芻議健美操教學(xué)對(duì)大學(xué)生審美觀的培養(yǎng)

【摘 要】健美操作為一項(xiàng)融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體的體育項(xiàng)目，在培養(yǎng)和完善人成長(zhǎng)的過(guò)程中，具有獨(dú)特的審美教育優(yōu)勢(shì)和功能;同時(shí)對(duì)大學(xué)生審美觀培養(yǎng)具有重要意義。本文闡述了大學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的審美價(jià)值和審美心理，以此來(lái)發(fā)揮健美操的愉悅作用培養(yǎng)感知美，利用健美操音樂(lè)和動(dòng)作的創(chuàng)編啟迪其鑒賞美，有效引導(dǎo)健美操的藝術(shù)創(chuàng)新來(lái)激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造美，從而體現(xiàn)美的價(jià)值。

【關(guān)鍵詞】健美操 審美價(jià)值 審美心理 審美觀

1 前言

健美操是一項(xiàng)以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，以健、力、美為特征，融體操、舞蹈、音樂(lè)為一體的具有美學(xué)藝術(shù)的健身練習(xí)。它不僅可以使鍛煉者健身美體、陶冶情操，而且可以培養(yǎng)鍛煉者認(rèn)識(shí)美、鑒賞美、表現(xiàn)美甚至創(chuàng)造美的能力，全面提高鍛煉者的身體素質(zhì)、文化藝術(shù)素質(zhì)及綜合素養(yǎng)，在培養(yǎng)和完善人成長(zhǎng)的審美觀方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和功能。隨著健美操在我國(guó)各類人群尤其是大學(xué)生中越來(lái)越受歡迎，充分利用健美操教學(xué)來(lái)培養(yǎng)和塑造大學(xué)生審美觀越來(lái)越受到重視。那么如何將健美操的審美價(jià)值更完美的表現(xiàn)出來(lái)，如何讓大學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操的過(guò)程中培養(yǎng)、改進(jìn)和完善自己的審美觀，是高校健美操教師應(yīng)該研究的主要課題之一。

2 健美操的審美價(jià)值

要利用健美操教學(xué)來(lái)培養(yǎng)大學(xué)生的審美觀，首先就要研究健美操的審美價(jià)值。從本質(zhì)上說(shuō)，健美操的美是一種不斷超越、不斷變化的美，使健美操運(yùn)動(dòng)更具有生命力與藝術(shù)性。因此，健美操的審美價(jià)值主要表現(xiàn)在以直觀的形式美吸引人、以豐富的內(nèi)涵美塑造人和以集成的創(chuàng)新美鼓勵(lì)人。

2.1直觀的形式美吸引人

健美操的外在形式美具有明顯的直觀性，在運(yùn)動(dòng)中，健美操通過(guò)將動(dòng)作、造型、姿態(tài)、線條、音樂(lè)、色彩等因素有規(guī)律地組合而展現(xiàn)出美感，諸如健美操講究節(jié)奏韻律、整齊劃一、用力到位、對(duì)稱均衡、充滿活力、比例合理、多樣統(tǒng)一等給人以審美體驗(yàn)。它以其外觀和形式的美來(lái)激起人們的美感，令人賞心悅目。在健美操運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，通過(guò)高難度的動(dòng)作，獨(dú)特的造型，新穎的編排，以形體展示剛勁、穩(wěn)健、挺拔，從而給人以力量感;以姿態(tài)展示優(yōu)美、柔和、飄逸，從而給人以運(yùn)動(dòng)感。同時(shí)，通過(guò)千變?nèi)f化的隊(duì)形，如通過(guò)展示給人端莊、大方感的方形，給人以穩(wěn)定、力量感的三角形，給人以柔和、流暢的圓弧形等幾何圖形來(lái)傳達(dá)不同的情感信息，給人們帶來(lái)不同的美的感受。因此，健美操運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中的形式美能有效地吸引人，促進(jìn)人們實(shí)現(xiàn)良好的審美體驗(yàn)。

