中國高水平拳擊運動員運用直拳擊打統計分析

王春民 崔同慶 康恩君

(1.天津市政法管理干部學院,天津300191;2.武警特種警察學院,北京102211)

近年來,中國拳擊在世界性比賽中,對技術應用、技戰法結合上的創新,已引起世界拳聯的高度關注,這也是中國在同場對抗性競技體育項目上邁出的堅實一步。創新是武術發展的必由之路,進一步探究拳擊技術在實戰中的應用技巧,是確保以先進理念指導訓練、保持高水平競技能力的核心。

拳擊在競賽中的擊打技術形態主要由直、擺、勾3種拳法構成,以及相對應擊打部位的頭部和軀干;也就是說一種拳法有2種 (頭部、軀干)擊打形態,再區分左、右拳,即3種拳法共有12種擊打形態。相對來說,在競賽中直拳是使用頻率最高、攻擊距離最長、機體支配最容易的拳法。拳手如果能正確理解直拳擊打的特點規律、使用原則,并有效把握直拳擊打的實際應用,對全面提高競技能力將起到非常積極的促進作用。本文通過對全國男子拳擊高水平運動員在2012年全國男子拳擊錦標賽、冠軍賽中拳法的應用統計,解析直拳在競賽中的地位、作用和應克服的薄弱環節。

1 競賽中拳手運用拳法的現狀解析

1.1 競賽中拳法的擊打及相應得分情況

從2012年全國錦標賽、冠軍賽小、中、大任選出3個級別,對各級別均進入前8名的拳手,統計出平均每場比賽拳法擊打及相應得分所占的百分比。

表1 52 kg級前8名拳手在競賽中拳法應用統計 (%)

表2 64 kg級前8名拳手在競賽中拳法應用統計 (%)

表3 91 kg級前8名拳手在競賽中拳法應用統計 (%)

通過對表1、2、3的數據統計分析,直拳在競賽中的運用,包括擊打的數量和得點都占有一定的主導地位,尤其是大、小級別基本上均超過了50%,而中級別次之。可以說,拳手直拳的擊打能力水平,基本決定著拳手的競技能力。

1.2 直拳擊打是競賽中的 “第一拳”

通過統計2012年全國錦標賽284場、冠軍賽85場比賽拳法的擊打次數占比,結果顯示 (見表4),競賽中直拳擊打在拳法擊打中占比超過了一半,說明直拳擊打在拳擊競賽中占據著絕對的主導地位。當然,有一點需要說明,在各項賽事進入到半決賽之后 (拳手水平更高),直拳擊打的占比有下降的趨勢。但縱觀競賽的實際,仍然可以判定直拳擊打是競賽中拳法應用的 “第一拳”。

表4 三種拳法的擊打次數占比統計

1.3 后手直拳擊打在重創對手中占據核心地位

表5 三種拳法重擊對手 (數8)占比統計

通過統計2012年全國錦標賽、冠軍賽所有場次拳手被重拳擊打 “數8”所使用拳法次數占比,結果顯示 (見表5),競賽中拳手被重拳擊打 “數8”中后手直拳功效最為突出,其占比接近50%,充分證明了在競賽中后手直拳擊打是重擊對手的關鍵,它在實際應用效率上占據著絕對的核心地位。

2 提高直拳擊打效果的對策分析

通過對 2012年全國錦標賽、冠軍賽的考察,即使是高水平運動員在競賽中對直拳擊打的應用也還存在著諸多薄弱環節。

2.1 改變直拳擊打時先前手再后手的技術習慣

在以前的競賽中,拳手無論是采取主動進攻、防守反擊還是誘導反擊戰術,直拳為第一拍擊打的方式占比是非常高的,因為該方式沒有明顯的身體重心變化和腰部的過度擰轉,并能發揮誘導作用為下一拍擊打創造條件,以及不容易失去有效防守等作用。因此,大多數拳手直拳擊打都是采用第一拍前手、第二拍后手的模式,并形成大部分拳手平時的擊打訓練習慣。拳擊發展到今天,左右手互換已經是常用的技術,不存在固定的前手拳、后手拳之說,但競賽中直拳擊打仍然以先前手再后手為普遍模式存在的普遍現象,與其說是技戰術應用的需要,還不如說是一種習慣。如果拳手擊打能很好地改變這種習慣,必能造成對手在感覺上的不適應,必能對擊打技術及技術銜接產生突破性的變化,可以有效地調動并控制對手,有效地主動選擇戰術變化。

2.2 直拳擊打對手防守最薄弱的部位——前額

在競賽中,拳手直拳擊打的主要目標一般是對手的下顎部位。這是因為該方式的擊打使拳沿水平向前擊出,有利于實現擊打的技術動作,有利于重創對手。當雙方拳手進入比賽狀態時都是從準備姿勢開始,而準備姿勢是最有利于進攻和防守的姿勢。在正常擊打而非誘導戰術的情況下,實施直拳擊打的前幾拍是較難擊打到對手得點或重擊的,這是因為拳手多采用有效的準備姿勢防守。通過考察發現,無論準備姿勢多么嚴謹,頭部的前額部位始終是可擊打的目標部位,這是因為拳手如果防住了前額部位必然阻擋了自己觀察對手的視線,所以它始終是拳手最薄弱的防守部位。再者,由于人體的生理結構,當前額受到擊打,則容易造成頭部后仰的晃動,依據拳擊規則形成非常明顯的得 (失)點。因此,前額是拳手直拳擊打重要的得點目標。

2.3 直拳擊打將推擊式與爆發式相結合運用

在競賽中,大多數拳手可能都遭遇過 “時間差”的擊打,也就是拳手在 “精力松懈”的瞬間遭到打擊。隨著拳擊技術的發展和拳手技能的提高,以相對單一的技術實現時間差的擊打將越發困難。這就要求拳手應根據嚴謹的技、戰術技巧,力爭實現時間差的擊打,該擊打一旦實現不僅是 “得點”,而且會給對手的信心造成較大打擊。因此,除戰術外,拳手應力爭尋求技術擊打的時間差,將直拳全力擊打的 “爆發式”和采取伸臂的 “推擊式”兩種不同的直拳擊打相互結合運用,在競賽中勢必提高拳手的直拳擊打效能,并直接影響到運動成績。

[2]麥康德.淺析直拳在拳擊比賽中的應用 [J].軍事體育進修學院學報,2008,27(4):80～81,92

[3]魏洪波.淺談前手直拳在拳擊比賽中的功效[J].軍事體育進修學院學報,2005,24(4):74～75,86