姜巖宏
冠脈支架置入術是冠心病的重要治療手段,其緩解癥狀快,住院周期短,已為廣大患者逐漸接受。但治療后有些患者放松了警惕,認為冠心病已經治愈。事實上,支架置入術只是一種物理療法,并不能完全治愈冠心病,而只是防止和減少了病變冠脈閉塞,保證了管腔內血流通暢,但冠心病引發急、重癥的危險性依然存在。況且,術后半年再狹窄率約為20%[1]。這都需要患者正確認識康復的整個過程,在出院以后采取措施完成后續藥物治療,全面消除冠心病及再狹窄發生的易患因素,降低再次住院率。因此,出院前的健康教育就顯得尤為重要。本人通過對106例支架置入術后患者進行的出院前健康教育實踐,取得了較好效果,現總結報告如下。
1.1 護士講解及演示 講解前要全面評估患者對健康知識的掌握程度,因人而宜實施教育。教育要使用患者愿意且能夠接受的表達方式。對文化程度較高的患者,適當地講解醫學理論、醫學術語是這部分人的需求;對文化程度較低的患者,可以運用通俗易懂、容易感知的語言以達到預期的護理目標。
1.2 文字材料宣教 發放圖片、健康手冊、科普書籍等多種材料,有利于患者反復學習、強化記憶,尤其是出院后可在家中仔細閱讀理解。
1.3 播放視頻資料 可以更直觀地感知教育的內容,易于理解。
1.4 電話隨訪 保證出院后一個月內醫護人員主動隨訪一次,了解術后堅持服藥情況,健康行為培養等內容。
1.5 健康教育講座 每季度一次。有助于患者及時了解國內外關于疾病的最新信息,以不斷調整自我行為及促進患者之間的相互交流。
2.1 抗凝治療教育 詳細告知患者用藥方法、劑量及療程,以防止、治療術后支架內血栓形成。叮囑患者不能隨意停藥,要按時按量服藥。
2.2 可能并發癥教育 如出現發熱、咽痛應警惕藥物導致的白細胞減少;如1~2月內再次出現胸痛,應警惕支架內亞急性血栓形成,同時應觀察有無出血、血壓下降和心律失常等,出現上述情況應及時來院就診。
2.3 控制危險因素
2.3.1 控制血壓 冠脈血流受血壓的影響較大,高血壓時心肌耗氧量增加。高血壓患者應在醫生指導下用藥,將血壓控制在140/90 mm Hg以下。
2.3.2 控制血脂 遵醫囑服用他汀類藥物,以降低膽固醇,穩定冠狀動脈粥樣硬化斑塊。低密度脂蛋白降至100 mg/dl以下,甘油三酯降至170 mg/dl以下,血總膽固醇水平降至180 mg/dl以下。
2.3.3 控制體重 應盡量使自己的體重保持在理想體重的+10%之間,肥胖者應該減肥,否則會造成血容量增多,增加心臟負擔。
2.3.4 控制血糖 糖尿病是引起脂質紊亂的重要因素。在同等條件下,糖尿病患者的冠心病患病率比血糖正常者要高出2~5倍。對冠心病合并糖尿病患者,空腹血糖或餐后血糖均應控制在正常水平。
2.3.5 戒煙、限酒 一項國外研究資料顯示,心臟支架術后30~50歲的吸煙男性的冠心病復發率高出不吸煙者3倍。
2.4 運動治療教育 規律性的運動有助于保持冠脈通暢,促進缺血性心肌側枝血管生長。倡導終身運動,生活要有規律,活動時不可有氣短和疲勞,不要過度勞累。
2.5 保持情緒穩定 緊張心理和情緒波動能誘發冠狀動脈痙攣,增加心肌耗氧量。鼓勵患者逐漸參加家務勞動、娛樂活動,盡快恢復到發病前的正常生活、工作和社交狀態,不能盲目樂觀,但也不能出現過度的防御,克服憂郁、壓抑的心態,恢復生活信心。
2.6 調節飲食結構
2.6.1 控制脂肪攝入量 每天的脂肪攝入量應在總熱量的25%以下,每天烹調油也只能用20 g左右(約2調羹)。每天膽固醇攝入量應控制在300 mg以下(一個雞蛋黃約含300 mg膽固醇)。
2.6.2 控制碳水化合物的攝入比例 每天攝入的碳水化合物比例應控制在總熱量的60%,約為250 g(糧食約300 g)。
2.6.3 增加膳食纖維素攝入 可降低膽固醇,也有助于保持大便通暢,降低心血管意外的發生。一般膳食纖維的攝入量應保持在25 g/d左右。
2.6.4 適當攝食天然抗凝食物 具有抗凝作用的食物有黑木耳、大蒜、洋蔥、茼蒿、香菇、龍須菜、草莓、菠蘿等。
2.6.5 控制鈉鹽的攝入 鈉鹽攝入過多,會使水鈉潴留,加重心臟負擔。平時食鹽攝入應控制在5 g左右。不但應控制食鹽、醬油、味精等各種含鈉調味料的攝入量,還要盡可能少吃咸菜、咸蛋、皮蛋、火腿等含鈉高的腌制品。
2.7 定期復診 向患者說明定期復診的內容、方法及術后半年冠心病復查的必要性。可采用護患聯系卡的形式,告知與醫生及醫院的聯系方式。定期監測血常規、肝功能等化驗指標,判定有無藥物副作用發生,及時調整用藥劑量或換用其他藥物。
通過出院前教育,106例患者均遵循服藥依從性和健康行為,定期復診。經過一年隨訪,無并發癥發生。
[1]尤黎明,吳瑛.內科護理學.人民衛生出版社,2010:191.