告別皴裂男士也要“水”

　　終于告別今年格外熱濕的夏季，秋天來了，護膚課題無疑又轉變成了對抗干燥。男士通常似乎比女士皮膚更加干燥，因此很容易出現粗糙、毛孔粗大的各種問題，小編整理了一些男士保濕TIPS，這個秋天，男士也要“水”起來！
　　秋季補水保濕之食療
　　參麥燉牛奶
　　人參，大補元氣，健脾生津。體熱燥，口干者可用西洋參。麥冬，養陰潤肺，益胃生津的功效。此湯可補元氣，改善皮膚粗糙。
　　原料：人參或西洋參6克，麥冬10克，鮮牛奶200毫升。
　　做法：參、麥冬切片，加清水50毫升燉1小時，然后將牛奶煮沸，再調入人參麥冬汁中，溫服。
　　秋季補水保濕之護膚品
　　STEP1:保濕潔面
　　要選擇乳液狀的洗面乳，干性皮膚尤其要注意不能選泡沫豐富的潔面產品，會帶走改多水分。
　　STEP2:去角質
　　為了加強護膚品的吸收，應定期去角質。用透明去角質膏輕柔在臉上涂抹并揉搓，幫助皮膚清爽呼吸，不要選泥質去角質，對皮膚的傷害比較大。
　　推薦產品：碧歐泉 男士去角質啫喱
　　STEP3:化妝水
　　化妝水是保濕功課最基礎的單品，即便是夏天也必不可少，更何況冬天。
　　STEP4:保濕露
　　5aFGCTChTW9pw5t/h2Ey8A==比化妝水質地更厚的護膚品就是乳液質地的護膚品了，它的補水效果能比普通化妝水效果更進一步。
　　推薦單品：自然堂 男士控油補水露
　　STEP5:保濕面膜
　　對保濕最直接也最有效果的就是面膜了，停留在臉上的時間長久，并且不會似精華不好吸收，效果直接好用。
　　秋季補水保濕之起居
　　情緒煩躁宜收斂
　　秋冬天氣較燥，燥容易化火，所以人也就容易發脾氣。發脾氣之后容易上肝火，自然影響皮膚狀態，此時人們要順應秋冬收斂特點，注意情緒調節。
　　早睡早起
　　美容覺的作用眾所周知，然而做到的又有幾個呢？嘗試一下改變生活習慣，早睡早起，你會發現皮膚比以前滋潤許