30歲編輯的養生隨筆

上期雜志完工后，閑暇之余去了趟書店，因為和老板比較熟悉，所以在那待了一上午，我發現書店內中年人頗多，尤其是50歲以上的人，大多抱著食品、養生、保健的書在看。

聽這位開書店的朋友說，健康養生類的書賣的是又快有多。看來人們在解決溫飽后，開始注意身體的健康和生活的質量了，其核心都是想使自己的生命得以健康持續的延長。

想起早上去公園散步，看到鍛煉的中老年人非常多，唱歌的、跳舞的、打太極的、抖空竹的、釣魚的，散步的、跑步的，活動方式多種多樣，每個人都有自己總結的鍛煉方法。前段時間回農村老家也是，鄰居那些老太太老爺子早上晚上出去遛彎兒，年輕些的小媳婦們去參加扇子隊和腰鼓隊。現在很多人在工作之余的剩余時間比較多了，也就有了更多的鍛煉時間。

人們在填飽肚皮之后，也注意提高物質生活的質量和精神生活的愉悅了，精神生活離不開物質生活的奠基，精神生活豐富了，人們身心得到了愉悅，那么精神文明才可能有開花的可能，但精神文明的整體提高較之于此慢了很多。

在當今這個紛繁復雜的時代，拜金主義，享樂主義的思潮橫流，很有世風日下，人心不古的意味，君不見網絡上從個人到一些當政者或者某一當局，為了一些物質的利益而奇招百出，只要能得錢財，就無論采取任何手段甚至非法手段，什么道德，法律，人格，尊嚴都被擲落在地而遭踐踏了。

什么時候能隨著人們物質水平、養生意識的提高，精神文明程度也大大提高呢？

養生是必須的，說明人們更尊重生命，也更尊重自己的生活，那么，在此之外，是否也應該思考怎樣也尊重別人的生活、別人的生命呢？并能為別人的生活創造更多的快樂呢？