當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題研究綜述

摘 要：當(dāng)代大學(xué)生普遍存在一些心理健康問題，本文針對大學(xué)生心理健康問題進行了一些綜述，心理健康問題的概念和標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)生有哪些心理健康問題，產(chǎn)生心理健康問題的原因及其對策。而加強對大學(xué)生的心理素質(zhì)教育，增進大學(xué)生的身心健康，積極預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，成為大學(xué)生日常管理工作中的重中之重。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生； 心理問題； 身心健康

中圖分類號：B844.2 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）10-140-001

近年來，我國高校大學(xué)生心理健康問題日益顯著，為了全面提高大學(xué)生的素質(zhì)，加強大學(xué)生的心理健康教育是非常必要和迫切的。

一、心理健康問題的概念和標(biāo)準(zhǔn)

由于國內(nèi)外學(xué)者所處的社會文化背景不同，研究問題的立場、觀點和方法的不一樣，有關(guān)心理健康的涵義迄今為止都沒有統(tǒng)一的意見。早在1949年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）成立之時公布的章程就已經(jīng)指出：“健康不只是沒有身體上的疾病和虛弱狀態(tài)，而是軀體、心理和社會適應(yīng)都應(yīng)處于完整狀態(tài)。”1989年，WHO又進一步深化了健康概念，提出了健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康四個方面（郁景祖，1995）。

中國科學(xué)院心理研究所的王極盛同志《在青年心理學(xué)》中提出了青年健康5條標(biāo)準(zhǔn)和世界衛(wèi)生組織對心理健康做的3項新規(guī)定，結(jié)合目前我國大學(xué)生的狀況，提出了判斷大學(xué)生心理健康必須從以下幾方面進行仔細觀察對比：①是否有滿意的心境和正常的學(xué)習(xí)態(tài)度。②有無和諧的人際關(guān)系。③能否客觀公正地審視評價自己。④有沒有完整的人格。⑤個人能否與社會協(xié)調(diào)一致。⑥個人的心理特點是否符合相應(yīng)的年齡特征。

二、當(dāng)代大學(xué)生在心理素質(zhì)方面存在的問題

西安文理學(xué)院的李建在《當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題分析及對策研究》中總結(jié)了當(dāng)代大學(xué)生在心理素質(zhì)方面存在的問題。1.環(huán)境適應(yīng)能力差。2.情緒不夠穩(wěn)定，人生態(tài)度不夠樂觀。3.意志力脆弱。

李金庫在《大學(xué)生心理健康和危機應(yīng)對模式探索》中總結(jié)了大學(xué)生心理問題的危機情勢。大學(xué)生從中學(xué)進入大學(xué)，環(huán)境的突變，一下子從他律環(huán)境進入到?jīng)]有監(jiān)督的需要自律的環(huán)境，很多學(xué)生由于無法適應(yīng)和產(chǎn)生各種心理問題。他概括有四種心理問題，人際交往障礙、生活沒有目標(biāo)，缺乏動力，戀愛缺乏責(zé)任感，性意識淡薄和就業(yè)困惑。

調(diào)查分析顯示，當(dāng)代大學(xué)生心理問題呈現(xiàn)出復(fù)雜性和多樣性的特點。現(xiàn)在有心理問題的學(xué)生比十年前翻了一番，范圍從以前的專科生和冷門專業(yè)，擴展到現(xiàn)在的專科生、高職生、本科生、研究生中。幾年前有心理問題的學(xué)生學(xué)習(xí)效果不好、成績差，精神萎靡不振，坐立不安，現(xiàn)在已發(fā)展到縱情發(fā)泄，違法亂紀(jì)，甚至出現(xiàn)輕生或殺人的惡性事件。

三、當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析

影響大學(xué)生心理問題的因素是多方面的，其中，社會環(huán)境因素、家庭因素、學(xué)校因素以及互聯(lián)網(wǎng)因素等客觀因素和個人主觀因素是引起大學(xué)生心理異常的主要因素。

1.所有研究者都認為社會環(huán)境因素是引起大學(xué)生心理問題的重要因素。陳杰峰認為社會責(zé)任的壓力，競爭的壓力，就業(yè)的壓力，現(xiàn)代社會不斷加快節(jié)奏所帶來的壓力是許多大學(xué)生心理問題的根源。

