速讀

【語錄】

“看，那就是中國隊，現場爆發出了雷鳴般的歡呼聲。他們好像把廚房搬過來了，我們在北京的時候見識到了。他們的旗手，太！高！了！中國一直有籃球運動員做旗手的傳統！不知道他們把我們的開幕式和他們自己的對比以后怎么想？”

——倫敦奧運會的開幕式上，英國BBC電臺兩位主播的吐槽體解說迅速走紅網絡。

“這么遠你們都追過來了，我認罪。”

——武漢地稅干部詐騙170萬潛逃緬甸被抓回，落網時驚呼。

“大武漢名不虛傳，這里匯聚生命的精彩。”

——延參法師來漢坦言只吃過武漢熱干面，衷心祝福武漢。

“他說聲謝謝的時候，好像我們這么做得到了別人的認同。”

——北京雨災，百余農民工高速路上救乘客。一農民工稱感觸最深的是獲救者的感謝。

“在農村，我依然可以用我的智慧，干一番事業。”

——工程師辭年薪30萬工作到河南湖北種地，拒用農藥與化肥。

“我們破爛都撿，何況是人呢。”

——浙江拾荒老夫婦40年收養30多名棄嬰。別人笑他們傻時，他們如此回答。

“只要能跟自己喜歡的人在一起，就是頓頓吃酸菜湯飯也心甘情愿。”

——云南農婦閣樓藏已婚情夫24年，情夫從未出過門。

“我要活著，我要找個女朋友。”

——山東小伙睡夢中從漁船上墜海漂流4天，稱還沒談女朋友不能死。

【新知】

主食吃太少會傷心和腦

現在很多女性減肥都會采取一種方法：少吃甚至不吃主食，取而代之是富含蛋白質的食物。這正是源于美國阿特金斯教授的理論：低碳水化合物飲食能減肥。

但是，近日發表在《英國醫學雜志》上的哈佛大學公共衛生學院的最新研究結果卻指出這一理論的弊端——研究調查了4萬多名30～49歲瑞典女性的飲食習慣發現，富含碳水化合物的主食吃得相對越少，肉蛋等富含蛋白質的食物吃得相對越多，心肌梗死和腦卒中的發病風險最高可達其他女性的1.6倍。

中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副研究員杜松明解釋，主食中富含的碳水化合物是紅細胞唯一的能量來源，也是神經系統和心臟等的主要能源。谷物類不能滿足大部分能量需求，就會吃很多動物性食物來滿足。若不控制總能量，則會增加心血管疾病的風險。

合唱活動有助癌癥患者康復

英國一項最新研究說，癌癥患者如果參加合唱團，精神狀況的一些指標可以因此改善，生活質量得以提升，對病情的康復也有幫助。

英國加的夫大學等機構研究人員在新一期《ｅ癌癥醫療科學》雜志上報告說，他們請30名經歷過治療仍然存活的癌癥患者參加了合唱團，并對他們的精神狀況進行了問卷調查，在3個月的合唱活動以后，再次對他們進行了相關調查。

結果顯示，這些癌癥患者的精神狀況明顯改善，普遍感到自己更有活力，焦慮和抑郁等方面的指標都出現了下降。

一些癌癥患者接受研究人員訪問時表示，參加合唱團能夠讓自己感到與一群人在一起有共同的目標，并且能夠專注于自己的表現，從中獲得一種成就感。總的來說，這種精神狀態的變化提升了他們的生活質量，研究人員認為這對患者的康復有幫助。

多吃葡萄有助性高潮

近日，發表在英國《健康生活》雜志上的一篇報道指出，吃葡萄、喝適量的葡萄酒都能幫助調節性功能，增強性感受。

英國倫敦薩里大學的研究者進行了此項研究。他們發現，產生性愛激素的大腦區域對葡萄糖水平十分敏感。當人體內缺乏葡萄糖時，很容易出現疲倦、性欲低下的問題，而葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。同時，法國科學家研究發現，葡萄能阻止血栓形成，降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，保持血管的暢通，這能幫助減少男性勃起功能障礙的發生率。此外。葡萄中含有的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抵抗衰老，讓身體保持年輕和激情。

全世界80%的葡萄都用于釀酒，女性每日適當飲用葡萄酒，還能幫助延緩更年期的到來，讓性生活更加美滿。

【數字】

77人

北京市防汛抗旱指揮部通報，“7·21”特大自然災害遇難人員情況稱，北京區域內共發現77具遇難者遺體。

1492輛

日前，武漢市客管處透露，上半年武漢共查非法營運“黑的”1492輛。

1185公里

目前，《湖北省省道網規劃（2011-2030年）》正在進行第二次環評公示，2020年前，湖北省規劃新建高速公路1185公里。

60萬

武漢擬推廣安全生產責任險，單次事故造成傷亡，每人賠償額最高可達60萬元。

280萬公里

我國最早一批下線并投入運行的動車組已經安全運行超過280萬公里，標志著我國動車組檢修能力已經達到世界一流水平。

88.5%

武漢市環保局監測數據顯示，上半年，江城空氣質量優良率達88.5%，比2011年（151天）同期增加10天。

8.2萬

淘寶網公布2012年第二季度生活消費指數，武漢有近8.2萬人在淘寶網購買生活服務，其中女性多于男性1.2萬人。人均消費493元，人數位列全國第10。