老人穿衣忌“三緊”

　　老人穿衣除了求美觀、舒適和保暖，更要講求健康。專家提醒，老人切忌穿狹窄瘦小的衣服，尤其忌領(lǐng)口緊、腰口緊和襪口緊，以免導(dǎo)致皮膚缺氧，影響健康。
　　領(lǐng)口緊會(huì)影響心臟向頭頸部輸送血液，壓迫頸部的頸動(dòng)脈竇中壓力感受器，通過神經(jīng)反射，引起血壓下降和心跳減慢，引發(fā)腦部供血不足，使人出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、眼冒金星等癥狀，尤其是患有高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、糖尿病的老人，更容易暈倒甚至休克。
　　腰口緊不僅會(huì)束縛腰部的骨骼和肌肉，影響這些部位的血液循環(huán)與營養(yǎng)供應(yīng)，而且會(huì)使腰痛加重。另外，過緊的腰口把腹腔內(nèi)腸道束得過緊，會(huì)影響消化功能，因此腸胃功能差的老人更不能長期穿腰口緊的褲子。
　　襪口緊會(huì)使血液無法順利輸往腳部，這會(huì)影響支端含廢物的血液流回心臟。時(shí)間長了，老人可能出現(xiàn)腳脹、腳腫、腳涼、腿腳麻木等癥狀。
　　（摘自《家庭健康報(bào)》文/慧芳）