危情時刻？來顆“試分手情緒膠囊”！

即使是最完美的愛情和婚姻，人一生中也會至少冒出10次分手的念頭——這是美國婚姻問題專家溫格·朱利得出的調查結論。

如果你的情感也處于瓶頸期，我們的解決方案是——服用一顆“試分手情緒膠囊”吧。這顆神奇的“小藥丸”，能提供一種挽救式的嘗試和假設，發揮釜底抽薪的藥效，興許換來的就是婚姻和感情的峰回路轉！

以下為“試分手情緒膠囊”藥品說明書，請各位女士使用之前，仔細閱讀——

【藥品名稱】

試分手情緒膠囊

【主要成分】

彼此的尊重，冷靜的態度，必要的耐心，對這段感情或婚姻的責任，強制性的信任和一段適當的時間。

【性狀】

本品無色無味，看似無形，實則有一定的鎮靜作用，能為一段告急的情感提供緩沖地帶。

【適應癥】

對一段感情失望時，很容易就動“不如分開”的念頭；事實上，產生這種“分手情緒”和真的就分開，畢竟還有一段距離——就好像，你想買一件衣服和立刻就刷卡付賬是兩碼事一樣。在這種情況下，把“試分手情緒”當作一顆挽救愛情的膠囊，讓自己的心理進入“假性分手”狀態，重新思考，以新的角度去審視自己和伴侶，靜靜地等待情感低潮期過去，把關系調整到更適合彼此的位置。

【藥理作用】

1.有效減少對愛情或婚姻的過多期望，以及對另一半不切實際的要求和幻想；

2.審時度勢，平和心態，以局外人的視角來看待另一半和現有的情感關系；

3.在不失去現有感情的基礎上，從心理層面模擬單身后的生活，看看自己能否適應；

4.平復自己的絕望情緒，即便是體驗過“試分手情緒”之后仍然決定分開，也能以平和冷靜的心態去處理后續問題。

【藥物性情緒心理反應】

★ 反思情緒——是什么讓你時常陷入“不如分開算了”的念頭中？

是的，分手了，所有的舊問題都一了百了，但是新問題又會冒出來。“試分手情緒膠囊”的妙處，就在于能讓兩個人在空間和心理上都保持前所未有的距離，引導和刺激你冷靜地思考，梳理思緒。

問問自己，你是真的想離開他，還是希望以“分手”來要挾他改掉那些令你反感的毛病；又是什么讓你時常冒出“不如分開算了”的念頭，是你的小題大做，是七年之癢，還是他的某些方面真的讓你無論如何也難以把感情繼續下去。

★ 傷感情緒——昔日美景真要往事如煙？

服用了“試分手情緒膠囊”，你會進入一種前所未有的不習慣和不適應。昔日親密無間的愛人，就要變成最熟悉的陌生人了嗎？那些和他共同度過的時光，和他相濡以沫的歲月，和他共看的細水長流，共同擁有的那些小秘密……統統都要煙消云散？對于天生善感的女人來說，這是一個難以跨越的心坎。

這時候你完全有可能平息掉和他爭吵時的怒火，冷靜地告訴自己——假如你們真的分開，這就是你日后的生活。你愿意接受這樣的生活；還是調整自己、容忍對方，回到過去雖不完美但尚有溫馨的習慣的過去？不論作出哪種選擇，都將是你深思熟慮后的決定。

★ 獨立情緒——用單身精神和心理距離來化解“相處疲勞”

有了分手情緒后，也不要做悲觀主義的花朵，反思一下之前自己是否過于依賴對方吧。從二人世界，過渡到假性的獨立生存，有沒有發現，其實很多小事完全可以獨立完成，卻因為有了另一半而養成了惰性的心理？

在照顧好自己的情況下，不要像GPS一樣去追蹤對方的行蹤。把他暫且當作是有緣相伴的朋友，保持精神上的單身，給對方自由的空間和喘息的余地。也許你會發覺，之前因為一些“他參加聚會不帶你”或是“總跟哥們兒喝酒回家太晚”這種小事而發生的爭執顯得有多么的無關緊要和不成熟！

【服用后不良反應】

可能出現短期的不安全感、假性自由感，但隨著時間推移會漸漸消失。

“試分手情緒”不是強迫你挽回情感，也不是促使你作出分手決定，而是讓你看清自己在情感關系中扮演的角色，幫助你在冷靜與理智中作出最合適的決定。

【禁忌癥】

禁止四處散布自己正服用“試分手情緒膠囊”的八卦，這是出于對隱私的保護；禁止與其他治療情感的藥物混合服用，以免影響該產品藥效，如“偽單身膠囊”“相親膠囊”“單身俱樂部膠囊”等。

【有效期】

3～5個月比較合適，時間不宜更短或更長。

Tips：情醫叮嚀——服用膠囊期間，這些事情不能做！

1試分手，不代表可以另覓新歡

盡管心里對他有再多不滿，在真正分開前，彼此仍有忠誠的義務。坦白講，就算此刻你有其他備選人或者追求者，出于對自己和另一半的尊重，也請在服用膠囊期間保持純粹的單身狀態，讓藥性有充分發揮的空間。

2 不要爆發情緒小宇宙

你確定，你與另一半的溝通是在尊重和平等的基礎上嗎？女人是情緒化的動物，被愛的時候難免會驕縱，頤指氣使，像公主一樣要求和限制對方。開心的時候，他要陪著你笑，不開心的時候，他必須放下手上的一切事情來哄你。那么他的感受，被你排在第幾位呢？

有了“試分手情緒膠囊”，你和他的相處應該從調整后的心態出發，別讓瞬息萬變的情緒影響你與伴侶的溝通方式，也別一味要求對方跟著你的心情晴雨表來走。先去關注他，再去關心他，別把“試分手”輕易就演變成了“真分手”哦。

3大逃亡解決不了任何問題

有了分手情緒，就不愿面對現實，只想逃得遠遠的？這對解決問題于事無補。恰恰只有坦然如常地和他生活相處，才能檢驗藥效。別以為學鴕鳥，拖著拉桿箱來一場獨自旅行，回來后一切麻煩就煙消云散。記住，去異國他鄉旅行或度假時你所作的決定都不太牢靠。