冬季手腳脫皮也是病

冬季的天氣寒冷、干燥，手腳經常會干燥到脫皮。碰到這種情況你會怎么辦？多涂點潤膚乳還是選擇多泡腳？其實無論哪一種方法，關鍵是對癥下藥正確對待，因為手腳脫皮也是一種病。

手腳脫皮的病可輕可重，有的只是局部有皮翹起，而有的則是滿手裂痕。根據程度不同大致可以分為以下4類。如果出現手腳脫皮的情況，那就趕緊看看你更符合哪一種情況。

1 一般性脫皮

這是冬季最常見的一種病，春夏季節發病的情況比較少。多數患者只是手腳表面有些許脫皮，沒有瘙癢的感覺，也沒有發炎的情況，癥狀比較輕，主要是由季節干燥引起的。

2 干燥性皮炎

如果雙手不僅脫落白皮，還伴有裂口形象，特別是在手指部位，那可能是得了皮炎。這種病多數發生在女性身上，因為一般女性注重清潔，經常洗手，如果所用皂品堿性很強的話，很容易得干燥性皮炎。

3 手癬腳癬

如果先有一只手開始脫皮，然后發展到雙手一起脫皮，并且出現炎癥，還有明顯的瘙癢感，這就是典型的手癬。此時，你不光要關注手，還要注意一下你的腳。因為得了手癬的人大多也會同時得腳癬。這種病通常是由真菌感染引起的，因為具有傳染性，所以一定要盡早就醫，以免傳染給別人。

4 過敏性脫皮

比較少見的一種由汗皰疹引起的脫皮。最初手上會出現米粒大小的小水皰，伴隨灼熱和瘙癢感，干涸后就形成了脫皮。病因與對鎳、鉻等金屬以及一些洗滌劑過敏有關。

如果脫皮嚴重，一定要及時就醫，避免病情加重。此外，還要注意各種細節，幫助及早恢復。手腳脫皮不要輕易撕掉

許多愛美的女性，看到翹起來的皮就會忍不住把它撕掉，既然藏不住就毀掉它吧，翹著多難看呀。且慢！把翹起來的皮撕掉，你知道是多大的危害嗎？這種行為不僅對治療脫皮沒有任何幫助，相反還在傷害你自己。因為在撕掉老皮的時候，必然會影響到老皮末端尚未病變的皮膚，無意中也對它造成破壞，進而擴大了脫皮的范圍，變成了人為造成的傷口，不利于生長出新的皮膚。所以，請管住自己的手，想要變美就一定要先忍受這不美的時刻。

緩解手腳脫皮的方法

對大多數病我們都主張食療，手腳脫皮也不例外。冬季出現手腳脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內轉變為維生素A，在干燥的季節尤其要多吃一點。在這里做一下友情提醒：維生素A屬于脂溶性維生素，因此食用這些食物時，一定要經過食用油烹調才有效哦。

同時也要注意，在洗澡的時候，水溫不要過熱或者過冷，溫熱水最為適合，并且在洗完澡之后要避免對著空調直接吹。這樣做主要是為了讓皮膚保持一定的溫度和濕度，不會因為時熱時冷而脫皮。

我們還可以嘗試這些小偏方——

1 把生姜切碎，放白酒內泡24小時后，每天涂抹患處1～2次。

2 用白醋泡大蒜瓣，再把大蒜瓣涂抹在手腳裂口處。

3 把鹽倒在溫水里，每天泡手腳1～2次。

4 用水果皮也可以治療脫皮。

將削蘋果剩下的果皮用來搓擦患處。

把新鮮的橘子皮擠出汁，涂擦在裂口處；或者用晾干的橘子皮泡水洗手洗腳，也可達到同樣的效果。

這類方法還能給肌膚補充維生素呢。