體育強國背景下大學(xué)體育課程改革探究

杜海云

（集寧師范學(xué)院 體育系，內(nèi)蒙古 烏蘭察布 012000）

1 引言

2008年奧運會結(jié)束后，“體育強國“這一概念進入國人視野.開始了由“體育大國”向“體育強國”的轉(zhuǎn)化歷程.體育強國的重點不在于拿金的數(shù)量，而在于國民體質(zhì)的提高，國民體育的參與.從根本上來說，體育強國是國家的目標，是體育戰(zhàn)略思路的轉(zhuǎn)移.事實上，也是人民意志的根本體現(xiàn)，時代給予體育人對體育的認知的一系列回應(yīng).大學(xué)生作為引導(dǎo)時代前沿的繼承人，其體育的參與能力的強弱，直接影響到體育強國的目標的實現(xiàn).而在高校中，實現(xiàn)大學(xué)生體育參與的主導(dǎo)因素，很大程度上取決于公共體育課的實施.大學(xué)體育課程對學(xué)生的身心發(fā)展的推動和體育觀的啟蒙與培養(yǎng)，起著至關(guān)重要的作用，其價值與功用為學(xué)者們所肯定.然而，面對傳統(tǒng)的呆板式的體育“放羊式”教學(xué)，其改革已成為歷史發(fā)展的必然.但是，改革不是推倒，也不是走向?qū)α⒚妫窃谖赵袃?yōu)點的同時，給予時下形式的一種深刻調(diào)整，甚至給予摒棄.

2 大學(xué)體育課存在的主要問題

大學(xué)體育課思想觀念的偏差不少學(xué)者指出，當前大學(xué)體育課改革受到的主要障礙來自輕體育、重智育、金牌主義、忽視全體學(xué)生的體育，只注意少數(shù)尖子的問題.學(xué)校運動技術(shù)中心論是金牌主義的具體表現(xiàn).一些人認為學(xué)校運動代表隊在什么比賽中得了好名次，拿了獎牌就以為大學(xué)體育課搞得不錯.注重運動技術(shù)的教學(xué)，但效果并不好，實際上運動技術(shù)教的越多，學(xué)生學(xué)到的未必多.同時，隨著體育健康意識的增加，體育課片面的追求學(xué)生體質(zhì)的提高，忽視其主觀愿意的情況屢有發(fā)生.在大學(xué)體育課實踐過程中，還特別注意應(yīng)試教育的問題，針對體育測試或體育測試過關(guān)進行的輔導(dǎo).應(yīng)試教育容易導(dǎo)致大學(xué)體育課過于重視近期目標，而忽視遠期目標，只重視少數(shù)的“尖子”，使學(xué)生被束縛在應(yīng)試教育的怪圈中.

同時，大學(xué)體育課從整體上來看，體育知識與體育技能的傳授是同步的，互相作為依托.然而，大學(xué)體育教學(xué)過程中，盲目對體育技能的追逐，而忽略體育意識和體育素養(yǎng)的培養(yǎng).從而，使部分對體育課的認知，僅限于幾套簡單徒手操，籃球、排球、足球項目的對接.在實際教學(xué)中，體育教師對學(xué)生技能的注重，而導(dǎo)致學(xué)生僅關(guān)注技能，而忽視體育健康知識的學(xué)習(xí)和體育技能編排的自我提高.進而，使學(xué)生對體育教學(xué)目的性產(chǎn)生迷茫，對自我鍛煉能力培養(yǎng)的缺失，給學(xué)習(xí)終身體育習(xí)慣的培養(yǎng)帶來障礙.使學(xué)生體育鍛煉興趣不濃，健康意識淡薄，造成學(xué)生缺乏體育鍛煉的習(xí)慣和能力.由于體育課的教學(xué)為求升學(xué)與學(xué)校聲譽，過多地強調(diào)學(xué)生體質(zhì)或體育成績的近期效果，而對學(xué)生離校后的體育觀、體育價值的實現(xiàn)，尚未起到推動之功用，并且，在以教師為中的體育課上，學(xué)生常被動地參加授課，機械地模仿動作，在很大程度上，給學(xué)生個體體育參與行為過程，設(shè)置了一系列的束縛.

