春花嫩草亦為藥

活血養顏的桃花

春季，日本人喜歡賞櫻花，而中國人則愛賞桃花。如果在桃林邊鋪上席子，一面野餐，一面賞那頭頂上的“桃花云”，嗅那陣陣的香氣，看那開滿枝頭的花瓣，豈不美妙！

其實，桃花可以入藥。它有活血、消腫、利便和養顏的功效。不僅如此，它還可以預防和消除雀斑、黃褐斑及老年斑，可以增強皮膚彈性與濕潤度等。

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相傳唐朝女皇武則天的女兒太平公主就常用桃花末調烏骨雞血做面膜呢。把摘回來的桃花泡酒飲用，也能起到養顏的作用呢。趕快把這個小知識告訴愛漂亮的媽媽吧！

安神靜心的酸棗葉

如果在北方的山野踏青，你多半會遇到正吐出新葉的酸棗樹。嫩綠嫩綠的小葉很好看。而酸棗樹上的嫩葉芽可是有獨特的藥效哩！酸棗葉芽不僅含有多種有益的微量元素和維生素，還具有鎮定、養心、安神、治失眠的作用，除此之外，還能補肝膽、降血脂呢。

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你可以在春季去采摘山野間酸棗的嫩葉，但要小心，酸棗樹上有刺，最好戴一副皮手套，還有就是要看清腳底，注意安全。回家后請爸爸幫忙，用清水將酸棗葉洗凈，支上鍋，用小火將它們炒干（不要炒糊），制成酸棗葉茶，盡管炒茶手法未必專業，但這是100%的無污染綠茶哦。

清熱利尿的車前草

春天里，你在小路旁、村舍邊，說不定會看到車前草，也叫“車輪菜”，是一種野菜，在我國各地多有分布。車前草有清熱利尿、滲濕止瀉、明目、祛痰等功效。

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傳說在漢朝，一名叫馬武的將軍打了敗仗，部隊潰退到荒野，士兵們得了一種怪病，一個個小肚子發脹，不僅人尿血，連馬也尿血。一天，馬夫忽然發現有幾匹馬不尿血了。馬夫很奇怪，他圍著馬車轉來轉去，發現停放馬車的前方地面上，長著一種豬耳形的野草，幾天來，這幾匹馬一直在吃著這種東西。于是，他拔了許多熬湯喝，小便果然正常了。馬夫急忙稟告馬武。馬武令全營拔草煎水，供人喝，給馬飲。幾天后，全營人馬的“尿血癥”都治好了。馬武問：“治病的豬耳草長在什么地方？”馬夫領他走到帳外，指給他看：“馬車前的就是。”馬武哈哈大笑，說：“好個車前草。”于是“車前草”的名字就傳開了。

止血降壓的薺菜

如果你走在春天的田野中、荒地里或溪邊等地，你就很有可能發現薺菜。薺菜是一種常見的野菜，我國南北都有分布。初春采其嫩苗作野菜食用，清香可口，味道鮮美。

薺菜也具有藥用價值，能益脾明目，祛風解熱，止血和胃，特別是在止血方面有很好的效果，如治療牙齦出血。此外，它對治療高血壓、中風也有一定的效果。

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近年來，薺菜作為一種為大眾喜愛的野菜被搬上了餐桌，也有人在一些城市的郊區進行人工栽培，但家養的薺菜香氣差，口味和春天采摘的薺菜差距很大，不過采摘的時候一定要爸爸媽媽幫忙辨認清楚，不要采錯了哦！

看到這里，你是否躍躍欲試了呢？出去走一走，轉一轉，順便采集一些山野茶花，應該是很不錯的選擇哦！