2.2豐富的內(nèi)涵美塑造人

健美操具有形體美、藝術(shù)美、體質(zhì)美、素質(zhì)美、融合美等豐富的內(nèi)涵美，對(duì)于塑造人、培養(yǎng)人的創(chuàng)造美、表現(xiàn)美的能力具有十分重要的意義。首先，通過(guò)健美操鍛煉，使練習(xí)者的骨骼、肌肉、脂肪、力量、速度、柔韌、靈敏等得到有效的鍛煉，以及氣質(zhì)、素質(zhì)等得到培育，從而塑造出身體輕盈柔美、體格強(qiáng)壯有力、體型勻稱和諧、體態(tài)端莊協(xié)調(diào)、肌肉發(fā)達(dá)且有彈性、膚色紅潤(rùn)而有光澤具有充分健美的人。男子變得體格魁梧、肌肉發(fā)達(dá)、英姿勃勃、風(fēng)度翩翩，女子變得體態(tài)豐滿、線條優(yōu)美、明朗多姿、秀麗動(dòng)人，使得身體從內(nèi)在的機(jī)能到外在的形態(tài)都顯得生氣勃勃。其次，通過(guò)使練習(xí)者時(shí)時(shí)處處注意控制自己的姿態(tài)、神韻，實(shí)現(xiàn)一邁步、一舉手、一踢腿、一抬頭、一挺胸都能給人以美感，從而達(dá)到培養(yǎng)練習(xí)者的姿態(tài)美。第三，健美操本身具有“真、善、美”的內(nèi)涵，它既注意外在美的鍛煉，又強(qiáng)調(diào)內(nèi)在美的培養(yǎng)，即心靈美與人體美的統(tǒng)一，寓情于姿，練習(xí)者將自己的性格和精神融進(jìn)動(dòng)作之中，把人的外部表現(xiàn)和內(nèi)在的神韻揉為一體。所以，健美操能使內(nèi)在的心靈美與外在的形體美的培養(yǎng)和鍛煉緊密結(jié)合起來(lái)，不僅塑造了健美的體格，同時(shí)也培養(yǎng)了優(yōu)雅的氣質(zhì)。

2.3集成的創(chuàng)新美鼓勵(lì)人

健美操的美是集成之美，簡(jiǎn)單地說(shuō)是集成了體操、音樂(lè)、舞蹈的美。具體地說(shuō)，健美操既綜合了畫(huà)家、劇作家、音樂(lè)家、文學(xué)家和詩(shī)人等所創(chuàng)作的藝術(shù)形象的美，又引導(dǎo)和鼓勵(lì)練習(xí)者充分發(fā)揮自身創(chuàng)造作用來(lái)增強(qiáng)形體美和動(dòng)作技巧美結(jié)合而成的藝術(shù)造型能力，它蘊(yùn)涵了人體生命的律動(dòng)，充滿了活力、韻律和激情，練習(xí)者在練習(xí)健美操的過(guò)程中，要從混亂、無(wú)序開(kāi)始，經(jīng)歷困惑、煩惱，最終實(shí)現(xiàn)動(dòng)作的完成。這個(gè)過(guò)程完成后，練習(xí)者在健美操運(yùn)動(dòng)中將以自己的聯(lián)想，表現(xiàn)出個(gè)性化的動(dòng)作，充分展現(xiàn)自我的能力，增強(qiáng)自我的自信心。在長(zhǎng)期的健美操練習(xí)后，練習(xí)者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體由內(nèi)到外發(fā)生了奇妙的變化，如輕盈的身體，自信的臉龐，優(yōu)雅的氣質(zhì)，完美的表現(xiàn)等，這種能集成人類社會(huì)多種美而創(chuàng)新的美，在一定的程度上能使練習(xí)者體驗(yàn)到自己也能創(chuàng)造美，也是美的創(chuàng)造者，長(zhǎng)期練習(xí)，便能不斷得到美的享受和滿足，使個(gè)人人格不斷完美，素質(zhì)不斷提升。