3 體育強國背景下大學(xué)體育課改革對策

3.1 以終身體育思想為主導(dǎo)

終身體育思想一直為人們所重視，大學(xué)體育課程給終身體育思想的形成奠定技術(shù)層面和知識層面的基礎(chǔ)，為終生體育思想的個體執(zhí)行起到推動作用.終身體育是體育行為和體育目的的結(jié)合，也是個體對健康和娛樂需要的履行，同時，也是體育發(fā)展與改革，大眾健身需要的主導(dǎo)思想.

應(yīng)以大學(xué)生體育教育的長遠效益為前提，來部署近期體育教學(xué)的執(zhí)行，把學(xué)生體育意識、體育興趣、愛好、終身體育習(xí)慣與能力放在首要位置.把培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識、習(xí)慣和能力是大學(xué)體育課的根本目標.大學(xué)體育課程與中、小學(xué)體育課程是協(xié)調(diào)一致的，無論是在培養(yǎng)目標，還是體育觀念上，只是具體的操作有所差異，因此，要注意協(xié)調(diào)高、中、低年級體育課程之間的關(guān)系.

3.2 促使競技運動項目“軟式化”

競技運動是體育運動的一種形式，不但對體能的鍛煉，個體體能的一種理性表達，也“野蠻精神”的一種釋放.競技運動體現(xiàn)著社會形式下的公平、公正、協(xié)作、民主，是社會規(guī)則的一種全息縮影.對于大多數(shù)個體競技運動的參與，能夠給予一定的道德驚醒和理性的約束.對個體的社會化以及個體特性的培養(yǎng)，起到舉足輕重的作用.因此，在大學(xué)體育課程的執(zhí)行中，使競技體育運動進入課程，不失為一種良好的舉措.但對競技運動的運用，要了解其功用和特點，以及相關(guān)的手段.針對體育教學(xué)目標，對競技體育運動進行改造，而成為服務(wù)于學(xué)生個體和國家體育意識的運動手段，淡化其成績單一強化，使項目本身的競技性服務(wù)于學(xué)生體育意識的呼喚.從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強學(xué)生體育行為，使學(xué)生在競技意識的參與下，來提高對體育課程的參與，為體育課程自身的推行進行“造血”.

對體育的認知，尚存在探索階段.直到今天，人們對體育運動的理解還仍存在諸多的疑慮.尤其在高校過去的幾年中，競技體育運動作為課堂主要部分，一度成為課堂的主導(dǎo)地位.從而，有著“競技打天下”的局面.然而，大眾化培養(yǎng)模式下的大學(xué)，畢竟精英式體育運動者是少數(shù)，大多數(shù)學(xué)生對體育的需求，僅僅限于健康與生活，而并非要參與競技.因此，競技運動漸漸失去已有的空間.對已有競技運動進行改革，則是不可避免的.為了承接已有的體育模式，我們采取“軟式化”的方式，來進行公共體育課的改革.

軟式化進程也將促進運動項目自身的多元化發(fā)展.使一些過分強調(diào)競技性或遠離社會生活的項目而回歸.競技運動軟式化的基本要求：第一，運動負荷輕松化，對于那些不適合輕體育需的競技運動項目，通過軟式化的過程使運動負荷強度普遍處于中等以下.第二，難度負荷的簡單化，通過一定的方法使項目的保持原有風(fēng)格的前提下，降低強度、高度和遠度.如簡易籃球架、墊子的發(fā)明.第三，運動形式的娛樂化，軟式化進程保留趣味性、游戲性和集體性，同時，不同群體預(yù)留各自的發(fā)揮空間.

3.3 引“輕體育”進入大學(xué)體育課堂

隨著社會的不斷發(fā)展與進步，人們關(guān)注健康，提高生活質(zhì)量水平的愿望日益迫切，如何進行體育運動，使體育運動適合人們增進健康，提高生生活質(zhì)量的需要，對當前大學(xué)體育課程提出新的要求.為了解決城市化進程所帶來的各種富貴病和文明病等社會問題，人們求助于“輕體育”運動，同時，“輕運動”也進入了大學(xué)的校園，為大學(xué)生群體所應(yīng)用.

