高中英語選修六Unit 3 A healthy life學案

一、話題導讀

健康生活是指有益于健康的習慣化的行為方式，具體表現為生活有規律，沒有不良嗜好，講究個人、環境和飲食衛生，平時注意保健，生病及時就醫，積極參加有益的健康文體活動和社會活動等。選擇健康的生活方式對于每一個人來說都至關重要，這不僅僅意味著你擁有一個健康的身體，同時也包括良好的精神狀況和積極的心態。