3 大學(xué)生的審美心理

大學(xué)生的心理特征主要表現(xiàn)在:思維達(dá)到了較高和較成熟的程度，智能發(fā)育趨于成熟，自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，容易接受新的事物，意志的目的性和持久性日益突出等。因此，基于這些心理特征的審美心理主要表現(xiàn)在:(1)崇尚自由，張揚(yáng)個(gè)性。由于身心的迅速發(fā)展，交往范圍、生活領(lǐng)域和知識(shí)面的擴(kuò)大，大學(xué)生產(chǎn)生了許多新的需要，其中主要是精神需要。如渴求完全獨(dú)立自主;要求絕對(duì)受他人尊重;希望在各方面取得成就;積極要求參與社會(huì)活動(dòng)，關(guān)心政治生活;要求有豐富多彩而又適應(yīng)各自愛(ài)好的業(yè)余生活等。因此，在審美情趣方面表現(xiàn)為對(duì)自由的向往、個(gè)性的張揚(yáng)。(2)崇尚時(shí)尚，追求新穎。大學(xué)生樂(lè)于接受新生事物，喜歡追求時(shí)尚、新穎的東西，但從美學(xué)和心理學(xué)的角度分析，當(dāng)前大學(xué)生中也存在的一些不良傾向，如大學(xué)生以丑陋為美、以怪異為美、以享樂(lè)為美、以不求上進(jìn)為美的現(xiàn)象。(3)崇尚創(chuàng)新，向往真理。由于抽象邏輯思維有很大發(fā)展，大學(xué)生對(duì)事物的認(rèn)識(shí)不僅限于當(dāng)前直接接觸的。而且能更多進(jìn)行間接推斷和預(yù)測(cè)，因此大學(xué)生的審美心理特征表現(xiàn)在主動(dòng)性更強(qiáng)，對(duì)新事物特別敏感，勇于創(chuàng)新。同時(shí)，由于對(duì)社會(huì)事物認(rèn)識(shí)能力有很大提高，社會(huì)知識(shí)不斷增長(zhǎng)，對(duì)社會(huì)發(fā)展規(guī)律的理解加深，所以在審美心理也表現(xiàn)得更為富有理想，積極向上，向往真理。充分認(rèn)識(shí)和理解以上這些大學(xué)生審美心理表現(xiàn)，能在健美操教學(xué)中有效加強(qiáng)大學(xué)生的審美感知、審美情感、審美想象力和審美理解力的培養(yǎng)。因此，要提高大學(xué)生的審美能力，在注重理論知識(shí)學(xué)習(xí)、培養(yǎng)高尚審美情趣、積極投身審美實(shí)踐、努力凈化校園環(huán)境等方面的同時(shí)，積極開(kāi)展健美操教學(xué)，充分利用健美操的審美價(jià)值，培養(yǎng)大學(xué)生健康的審美心理，提升大學(xué)生的審美品質(zhì)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

4 利用健美操教學(xué)培養(yǎng)大學(xué)生審美觀的途徑

健美操是以形體特征美為前提、身體素質(zhì)美為基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)新美為特征的審美價(jià)值取向，而大學(xué)生的審美心理具有好奇性、新穎性和時(shí)尚性，因此，在健美操教學(xué)過(guò)程中有效的實(shí)施審美教育，不僅僅只是培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)健美操的興趣與愛(ài)好，而且能引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入審美的世界去體驗(yàn)美、感知美甚至創(chuàng)造美，從而陶冶情操、美化心靈、美化體態(tài)，激發(fā)美的想象，提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)，幫助大學(xué)生樹(shù)立理想信念，促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展。

