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美體LESSON SEVEN：坐著也能修身！

2012-12-31 00:00:00SAKURA王櫻
女友·家園 2012年7期

長時間久坐，會因為血液循環不暢而造成身體的僵硬緊張感，長期以往必將影響你的身形曲線。今天我們就來教你——即使坐著也能放松肩頸脊椎的簡單身體運動！

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