淺析小學體育知識教學的內容及意義

□ 張克娜 辛利

中共中央 《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》中指出 “中小學要認真執行國家課程標準，保質保量上好體育課，其中小學1-2年級每周4課時，小學3-6年級和初中每周3課時，高中每周2課時”。相對來說，小學的體育課時間比較充足，一般教師都會進行室外的體育課，只有在下雨天無法上體育課時才選擇一些理論方面的內容進行教學，也沒有完整的理論課內容體系。因此，加強小學階段的體育理論知識教學，不僅是對室外體育課教學最好的補充和延伸，也是培養學生素質教育不可缺少的內容。

在 《體育與健康課程標準》中也提出了 “以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，構建技能、認知、情感、行為等領域并行推進的課程結構，融合體育、生理、心理、衛生保健環境、社會、安全、營養等諸多學科領域的有關知識，真正關注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛生習慣的養成，將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程，確保 “健康第一”的思想落到實處，使學生健康成長。”可見，課程標準中不僅重視學生的運動技能學習，也十分重視培養學生的 “身體健康、心理健康與社會適應”，其主要目的是將學生培養成為一個德智體全面發展的人。

小學階段的學生正處于身心發展的關鍵階段，由于年齡特點，對事物的認知尚處于籠統階段。學生主要以具體思維為主，要經過不斷地積累才能達到抽象思維的實現，在體育活動中對體育鍛煉的目的以及對 “健康”的理解不明確，很多學生喜歡體育，卻不知道體育的作用，認為體育課就是讓自己高高興興的玩，在鍛煉時有一定的盲目性，不能真正理解體育鍛煉的內涵。小學生的自控能力差，比較好動，身體發育也很不完善，由于缺乏體育理論知識，我們經常可以看到一些學生由于不按照教師的要求做準備活動、在練習時對器材的使用不正確而受傷，對運動中出現的一些簡單的損傷不知道該如何處理。同時，這個階段也是學生行為習慣形成的階段，但習慣的形成很不穩定，容易受他人和周圍環境的影響。這就需要體育教師對學生進行體育理論課的教學，加強學生對體育活動的認識，培養學生對體育的興趣，使學生養成正確的鍛煉習慣，為終身體育的形成打下良好的基礎。體育理論知識中包含的內容有很多，針對小學生的年齡特點及身心發展狀況，我們認為應該包括有以下幾個方面：

1 體育基本知識

體育基本知識主要包括：常見體育項目的起源，其包含的內容及簡單的規則；正確鍛煉的方法，有鍛煉前的準備活動要求，鍛煉中的注意事項，體育運動后的整理放松；體育課中常見生理現象的解釋，主要有肌肉痙攣、肌肉酸痛、“極點”和 “第二次呼吸”以及關節損傷等幾種現象。讓學生正確的認識體育鍛煉的基本知識，以利于培養學生參與體育鍛煉的興趣，對運動中出現的一些現象有所了解。為學生參與體育鍛煉打下基礎。

2 心理健康知識

心理健康教育主要是針對小學生在認識、情感、意志等方面的基本培養，如學生遇到挫折時應該怎么面對，如何化解、如何面對學習中的壓力、如何面對學習中遇到的各種困難、怎樣在課內外活動中與同學相處、怎樣對待集體生活、怎樣對待老師和長輩、怎樣結交朋友等方面，體育教師通過傳授心理健康內容，使學生形成良好的意志品質和健康心理。

3 生命安全知識

中共中央 《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》指出， “加強體育安全管理，指導青少年科學鍛煉”。加強小學的生命安全知識主要包括，體育課上和課余體育活動中對體育場地器材的正確使用；交通規則中的注意事項；遇到危險時的安全逃生（像火災、地震等）；體育活動中常見運動損傷的處理方法。讓學生了解生命的意義，時刻樹立安全意識，全面落實安全措施，使學生在學校中健康快樂地成長。

4 衛生健康知識

《學校衛生工作條例》是為加強學校衛生工作，提高學生的健康水平而制定的。體育教師應加強小學生對人體生理、心理知識、食物及營養健康、常見疾病的防治、日常生活中的衛生問題、正確用眼等的認識，讓學生從小養成健康的衛生觀念和習慣。

5 小結

小學是學生身心健康發展的關鍵階段，在體育教學中，加強對學生的體育理論知識教學，培養學生對體育運動的興趣，形成健全的人格，樹立安全意識，養成良好的衛生習慣，都具有十分重要的意義。

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