4.1充分發(fā)揮健美操的愉悅作用，培養(yǎng)大學(xué)生感知美

一套編排獨(dú)特新穎的健美操，藝術(shù)性是其精神所在，如歡快、激情、強(qiáng)勁的音樂(lè)能渲染和烘托練習(xí)的氛圍，激發(fā)了練習(xí)者的情緒，有助于表現(xiàn)健美操的特色。練習(xí)者一方面在不同風(fēng)格的音樂(lè)伴奏下，通過(guò)動(dòng)作節(jié)奏的強(qiáng)弱、幅度大小、快慢變化，使動(dòng)作錯(cuò)落有致;另一方面，練習(xí)者受到優(yōu)美旋律的啟迪，激發(fā)創(chuàng)造的激情，盡情自如的展現(xiàn)動(dòng)作，抒發(fā)情感，使動(dòng)作、音樂(lè)、和情感達(dá)到完美的統(tǒng)一，不但提高表演效果、增強(qiáng)感染力，還能強(qiáng)烈地感染觀眾，引起觀眾伴之以有節(jié)奏的掌聲，甚至在觀眾席上和著音樂(lè)手舞足蹈起來(lái)。可見(jiàn)，健美操具有明顯的愉悅作用。因此，在實(shí)施健美操教學(xué)過(guò)程中，教師要充分利用健美操充滿活力、動(dòng)力、趣味和快樂(lè)的外在表現(xiàn)形式，增強(qiáng)大學(xué)生感受美和體驗(yàn)美的能力。

4.2積極利用健美操的音樂(lè)和動(dòng)作的創(chuàng)編，啟迪大學(xué)生鑒賞美

康德認(rèn)為，美是情感知識(shí)與道德的橋梁。馬克思認(rèn)為，美是人的本質(zhì)力量對(duì)象化。因此，欣賞和體驗(yàn)健美操的美，需要感覺(jué)和知覺(jué)的聯(lián)想，也需要有一定的理解美、欣賞美的能力。健美操中的音、色、形是必須按一定的規(guī)律組織起來(lái)，也就是說(shuō)要進(jìn)行動(dòng)作的創(chuàng)編。教師在健美操教學(xué)過(guò)程中有意識(shí)、有目的地培養(yǎng)學(xué)生的技能美，從操化組合、難度動(dòng)作設(shè)計(jì)、隊(duì)形變化、音樂(lè)節(jié)奏等引導(dǎo)大學(xué)生感受整齊一致、均衡對(duì)稱、對(duì)比協(xié)調(diào)、動(dòng)態(tài)鮮明、造型奇特、多樣統(tǒng)一等的形式美，以及形體美、姿態(tài)美等，使其能得到一定程度的普及和發(fā)揚(yáng)，啟迪大學(xué)生鑒賞美。

4.3有效引導(dǎo)健美操的藝術(shù)創(chuàng)新，激發(fā)大學(xué)生創(chuàng)造美

創(chuàng)造是一切美的根源。健美操美的本質(zhì)是人的本質(zhì)力量在健美操運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中的感性顯現(xiàn)，而人的本質(zhì)最重要的體現(xiàn)就是自由自在的創(chuàng)造活動(dòng)。因此，健美操具有很強(qiáng)的藝術(shù)性和創(chuàng)新性。教師在進(jìn)行健美操教學(xué)過(guò)程中，積極主動(dòng)地創(chuàng)編音樂(lè)、繪畫(huà)等藝術(shù)情境，促進(jìn)大學(xué)生的發(fā)散思維，引導(dǎo)大學(xué)生積極嘗試創(chuàng)造花樣翻新的健美操動(dòng)作和韻律，不斷培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)健美操藝術(shù)的愛(ài)好與愛(ài)美的情操，有效提高大學(xué)生的創(chuàng)造美能力，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，從而為社會(huì)培養(yǎng)創(chuàng)新型人才做出貢獻(xiàn)。

5 結(jié)語(yǔ)

充分發(fā)揮健美操美育教育的積極作用，培養(yǎng)大學(xué)生感知美、啟迪大學(xué)生鑒賞美以及激發(fā)大學(xué)生創(chuàng)造美。不過(guò)健美操的審美教育是一個(gè)循序漸進(jìn)、不斷積累的過(guò)程，不可能一蹴而就。而需要教師在健美操教學(xué)中不斷創(chuàng)新教學(xué)理念，將健美操教學(xué)與大學(xué)生審美觀的培養(yǎng)予以有機(jī)結(jié)合，有的放矢、對(duì)癥下藥地提升大學(xué)生的審美能力，使其情操得到陶冶、心靈得到洗禮、智慧得到升華，使其更加熱愛(ài)生命，更加自覺(jué)、更加強(qiáng)烈地要求自己創(chuàng)造更大的生命價(jià)值。

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