指甲：人體健康“晴雨表”

　　指甲是皮膚的一個附件，能保護末節指腹免受損傷，協助手進行抓、捏、擠等動作。但很多人都不知道，從一片小小的指甲，還可以窺見人體的身體狀態。因為人是一個有機整體，疾病在體內的病理變化，必定在體表有相應的表現。指甲為臟腑氣血的外榮，與人體的臟腑經絡有聯系，一定程度上能夠反映人體生理、病理變化，可謂人體健康的“晴雨表”。
　　指甲顏色異常應注意
　　正常狀態下，指甲都是紅潤、平滑的，并有著一定的自然光澤。如果指甲顏色出現明顯異常，或者說某一段時間，指甲的顏色有了明顯變化，則很可能是身體患上某些疾病，或者是健康隱患的信號。
　　如果指甲的根部缺乏光澤，這也許是人體缺乏微量元素的表現，需要及時到正規醫院去做進一步的檢測。如果兩個以上的指甲呈現枯黃暗淡的顏色，甚至有的是暗紫色，這可能意味著內臟不太健康，需要及早預防。如果指甲蒼白，或者是指甲變形，這可能意味著貧血。如果指甲呈現紫色，看上去好像淤血一樣，有可能是人體的血液循環不好，也有可能是組織缺氧或中毒的表現。如果指甲發紫并伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有病。如果指甲變黃，多見于甲狀腺機能減退、胡蘿卜素血癥、腎病綜合征等。
　　在指甲下方五分之一處出現的一個白色的半月形，叫做半月痕，也就是我們常說的小太陽。半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床，甲床有豐富的血管及神經末梢，當人體血液循環供應正常，指甲末梢供血充足，靠甲床中間處分化較快，兩側生長速度遞減，則半月弧顯大，代謝低時則半月弧較小，甚至不太明顯。……