初中體育教學要讓學生有快樂體驗

摘 要 獲得愉快的，舒服的心理體驗是人與生俱來的本能，正如一頓美餐之后，他會在若干時間后想再享受一次，那是因為美餐帶給他舒服的心理體驗。學生如果在體育運動中體驗到了樂趣和快樂，自然會有繼續下去動力。享受運動帶來的快樂，充分調動學生參與體育運動的積極性，促進學生健康地發育成長，培養全面、健康的心理品質，從而形成終身運動觀。充分體現了《體育與健康新課程標準》中“健康第一，終身運動”理念和學生的主體地位。

關鍵詞 初中體育；教學；快樂體驗

一、情感先行，建立和諧的師生關系，激發學生喜歡上體育與健康課

我們教學的對象是13-15歲的青少年，他們的情感特征是：情感豐富、興趣廣泛、愛玩好動、易沖動、不善于自制和自控、行為不易預測。根據這些特征，我們就要在教學中就這些特征來充分調動他們的情感。而在教學過程中認知和情感活動是相伴相生，相輔相成，相互影響，相互制約的，有認知便有情感；沒有無情感的認識過程。那么，老師在教學中怎樣就其情感特征用學生感興趣的活動，把他們的情感充分調動起來呢？這就需要我們老師去了解學生，關心學生，建立良好的師生關系。把自己的情感感受運用到體育教學中，知道學生喜歡什么，對什么感興趣，才能使學生練習起來有興趣，始終在興奮的狀態下，不知不覺的高質量完成體育學習。盡量減少單調枯燥的練習，使練習具有游戲性、趣味性、競爭性和新鮮感，來提高他們學習的興趣。例如：在跑步的練習中，我們可以采用比賽、接力、游戲等來激發學生的興趣。正如愛因斯坦所說的：“興趣是最好的老師”，所以我們要激發學生參加鍛煉的興趣。心理學也告訴我們：只有當教學對學生的心理因素發生作用，學生才會產生一種積極參加學習活動的內動力，而這內動力正是學生情感體現，所以我們更應當讓學生把這種內動力發揮出來，達到鍛煉身體、增強體質、更好完成在校的學習任務和達到身心全面發展的體育教學目的。

二、創新教法，突破傳統，精心設計課堂

傳統課堂以傳統竟技項目為主，課堂結構嚴格按照開始、準備、基本、結束四部分進行，教師是課堂的中心和主角，學生按照教師的要求被動的、整齊劃一地完成著規定的動作，體育課堂成了教師表演的舞臺。

要大膽突破這種傳統，創新教法。課前教師必須根據學生的特點和興趣類別，進行充分的準備工作。從教學組織設計到教學內容安排、多樣化體育器材的準備，都需要教師精心準備、缺一不可。只有豐富多彩的運動項目，多樣化的教學手段和運動器材，才能滿足學生不同的運動需求。學生能在教師的精心設計的一堂體育課中，根據自己的興趣和特長，練習自己喜愛的運動項目，或進行小型的對抗比賽。汗水流淌在學生的面頰上，運動的歡笑聲、加油吶喊聲，飄蕩在課堂的空氣里。在這里你看不到教師的嚴肅面孔，聽不到教師吆三呵四的聲音。學生成為運動的主人，課堂的主體，在輕松快樂的氛圍中，身體、心理得到健康地發展。沒有笑聲和汗水的體育課，就是一堂失敗的體育課，沒有什么價值。

學生在積極的運動中，有了成功的運動體驗，就會產生心理的愉悅，并能保持較長時間的心理痕跡。它促進學生更加主動地去多次嘗試，朝更高的目標去努力。隨著成功體驗的積累，心理愉悅的不斷滿足，將在學生心理形成運動需求，養成運動習慣，為終身運動奠定基礎。同時，它也促進了學生個性的健康發展。

三、合理運用教材內容，讓學生輕松愉快地完成學習任務

學生對事物感到新穎而又無知時，最能激起求知欲，對符合本人運動水平的活動容易產生興趣。因此，教材內容的搭配要適合學生的年齡水平的特點。教材難度過小，不能引起學生的學習興趣。教材難度過大，會減低學生的學習興趣。在同一活動中，常因學生的素質和技能上的差異而造成不同的結果，致使他們產生學習興趣的程度不一。教學內容與學生學習積極性有密切的聯系，符合學生年齡特征、富有游戲性和競賽性的教材能激發學生學習積極性；不符合學生的年齡特征，單調乏味的教材則會降低學生學習積極性。所以，對教材內容進行選擇，并可對其進行適當創新改造，以適應體育教學的需要，使學生在課堂教學中享受快樂體驗。

例如，改標準籃球架為適合不同年齡學生的不同高度的籃球架，讓學生也能過上“NBA”的癮；在排球課上通過增減發球距離，降低排球網高度，增加每方擊球次數，讓學生發墊傳扣攔能串聯起來，增加回合，學生學起來“有滋有味”更有興趣。另外，在各種比賽，測驗中對執行競技比賽規則不再過分嚴格，完全可以根據學生的實際情況適當降低要求，讓學生學有所樂，樂有所獲。在技能教學中能結合教材，廣泛地把情景化、暢游化、音伴化教學運用到各個環節和步驟中，變單調、枯燥、乏味為情趣、生動和愉悅，讓學生輕松愉快地完成任務，提高了課堂效果。

讓快樂伴隨體育與健康教學以最佳的教學手段來培養學生濃厚的學習興趣、激發學生學習的熱情、調動學生鍛煉身體的積極性。使整個教學過程充滿快樂、喜悅、和諧的情感與氣氛。既讓學生喜歡學、樂于學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地參加體育鍛練，充分發展學生的個性，培養學生良好的思想道德品質。