天冷了，溫泉是病菌溫床

天氣漸漸寒冷，泡溫泉成為越來越多人休閑娛樂的方式。但享受的同時(shí)，溫泉的衛(wèi)生卻無法得到保障，有時(shí)候甚至成為潛在疾病的溫床。

典型個(gè)案：泡溫泉惹上陰道炎

展女士所在公司組織圣誕節(jié)休閑活動(dòng)，晚飯后讓大家一起到附近的溫泉會(huì)所泡溫泉。大冷天泡一泡的確很舒服，而且，被溫泉里的小魚按摩咬死皮，也是件有趣的事。大家興高采烈地一泡再泡。可回家后不久，展女士就感覺外陰部有點(diǎn)兒癢。因?yàn)楣ぷ髅Γ龥]把這事放在心上。直到有一天陰部瘙癢難耐，她才不得不到醫(yī)院求治。結(jié)果，被診斷為真菌性陰道炎。展女士百思不得其解，自己沒有什么不良的衛(wèi)生習(xí)慣，性伴侶固定單一又不混亂，怎么會(huì)突然患上陰道炎？醫(yī)生提醒她是否進(jìn)入過公共場(chǎng)所。她才恍然大悟：那天一起在溫泉池里泡澡的人很多，估計(jì)是從那兒被傳染的。

專家提醒：40℃的水溫并不能殺菌

溫泉水的療效主要來自泉水的物理及化學(xué)作用。在物理作用方面，泉水的溫?zé)峥墒姑?xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，而水的浮力與靜水壓力作用，具有按摩、收斂、消腫、止痛之效能，有一定的消除疲勞和保健作用。

很多人認(rèn)為，溫泉中含有硫黃等礦物質(zhì)可消炎殺菌、殺病毒，稍高的水溫更是讓病菌在水中無處藏身。實(shí)際上，盡管溫泉中含有硫黃等礦物質(zhì)以及稍高的水溫確實(shí)可以殺滅一些病菌，但對(duì)大部分病菌無效。人可以忍受的溫泉溫度也就是40℃左右，這樣的水溫不僅不能殺滅病菌，反而適宜部分病菌生長(zhǎng)，例如念珠菌就最愛這種環(huán)境。一些病菌還可能通過微傷口滲入導(dǎo)致感染，如尖銳濕疣病毒就可能在溫泉水中傳播。同時(shí)，在泡溫泉時(shí)，女性外陰若白帶多，還可能為細(xì)菌提供繁殖的環(huán)境，引發(fā)陰道炎。

因?yàn)椴煌瑴厝V物質(zhì)的含量不同，所以溫泉有很多種，如碳酸泉、硫黃泉、碳酸氫鈉泉等。溫泉水質(zhì)不同，適宜的人也不同，例如碳酸溫泉的特性是水溫比較低，能夠幫助血液循環(huán)，改善心臟及血管的功能，對(duì)心臟負(fù)擔(dān)影響較小，但有腎病或腸胃不好的人就不適宜；硫磺泉對(duì)皮膚病有一定的治療作用，但對(duì)于皮膚易過敏的人則會(huì)致病。可以說，溫泉并非人人皆宜，像一些患有營養(yǎng)不良、急性病、高燒、高血壓、癌癥、白血病、心臟病、糖尿病、血管病及嚴(yán)重動(dòng)脈硬化的患者以及正值生理周期的女性、妊娠初期或末期的孕婦、溫泉過敏者、身上有傷口者就不適宜泡溫泉。另外，絕大多數(shù)的溫泉都沒有標(biāo)明溫泉所含礦物質(zhì)含量以及適當(dāng)?shù)慕】堤崾荆虼耍嬖谥喈?dāng)?shù)陌踩[患。

皮膚破損者別讓小魚“吻”你

溫泉小魚的確有傳染皮膚病的危險(xiǎn)，一些皮膚屏障不好，例如糖尿病患者、抵抗力差以及有皮膚破損的人就很可能因此感染上肝炎、重癥沙眼、急性出血性結(jié)膜炎、中耳炎、腸道傳染病、性病等傳染性疾病。溫泉小魚如果啄食了有皮膚病的人的死皮細(xì)胞，再去啄食其他人，而其他人又有傷口的話，溫泉小魚可能將病菌帶到其他人身上，造成交叉感染。

皮膚病患者宜泡個(gè)人溫泉

從治療的角度上來說，皮膚病患者更應(yīng)該泡溫泉，尤其是泡一些加入中藥的溫泉，對(duì)一般感染性或寄生性皮膚病很有療效。當(dāng)然，這種治療應(yīng)該是個(gè)人的。因此，建議一些瘙癢性皮膚病、病毒性皮膚病、感染性皮膚病、昆蟲性皮膚病（如疥瘡）等患者不要去公共溫泉池，可到醫(yī)院用硫黃等物質(zhì)進(jìn)行熏洗，也可根據(jù)不同皮膚狀況，選擇不同藥材，在家里進(jìn)行熏洗或泡浴。

鏈接：家中DIY泡浴養(yǎng)生方

方法一：

材料：黃精、紫草、白蒺藜、地膚子、蛇床子、當(dāng)歸

用量：20～30克

方式：將材料加水熬半小時(shí)，將藥汁倒入澡盆用于沐浴。

適合人群：因皮膚干燥引起瘙癢的人。

注意事項(xiàng)：沐浴完后可涂些潤膚止癢露或甘油。

方法二：

材料：當(dāng)歸、蛇床子、川椒、桂枝

用量：20～30克

方式：將材料加水熬半小時(shí)，將藥汁倒入澡盆用于泡腳，每次泡20～30分鐘為宜。

適合人群：手腳冰冷、睡眠不好的人。