修課或體育社團等各種途徑與方式。

3.4構造創新體育與健康教育體系對實現人才培養目標的積極作用。

改變學生的學習動機，養成經常參加體育鍛煉的習慣是學院體育與健康教學改革的當務之急。使大學生真正體驗到體育的快樂、健康是享受。我們從組建學生學習、健身、娛樂的俱樂部開始。學院已有十多個項目的社團在開展活動如：健康之家、心理社團、紅十字會社、同伴社團、武術、跆拳道、羽毛球、乒乓球、足球、籃球、健美、健美操、體育舞蹈、、橋牌、圍棋等等。目前我院學生體育俱樂部所涉及學生之廣，學生參加俱樂部積極性之高，有力地推進教學改革，同時這也豐富了學生的課余生活，將更多的學生吸引到操場使之形成我院特色之一。

3.5項目的創新點

3.5.1將健康教育納入課程教學體系，結合體育教學，構筑全新的體育與健康課程。目前該課程是學校課程的重要組成部分，其內容包涵：體育與健康教學目標、教學內容、教學計劃、教學的延伸（社會體育與健康教育活動與群眾性的體育與健康活動）等。課程實施的本質是實施素質教育最重要的手段之一，平衡素質教育理想與實施情境的系列關系，創造體育與健康教學新文化的過程。

3.5.2依托社會力量使學生將課堂教育內容與實踐活動有機結合，體育與健康教育從學校延伸至社會。跨部門健康教育合作活動是課堂教育的重要補充，通過大學生親身參與健康活動，有力促進健康教育課內外一體化的進程。我院學生“健康之家”和“三新社團”的建立是學校體育與健康教育的重要載體。

3.5.3首先提出學校大健康教育概念，將體育教育和健康教育在具體的實踐教育中相結合。通過體育課程與健康課程的教學實踐活動達到的預期健康效果。在實施的過程予以相互促進、相互滲透、相互配合，推行體育與健康教育與素質教育高度融合起來。

4.結論[STBZ]

體育與健康課程主要通過以下五個方面達成而實現：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。學院領導和全體教師轉變辦學理念，把為社會培養健康人才作為學校的第一追求目標，并把理念的轉變體現在具體行動上。社區資源的充分開發和利用，有效促進了健康。學生把在學院學到的知識帶到家庭和社區，影響社區居民的健康行為，形成學校和社區的良性互動。學校已建成健康教育網站，在教學中充分使用網絡，投影錄像，多媒體等現代化教育手段，使健康教育課堂教育取得事半功倍的良好效果。

參考文獻：

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