對高職院校開設朋輩心理咨詢選修課的一點思考

通過論述高職院校開展朋輩心理咨詢課的價值與意義，闡述朋輩心理咨詢課的教學目的與要求以及教學內容的選取，說明朋輩心理咨詢是我國大學專業心理咨詢的有益補充，應通過朋輩心理咨詢選修課大力開展朋輩心理咨詢員的培養。高職院校朋輩心理咨詢有益補充一、高職院校開設朋輩心理咨詢選修課的價值與意義1.高職院校開展心理咨詢的作用與意義心理咨詢是運用心理學的語言和技術，給求助者以幫助、啟發的過程。心理咨詢可以幫助求助者在認知、情感和態度上發生變化，為其解決在學習、工作、生活等方面出現的心理問題和障礙，引導求助者進行自我調整，從而達到自強自立、增進健康水平和提高生活質量的目的。因此，心理咨詢是促進人格不斷完善及潛能充分發揮的一種心理幫助過程。高職院校的大學生心理問題日趨嚴重，因心理問題引發的心理危機是導致高職大學生休學、退學，乃至輕生的主要原因。處在社會環境復雜多變與身體發育和人格發展關鍵時期的高職大學生，心理比較敏感和脆弱，認識也不夠成熟，容易出現這樣那樣的心理困惑和心理問題，通過心理咨詢可以幫助他們不斷增強心理適應能力，培養學生的健康心理狀態和良好的個性心理品質，可以為深入開展素質教育提供良好的心理條件。2.在高職院校開展朋輩心理咨詢的作用與意義朋輩咨詢是指受過半專業訓練并受督導的學生運用語言或非語言的互動交流，對需要幫助的同輩提供傾訴、支持或咨詢的服務，是學校心理咨詢模式之一。由于朋輩有較為接近的價值觀念、共同的生活理念和方式，所關注的問題也大致相同，因此朋輩輔導比較符合大學生的心理需求，較專業心理咨詢而言，它具有接納度高、有教強說服力和影響力以及節省建立良好關系時間的優勢，根據中國青少年研究中心的報告顯示，我國大學生有了心理問題后，首先傾述對象是朋友占79.8%，向同學傾述的占38.6%，而選擇向心理老師傾述的僅占3.2%，朋友自覺不自覺地扮演了心理咨詢師的角色。根據這種事實，高校心理咨詢機構要大力培養朋輩心理咨詢員。朋輩之間容易溝通、容易接納、容易引起共鳴是專業心理咨詢員無法代替的，故朋輩心理咨詢是我國大學專業心理咨詢的有益補充。以我校為例，每年10月新生心理測評后，就面臨著繁雜的排查工作，之后，我們每位咨詢師手里都會有一份少則四五十人，多則七八十人的一份心理高危人群名單，都是需要進行心理咨詢和干預的，還加上二、三年級需要干預咨詢的學生，以及處理一些突發危機事件，專業咨詢師的工作相當繁重，根本不能保證咨詢質量和效果。所以，大力培養能夠從事朋輩心理咨詢工作的學生，對前面開展學校的心理健康教育工作會有巨大的幫助。3.在高職院校開展朋輩心理咨詢選修課的作用與意義在高職院校開展朋輩心理咨詢課，培養開展朋輩心理咨詢的學生干部是非常迫切的。但是，朋輩心理咨詢員的培養制約著朋輩心理咨詢工作的開展，朋輩咨詢員都是來自學校各個班級的同學，他們共有的時間段很少，要對他們進行集中培訓時間非常難安排。所以，一般完成培訓的全部內容需要1～2年的時間，高職院校的學生，在校學習時間也就只有不到2年的時間，等他們培訓結束，也就面臨著畢業實習了。所以，這種專業培訓在高職院校基本沒有可以實施的可能性的，但是如果以選修課的方式開展，那么整個的朋輩咨詢員的系統的培訓工作只要一個學期就能完成。同時，班級心理委員就可以從選修這門課的同學中選取，或者擔任班級心理委員的學生優先選修這門課程，這樣，同學們在自己的興趣領域獲得了知識，為下一步開展助人自助的工作做好了知識準備，同時又獲得了學分，共享了教學資源。二、對朋輩心理咨詢課教學的思考1.朋輩心理咨詢選修課的教學目的與要求當前，云南很多高職院校都把心理健康課納入了課程教學體系，也開了諸如大學生心理健康、心理電影賞析等一些關于心理健康方面的選修課，但涉及朋輩心理輔導的卻比較少。希望通過朋輩心理咨詢課的開設，明確心理健康的標準及意義，增強自我心理保健意識和心理危機預防意識，掌握并應用心理健康知識，培養自我認知能力、人際溝通能力、自我調節等能力，掌握心理咨詢的一些基礎的理論知識，同時學會一些基本的心理咨詢技巧，如學會傾聽，理解尊重、熱情、理解、共情和積極關注等建立良好咨詢關系的技術；學會觀察識別異常心理識別，識別神經癥、躁狂抑郁癥、精神分裂癥等癥狀；識別自殘、自殺等危機傾向；學會助人，能夠寬容接納、真誠信任，會理智的分析問題，掌握面談技巧，會使用精神支持療法，具備一定的危機處理能力。2.教學內容的選取以我校為例，一個學期的選修課一般有10次，共20個課時，可以安排以下一些內容：第一部分，是朋輩輔導員的自我成長部分，4課時。可以安排一些團體活動，如連環自我介紹、腦力風暴團體簽約等，依托團體情景，幫助學生學習在開懷、體諒、真誠、彼此尊重的基礎上做出直接有效的溝通與協作，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，探索自我、接納自我，調整改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式。第二部分，介紹朋輩心理咨詢的理論知識，8課時。可以講解心理學各個流派的理論及心理治療方法，朋輩心理咨詢的觀念、類型、特點、原則等，配以案例分析討論。第三部分，介紹朋輩心理咨詢的技巧，共8課時，教學內容分別為：（1）介紹人際相互作用分析理論，包括自我狀態，四種生活態度，交互分析等理論2課時；（2）危機干預與自殺預防，包括危機識別，自殺的相關知識；精神疾病的識別，案例分析，2課時；（3）咨詢技術訓練，包括傾聽技巧，單向和雙向溝通，面談技巧方法，角色扮演等，2課時；（4）咨詢過程示范，并進行模擬咨詢，相互督導和個案記錄方法的講解示范，2課時。3.考核方式在考核方面，將學生的考核總評成績分為三塊，一塊是平時成績，占30分，一塊是讓學生叫一篇2000字左右的心理小論文，讀書報告占50分，最后一部分是要求學生在表演心理劇或組織一次模擬咨詢，相互督導占20分。朋輩心理咨詢的過程是一種民主性的助人自助的過程，通過開設朋輩心理咨詢選修課，可以高效地培養有助人意愿和助人潛力的學生加入到心理健康教育隊伍中來，提高高職院校心理健康教育的覆蓋面和時效性。參考文獻：

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