橫行霸道

關(guān)鍵要領(lǐng)：

1.節(jié)奏的變化是交叉步運球突破的關(guān)鍵；

2.面對比自己身高臂長的防守者時，要善于運用自己的身體，比如肘部、肩部、腿部等都能成為你阻礙對手的武器；

3.即使被對手逼上絕路。也要保證別倉促出手。

1.面對比自己身高的防守者，吉諾比利在突破前把重心壓低。

2.球從左手自體前運至右手，重心同時從左移動到右。

3.再把球運回左手，身體微微上挺，重心不停地來回移動。

4.重心再次下移，吉諾比利左手持球從他擅長的一側(cè)突破。

5.右腳大踏步向前方邁出，身體繃直，右肘順勢支起。

6.右腿發(fā)力起跳，在空中雙手持球上舉，同時架起雙肘。

7.見防守者不敢太接近，吉諾比利在跳至最高點時準備出手。

8.但杜蘭特的雙臂太長，吉諾比利只好在下降時才單手拋投。

9.出手時要瞅準籃筐的位置，投籃手盡量伸直。