許多女孩都喜歡吃糖,各種蛋糕、巧克力總是讓人愛不釋手。不過吃任何東西都要適量,其中也包括糖。如過量食糖不僅容易發胖,更會影響身體健康。經常過多食用糖的女性容易得以下那些疾病?
A骨質疏松癥 B膽結石
C 干眼癥 D視神經炎
E 頭發變白 F 陰道炎
愛迪生發明的燈泡讓世界有了光明。但是越來越多霓虹燈的使用,讓光成為一種污染。有1/10的司機表示,烈日下行駛時會遭到玻璃幕墻反射光的突然襲擊,讓他們瞬間看不清方向,容易造成事故。如果燈光太泛濫使用也會對人體產生危害,你知道包括以下哪些嗎?
A影響激素分泌
B導致兒童性早熟
C讓人變得抑郁
D導致白內障
E失眠
F 高血壓
久坐辦公室的女性通常都會有小肚子,所以很多人會選擇仰臥起坐來消除它。仰臥起坐是發展軀干肌肉力量和伸張性的一種方法,能很好地鍛煉腹部肌肉,腹部肌肉收緊可以更好地保護腹腔內的臟器。正確的仰臥起坐應該是怎么樣的呢?請選出正確的描述。
A 在仰臥時完成整個吸氣過程
B當上體抬起至腹部有脹感時,快速呼氣
C向后仰臥的過程開始吸氣
D肩背部觸地的瞬間屏氣收腹
現在很多家庭都使用桶裝水,因為方便、快捷。不過,桶裝水的使用很有講究,如果不注意的話,就會產生大量細菌而影響健康,其中的化學物質也會無意中傷害到你的健康。所以,飲用桶裝水的話,應該要做到以下哪幾點?
A盡快把桶裝水喝完
B一星期清洗一次飲水機
C將新鮮的桶裝水放置1~2天再喝
D選購飲水機時盡量買沸騰式飲水機
天氣越來越炎熱,高溫酷暑會導致諸多急癥的發生。而對于這些疾病來說,第一時間的急救起到至關重要的作用。下面上下兩條虛線是分別關于中暑和食物中毒的急救知識,哪兩個圓圈的內容應該互換呢?請把這兩個序號依次填在第81頁的答題卡,于7月31日前寄出,以郵戳為準(或登錄www.smartshe.com都市心情頻道參與網上答題),就有機會贏得價值89元的Migo悅水系列健康水瓶。
50人×89元
悅水系列健康水瓶
Migo產品系列自去年上市以來,一直奉行綠色主張。所謂綠色主張,指的是產品使用材料安全可靠、生產過程中不污染環境、為消費者帶去安心和健康的理念。考慮到您的細微感受,Migo享悅系列水瓶的不同款型更設計有運動型大小口瓶蓋,可濃淡隨心的帶蓋茶濾和加強型硅膠拎繩,必有一款適合您。

