女性常喝茶增加懷孕概率等

女性常喝茶增加懷孕概率

美國波士頓大學一項新研究發現，女性每天喝兩杯茶，有助于提高懷孕概率。該項研究負責人伊麗莎白·哈奇教授對3600名平均年齡為28歲的丹麥女性進行了為期1年的跟蹤觀察研究。結果發現，與不喝茶的女性相比，經常喝茶的女性懷孕概率高27％。

研究還發現，每天喝兩罐可樂類碳酸飲料會導致女性受孕概率降低20％。研究尚未發現喝咖啡會影響懷孕概率。哈奇教授表示，“女性經常喝茶更容易懷孕”可能與抗氧化劑有關。很多專家認為，茶葉中富含的多種抗氧化劑有助于提高男女生育能力。當然，女性生育能力還與多種生活方式等因素有關。哈奇教授建議，準備“造人”的女性每天不妨喝2杯～3杯茶。(摘自《蒼梧晚報》)

難看的水果更“好吃”

買水果可不能“以貌取果”。英國一項新研究發現，表面有擦傷淤痕的水果，反而含有更多對人體健康有利的植物化學物質。因為擦傷調動了水果內部的防御機制，使其生成了更多的抗氧化物質。不過，雖然有些斑痕的水果好，但是這種水果可能更容易出現腐敗變質，所以購買時要注意，不要有腐敗的地方，買回后要盡快吃掉。

另外，研究顯示，傳統的蔬菜和水果品種比現代市場中的新生代更健康。例如，“長相平凡”的蘋果中抵御疾病的化學物質數量比那些光亮鮮嫩的現代蘋果高出10倍。科學家耗時3年對蘋果、香蕉、芒果等水果進行研究后發現，傳統的黃褐色蘋果比光澤圓潤的現代蘋果含有更多的根皮苷，這種化學物質能降低人們患糖尿病的可能。(摘自《中國婦女報》)

每周慢跑1小時增壽6歲

每周慢跑1小時，如果從20歲跑到70歲的話，那么慢跑時間累計大約為108天。有很多人會認為這非常浪費時間。但一項新研究發現，每周慢跑1小時可以使其壽命延長大約6年，而且慢跑的健身功效比任何高強度鍛煉都更好。

丹麥科學家研究發現，每周慢跑1小時～2小時可以使男女預期壽命分別增加6.2歲和5.6歲，死亡率降低44％。這項研究涉及大約2萬名20歲～93歲的男女參試者，目前已經梳理分析了750篇相關研究論文，并初步探索了長壽與不同形式鍛煉及其他因素之間的關聯性。研究人員認為，慢跑具有多種保健功效，比如增加攝氧量、降低高血壓、防止肥胖癥、改善心臟功能及功能及心理健康等。丹麥哥本哈根畢斯普杰格大學附屬醫院專家彼得·斯諾博士表示，慢跑之所以能改善心理，是因為人們外出慢跑運動時，會接觸更多的人，增加社交機會。(摘自《渭南日報》)

吃石榴可提升性能力

據英國一項新研究發現，石榴能顯著提升男女性欲，是一種天然的催情藥。對男性來說，其效果堪比偉哥。

這項研究涉及58名21歲～64歲的參試者。研究人員讓每位參試者每天喝1杯石榴汁，測試其雄性激素水平和血壓，并利用科學方法測量了11種情緒變化情況，其中包括害怕、悲傷、內疚、害羞和自信等。兩周之后的測試發現，所有男女參試者雄性激素水平都顯著提高，幅度從16％～30％不等。另外，這些人的積極情緒增強。科學家表示，對男性而言，雄性激素水平的提高意味著男性體征表現更明顯，比如，胡須更濃、嗓音深沉和性欲更強。女性腎上腺和卵巢也會產生一定的雄性激素，這能提高女性性欲，增強骨骼和肌肉。此外，石榴有助于防止心臟病和改善血液循環，這也能幫助提升性能力。(摘自《良友周報》)

枕頭高低會影響性欲

近日，日本一項研究顯示，睡覺時枕頭的高低也會對男性性欲帶來影響。

研究者對近百位不同年齡的已婚男性進行了研究，讓他們使用不同高度的枕頭，并詢問了其性生活頻率和性愛滿意度。在排除了其他因素影響后，研究者發現，枕頭太高會對男性性欲造成一系列影響。首先，長期枕頭過高，容易導致腦部血液循環不暢，使腦垂體分泌性激素的功能下降，可能進一步影響性欲。其次，枕頭太高時，男性容易趴著睡，這種睡姿容易使陰囊溫度升高，熱量難以散發，對生殖器官造成不良影響。最后，枕頭過高還容易使心臟受到壓迫，影響血液循環，而長期血液供給不足，有可能導致男性勃起功能障礙。對此，專家提醒男性要選擇合適的枕頭，1個手掌加1個拳頭的高度較為合適。睡覺時，盡量選擇半側臥，雙腿微屈的姿勢。(摘自《新華每日電訊》)