2.家庭因素也是造成大學(xué)生心理問題的一個重要方面。齊平等人認為中國父母包辦式的教養(yǎng)方式使孩子缺乏獨立的意識和自主的能力，一旦進入到大學(xué)這種相對寬松和自由的環(huán)境， 他們就感到困惑、迷茫。李志國認為父母關(guān)系不良、緊張或沖突， 孩子在人際關(guān)系中往往表現(xiàn)出自私、敵視等心理和道德方面的欠缺。

3.學(xué)校因素對大學(xué)生心理狀態(tài)有著更直接更深刻的影響。齊平等人指出，我國的教育注重知識的傳授，而忽視了心理素質(zhì)的培養(yǎng)，再加上學(xué)校心理咨詢機構(gòu)設(shè)置的不健全，使得很多學(xué)生的心理問題得不到及時有效解決。

4.網(wǎng)絡(luò)成為大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的一個新途徑。官捷認為， 當(dāng)代部分大學(xué)生患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥， 整天沉湎于虛擬世界，喪失了正常的人際交往，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致人格分裂。

5.大學(xué)生自身是心理問題的主觀因素。宋志英認為大學(xué)生正值青年中期，其生理早熟和心理滯后之間的矛盾會導(dǎo)致需要愛和理解愛、需求與滿足之間的偏差和矛盾，一旦不能得到及時有效的緩解和調(diào)適，就可能引起心理失衡。

四、當(dāng)代大學(xué)生心理問題的解決對策

對于預(yù)防和解決大學(xué)生心理問題， 研究者們提出以下一些觀點：中國石油大學(xué)的王薇提出了加強高校心理健康教育的具體對策。第一，加強高校心理健康教育及師資隊伍建設(shè)。高等學(xué)校應(yīng)該積極開設(shè)大學(xué)生心理健康課程，積極開展心理健康講座，還要加快高校心理健康教育進程。第二，轉(zhuǎn)變心理健康教育觀念。將心理健康教育全面滲透到高等學(xué)校的各項日常工作中去，全面滲透、全方位的推進大學(xué)生的心理健康教育工作。第三，加強高校心理健康教育理論與實踐結(jié)合。

孫曉莉在《當(dāng)代大學(xué)生心理健康的研究與分析》中更強調(diào)大學(xué)生自我調(diào)適。1.常常鼓勵自己。2.情緒發(fā)泄。例如，和親友、朋友訴說。或者大哭、唱歌、做體力勞動，在狂野上大叫等等都能發(fā)泄自己的情緒，排解憂郁的沉積。3.發(fā)展興趣。通過唱歌、繪畫、跳舞、體育運動，都可以培養(yǎng)一種樂觀的品質(zhì)，敢于面對的精神，對心理健康大有好處。4.學(xué)會處事技巧。5.學(xué)會放松自己。

李建在《當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題分析及對策研究》中除了開設(shè)心理健康課程和心理咨詢之外，還提出了一些比較新穎的對策。他強調(diào)學(xué)生的自助與互助，心理素質(zhì)的提高需要自我持之以恒的訓(xùn)練。針對新辦專業(yè)學(xué)生中普遍存在的一些問題，班主任、輔導(dǎo)員和專業(yè)老師在新設(shè)專業(yè)的學(xué)生入學(xué)后應(yīng)當(dāng)深入到學(xué)生中，了解和掌握學(xué)生的實際困難和思想動向并及時疏導(dǎo)，突出對新專業(yè)新生的人文關(guān)懷。

參考文獻：

[1]楊江水.當(dāng)代大學(xué)生心理問題及應(yīng)對策略[J]黑龍江高教研究.2001（10）：35-39

[2]黃艷娥.大學(xué)生心理問題分析及對策[J]湖南社會科學(xué).2005（2）：17-20

[3]李建.當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題分析及對策研究[J].教育探索.2010（20）：145-150

[4]李金庫.大學(xué)生心理健康和危機應(yīng)對模式探索[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報.2010（26）：68-69

[5]王薇.當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育[J]教學(xué)藝術(shù).2010（11）：153