圍脖能保護甲狀腺　免受核輻射嗎

　　用圍巾包住脖子來防護輻射對甲狀腺傷害的說法，最先出現于2011年3月日本福島核事故期間的一篇新聞報道。不知道是受訪者還是采訪編輯環節出現的問題，這一錯誤的說法最終出現在了新聞里，經過諸多媒體轉載之后，引起了不小的影響。很多讀者都相信了這個說法，轉告親友要圍圍巾或者戴圍脖，保護甲狀腺。盡管當時不少學者都在網上批駁了這一說法，但是辟謠聲明明顯沒有謠言的傳播廣泛。
　　圍脖防輻射嗎
　　我們知道，原子彈和核電站都是利用的放射性元素發生裂變反應釋放出的能量。在裂變反應中，一個原子核在中子的轟擊下會分成兩個或者多個部 分，同時放出大量的能量。當發生核爆炸或者核電站的嚴重事故之后，會有大量的放射性物質釋放出來。這些放射性元素會發生衰變，放出核輻射的各種射 線。由于這些射線的微觀粒子帶有的能量要比分子化學鍵的鍵能高，因此有可能會破壞人體內分子的化學鍵。接受到大量的輻射可能對人的身體造成嚴重的傷害，并且有可能誘發癌癥。對于體外發生的核衰變反映，衣物可以阻擋包括α和β射線在內的一部分輻射，但是對γ射線無能為力，因此用圍脖包裹脖子會有那么點作用。但是，對于發生在體內的核衰變就沒有任何影響了。
　　更重要的是，核污染區的空氣里會有很多的放射性粉塵。因此，最好用衣物保護住裸露部位的皮膚，并在之后及時將這些粉塵洗掉，以防止他們繼續對人體造成電離輻射的傷害。從這個意義上來說，圍脖能起到一定的作用。但是這兩個小小的作用跟甲狀腺和脖子都沒有特殊的關系。這樣的防護，對于全身的裸露部位都是有必要的。
　　碘與甲狀腺
　　那么，為什么談到核輻射防護的時候常常會特別提到甲狀腺呢？甲狀腺是脊椎動物非常重要的腺體，屬于內分泌器官，我們的甲狀腺位于氣管兩旁。甲狀腺的主要功能是利用人體內的碘元素生產甲狀腺素，其對我們的生命活動十分重要，具有增強新陳代謝，促進人體生長發育尤其是大腦發育的功能。把甲狀腺和核輻射聯系起來的就是碘元素。
　　我們日常接觸到的碘元素是原子量為127的穩定元素。我們知道，原子彈和核電站是利用了放射性元素鈾235或者钚239發生裂變反映時放出的能量。這個過程中，會產生許多種新元素。這些新生成的元素里面，就會有一定的原子量為131的碘元素，這是一種有放射性的碘元素，半衰期約為8天。在發生原子彈爆炸或者核電站泄漏的時候，就會有一定量的放射性的碘-131和其他的一些放射性元素釋放到附近的區域。
　　這些碘-131會對甲狀腺造成嚴重的威脅。因為人體內70%到90%的碘都集中在甲狀腺里，碘-131一旦進入人體，就很容易在甲狀腺富集起來，使得甲狀腺更容易受到輻射的傷害，有可能誘發甲狀腺癌。
　　碘如何進入人體
　　碘可以通過食物、飲水、空氣等途徑進入人體，一般情況下，人體攝取的碘約80%~90%來自食物，10%~20%來自飲水，來自空氣的不足5%。在核污染區里面，碘-131主要通過被污染的食物和飲水進入人體，少部分通過呼吸的空氣，圍個圍脖對哪一種途徑都不會有什么影響，沒有任何的防護作用。
　　那么，什么才是預防碘-131對人體造成的傷害的正確措施呢？人體對碘的吸收有一個特性，當甲狀腺“裝滿”碘的時候，再進入到人體的碘就很難被吸收利用了，而是會通過代謝排出體外。所以，可以利用這一點來減輕核污染區的碘-131對甲狀腺的傷害。
　　只要在受到核污染之前攝入足夠多的碘，就可以保證放射性的碘不會在人體內停留太久，避免在甲狀腺大量富集而造成危害。實驗證明，在受到核污染的區域每天服用碘片可以有效地減少放射性碘-131對甲狀腺的傷害。碘片的含碘量一般都比較大，一片相當于每天人體正常需要碘的數百倍。2010年日本發生核危機的時候，一部分哄搶食鹽的人群就是因為誤以為可以通過多吃食鹽來防護輻射傷害，實際上食鹽里面含碘量很低，根本不可能達到有效劑量。
　　從上面的分析可以得出，這個圍脖保護甲狀腺的建議來自于一則不靠譜的新聞，是關于甲狀腺、碘-131、輻射防護等知識的錯誤理解，并不正確。
　　結論：在核污染區里面，為了防護放射性粉塵的傷害，最好能用衣物保護住所有裸露部位的皮膚，并在之后及時將放射性粉塵洗掉。有媒體提到的“用圍脖護住自己的脖子”純屬謠言。為了保護甲狀腺，在核污染區域應該服用碘片，而圍脖沒有特殊的防護作用。（科學松鼠會http:// songshuhui.net/供稿）