主持人方齡：從小就知道自己會當主持人

說說網絡的那些事兒

網絡不僅改變了人們的溝通、交流方式，也改變了我們的娛樂方式，它在為我們帶來了許多快樂的同時，也增添了一些煩惱，究竟有哪些具體表現呢？“喜樂周報”里，李菁、何云偉關于“網絡購物”的種種遭遇令人捧腹；“喜樂一家親”里，老哥倆和小兩口展開了家庭游戲大賽；“喜樂一刻”小何小李帶來經典相聲《口吐蓮花》，老段子里有新意；“喜樂評書”再開講，王玥波、應寧、張天雷為您陜樂演繹“三六計之趁火打劫”；電腦用多了難免腰酸背疼手抽筋，小品演員金珠帶領社區姐妹跳起“街舞洗刷刷”，健康陜樂不分家！《周末喜樂匯》

方便老人生活的居室

本期節目是中年兒子幫老年父母裝修，房子是十幾年前裝修的，老兩口年事已高，使用很不方便。本次裝修希望設計師能多考慮老人的生理特點和生活習慣，多設計些人性化的功能，讓他們安享晚年。老房子使用不便首先是衛生間，其次是廚房，為方便老人家生活，特約設計師王秀哲大刀闊斧變結構，提出了“雙S”概念。到底這“雙S”概念是什么？設計師充分考慮使用人性化的櫥柜、防滑性強的地磚，還為他們選了適合老人使用習慣的水盆，這里邊有什么門道？《生活+》

生活科技大解密

探索衛星如何進入軌道、太空食品如何生產以及在飛船上如何使用廁所！

萊斯·斯特勞德被困在挪威山區中。在沒有水或工具，也沒有安全措施或攝制目隊的情況下，僅憑少量食物，他將接受長達十天的求生考驗。萊斯會暫進于孤立無援的汽車中，還是會繼續前進以尋求幫助？《探索》

《魔發奇緣》（美國）

《魔發奇緣》是一部根據《格林童話》中經典篇章《萵苣》改編的3D動畫片，講述了一個有著70英尺魔法長發的女孩被巫婆囚禁在高塔上，最終沖破束縛追尋自由的故事。《魔發奇緣》從2003年開始籌拍，經歷了導演變動、劇本改動等風波，成為迪士尼動畫史上制作周期最長的動畫片之一。為了配合影片上映，迪士尼斥巨資展開了聲勢浩大的宣傳攻勢，加州迪士尼樂園還特別修建了“魔發奇緣”主題公園，于影片上映前夕開放。此外影片還邀請到迪士尼上世紀九十年代的動畫音樂功臣、8座奧斯卡獎得主艾倫·孟肯為影片作曲。如此大手筆，宣告著迪士尼動畫制作向3D世界進軍的時代已經來臨。

《火車大劫案》（美國）

《火車大劫案》是一部拍攝于1979年的影片，講述了江洋大盜約翰和同伙一起打劫運送軍餉的火車，成功盜得價值2 5萬英鎊黃金的冒險故事。影片由大名鼎鼎的“007”肖恩·康納利主演，因出演馮小剛的《大腕》而被中國觀眾熟知的著名老牌影星唐納德·薩瑟蘭聯袂演出。影片情節設計巧妙，曲折離奇，結尾處男主角上演的一場車頂飛奔場面更是緊張刺激，在當時稱得上是一部出色的集動作、懸疑、冒險于一身的影片。劉伯承元帥

主演：劉之冰、王嘉、王暉

全劇以劉伯承元帥的心路歷程為主線，著重塑造他的品格、魅力、才華和膽魄。結構上，采用跳躍式創作手法，擷取最能表現人物性格的華彩段落，進行濃墨重彩的渲染，而不是平分筆墨的編年史式的描述。本劇將解讀劉伯承如何從一個貧苦的“川娃子”成長為聞名中外的軍事家，通過經典戰例和敵我交鋒的戰爭活劇，詮釋劉伯承卓越的軍事指揮藝術和戰爭制勝的謀略，生動地再現了他和他的戰友們在中國革命歷史的舞臺上，為中華民族的自由和解放，征戰沙場，九死一生的英雄傳奇。

隱藏在高血壓背后的腫瘤

您知道為什么有的病人多年遭受頭痛折磨卻不能發現病根嗎？您知道為什么自我感覺良好的患者，到了醫院卻需要緊急搶救嗎？雖然他們都檢查出有高血壓，但他們的痛苦真是這種常見的慢性病導致的嗎？節目特邀北京協和醫院內分泌科成專家為你揭秘—一隱藏在高血壓背后的腫瘤。《生活實驗室》

山西隊圖謀“灌倒”御林軍

上個賽季兩隊半決賽中的交手情景還歷歷在目，北京金隅隊正是在戰勝山西隊之后，歷史上首次殺入聯賽的總決賽，并最終奪取總冠軍。而山西隊也絕對不會忘記速一幕，因此他們一定想在此戰中完成復仇。目前，山西隊在聯賽中場均得分名列前茅，這無疑歸功于隊中兩位外援查爾斯和威廉姆斯，此二人目前均并列排在聯賽得分榜的第二位，得分能力堪稱了得。但也許是過分倚仗外援，山西隊本土球員的水平便會起伏不定，這也恰好為北京金隅隊提供了可乘之機，北京隊一定要用全隊的整體作戰擊破主隊的防守，粉碎主隊的圖謀。冬日美食

寒冷的冬天怎么能吃出新意，吃出別樣的溫暖？隱藏在胡同里，全京城獨一份的羊蝎子，是實力還是吹噓？好吃不貴的驢肉火燒又是哪家？讓食客紛紛叫好的潮汕砂鍋粥又藏身何處？還有這烤羊腿，火爆京城的特色面館，更有這能吃出古怪吃出新意的特色川菜，美食專家姜波、中醫專家揚增良攜手兩位美食推薦選人，帶您一起尋找京城里那些讓您感到溫暖的美食。

《魅力周末》