近年來，“輕體育”在國外流行，這是一種不拘形式、不重視輸贏，只追求在愉快的運動中有利于身心健康的體育運動.從整體運動形式和內(nèi)容來看，輕體育有三大顯著的特點，首先，運動不拘形式，種類繁多、方式靈活.形式，可集體、可單獨、可野外、可家庭、可靜悄悄、可音樂伴奏中.種類，可步行、可慢跑、登山、水上、園藝等，一切憑自已興趣，隨心所欲地進行.其次，運動輕松愉悅，不重視輸贏名次.鍛煉參加者的座右銘“勝負不計較，但求身心娛”.人們在幾乎沒有任何心理負擔(dān)的情況下從事輕快體育活動.運動除健身外，還可凈化心靈，怡情養(yǎng)性，消除不良心境.運動時間寬裕，體育消耗低，輕體育在時間要求上極為寬松，隨意，可工作間歇，茶余飯后，早晚空閑時間，長時間可長可短、視本人體力、興致、忙閑具體情況而定.在運動過程中，不追求大的運動量，體育消耗低，太極拳是典型的輕體育項目.

3.4 實現(xiàn)體育課程內(nèi)容“長效化”

從學(xué)校體育與社區(qū)體育之間的銜接方面來看，大學(xué)體育課程更應(yīng)用注重健身方法的介紹與編排，使學(xué)生在離開學(xué)校后，能夠在社區(qū)生活中有所應(yīng)用，使學(xué)生對體育教學(xué)內(nèi)容與健康運動項目之間的關(guān)系，學(xué)會靈活的應(yīng)用體育教學(xué)內(nèi)容向健身方面的轉(zhuǎn)化.

由此可見，體育內(nèi)容的選擇要有銜接的觀點，長遠的眼光.強調(diào)終身體育項目的概念的前提下，在大學(xué)體育課階段學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握的體育與運動相關(guān)的知識、運動技能的關(guān)鍵以及體育思想的形成，同時，在培養(yǎng)對體育行為興趣外，加強學(xué)生對特殊的幾項產(chǎn)生關(guān)注，形成一項或幾項優(yōu)勢項目.

在國外，有些類似終身體育活動的概念和提法.美國和日本均全民體育參與，對健康的認識從幼兒啟蒙開始，并且形成親身實踐觀，敢于挑戰(zhàn)大自然.強調(diào)對協(xié)作的應(yīng)用與個人的體力，通過體育運動的參與，踐行終身思想的實現(xiàn).

國內(nèi)也有諸多學(xué)者提出了終身運動項目的概念，但僅僅從個別項目來出發(fā)，則會影響了學(xué)生的體育愛好的培養(yǎng).實證研究結(jié)果證明，多數(shù)人總體上最終會穩(wěn)定在2—3個運動項目來鍛煉身體，但選擇1個畢竟是少數(shù).

4 結(jié)語

高校體育課起到承上啟下的中樞性功用，在體育強國的建設(shè)中扮演中重要的角色.從體育教學(xué)理念到教學(xué)形式與方法都應(yīng)貼近于現(xiàn)實需要，以終身體育思想為基本指導(dǎo)思想，從長遠效益和近期規(guī)劃出發(fā)，本著“以人為本”的原則，在兼顧國家體育觀念的前提下，最大化的實現(xiàn)個體的身心自由.制定不同的特色課程，結(jié)合多種形式的體育教程，定個性化、多樣化、開放化、無形化等終身體育思想下的大學(xué)體育課程組織形式和內(nèi)容.同時，確定合理的體育課程評價方式，對體育意識、體育觀念、體育知識、體育興趣等方面有所側(cè)重，而不是傳統(tǒng)意識下的單一技能的測定.

〔1〕鮑明曉.體育大國向體育強國邁進的戰(zhàn)略研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(社會科學(xué)版)，2009(06).

〔2〕張爭鳴.論中國走向“體育強國”必須解決的十大難題[J].哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，1989(03).

〔3〕馬春林,劉志民.體育運動與生活質(zhì)量關(guān)系研究的進展與趨勢[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報，2011(01).