“陽光體育運動”背景下湖北省漢族大學生體質健康現狀的調查研究

陳玉群(湖北師范學院 體育學院，湖北 黃石 435002)

隨著經濟持續發展，生活水平不斷提高，我國學生體質健康有了較大的提高，與此同時，肺活量、耐力等身體機能和素質持續下降；肥胖比例增多和視力下降居高不下[1]；逐年降低學生體質鍛煉標準[2]亦是不爭事實。教育部、國家體育總局與共青團中央于2007年3月發布《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》，號召“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，以切實提高學生體質健康水平。大學是學校體育教育的終點站，為了解在“陽光體育運動”制度下漢族大學生體質水平是否有所改善，故選取19～22歲漢族大學生為研究對象，統計大學生身體形態、機能與素質的現狀，比較大學生身體機能和素質的城鄉差異和性別差異，進而評價開展“陽光體育運動”的成效，便于高校體育部門根據大學生體質現狀進行針對性教學，最終為培養大學生“健康第一、終身體育、快樂體育”意識、改善大學生身心健康、真正落實“陽光體育運動”宗旨服務。

1 研究對象和方法

從2011年湖北省體質健康測試中心數據庫中，抽取19～22歲年齡段的漢族大學生1646人為被試，其中男生832人，女生814人，具體人數分布如表1所示。運用頻數統計、t檢驗等數理統計法進行分析。

表1 湖北省19～22歲漢族大學生人數分布一覽表

2 結果與分析

2.1 湖北省19～22歲漢族大學生身體形態的現狀與分析

身高標準體重反映成人體重與身高的關系，且是判斷人體身體形態的一項重要指標。依據《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)劃分為營養不良、較低體重、正常、超重、肥胖五個級別。

表2 湖北省19～22歲漢族男大學生身高標準體重的頻數分布一覽表

表3 湖北省19～22歲漢族女大學生身高標準體重的頻數分布一覽表

采用頻數統計法得表2、表3，結果顯示，湖北省19～22歲漢族男女大學生正常體重組的比例均較低，分別僅占38.5%、37.5%；較低體重現象嚴重，男女生比例高達36.8%、51.1%，究其原因可能是19～22歲年齡段的大學生大部分在學校食宿，大鍋飯質量不能得到保障，另外隨著經濟的迅速增長，物價亦是水漲船高，大學生目前只是消費者，囊中羞澀導致他們沒有能力保證合理的營養供給，而19～22歲正是青春年少時期新陳代謝快，能量消耗快，長期營養供給不足就導致較低體重現象。此外，縱向比較發現，隨年齡增長，男生營養不良、較低體重的比例逐年下降，正常體重比例逐年上升；女生與此相反，隨年齡增長，營養不良、較低體重的比例逐年上升，正常體重比例逐年下降，這說明隨著陽光體育運動的開展和衛生知識的普及宣傳，男生投入較多的時間參加體育鍛煉，注重生活方式和飲食結構的調整，有效改善身體形態，女生可能是片面追求骨感美，盲目減肥，致使隨年齡增長較低體重現象反而逐年增長。

2.2 湖北省19～22歲漢族大學生身體機能和身體素質的現狀與分析

肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大力量所呼出的氣體量，其大小與身高、體重、胸圍關系密切。因此，《標準》采用復合指標——肺活量體重指數(肺活量與體重比值)予以評價，作為一種簡易可行的指標可間接地反映人體的最大攝氧量水平和心肺功能。立定跳遠主要測量下肢肌肉的爆發力，是反映無氧代謝能力的有效指標。坐位體前屈測試人體在靜止狀態下的軀干、腰、髖等關節可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節、韌帶、肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質的發展水平。

表4 湖北省19～22歲漢族大學生身體機能與身體素質的現狀一覽表

采用描述性統計得表4，對照《標準》發現，男女生的肺活量體重指數均處于良好水平，但立定跳遠僅處于及格水平，這說明湖北省19～22歲漢族大學生的下肢力量較弱，這提示我們在今后的體育教學中應調整教學內容、加強力量練習的教學環節。此外，男生坐位體前屈處于及格水平，但女生處于良好水平。

2.3 湖北省19～22歲漢族大學生身體機能與身體素質的城鄉差異比較

運用t檢驗得表5，結果表明，鄉村男生的肺活量體重指數、立定跳遠、坐位體前屈均顯著優于城市男生(P<0.05)，這可能與他們生長環境、教育環境有關，說明鄉村男生經常活動保障身體機能和身體素質處于較好水平；鄉村女生坐位體前屈顯著高于城市女生(P<0.05)，肺活量體重指數、立定跳遠城鄉女生無顯著性差異。

表5 湖北省19～22歲漢族大學生身體機能、身體素質的城鄉差異比較

2.4 湖北省19～22歲漢族大學生身體機能和身體素質的性別差異比較

表6 湖北省19～22歲漢族大學生身體機能和身體素質的性別差異

運用t檢驗得表6，結果表明，男生肺活量體重指數、立定跳遠顯著高于女生(P<0.001)，但是女生坐位體前屈顯著高于男生(P<0.001)，這可能是男女生的生理結構與機能不同所致，一般而論，男生的心肺機能和下肢力量優于女生，但柔韌性男生要弱于女生。

3 結論與建議

雖然自2007年在全國已全面開展“陽光體育運動”，但是中學迫于高考制度“應試教育”的壓力，片面追求“升學率”，在高中時期無閑暇參與體育鍛煉導致學生的體質水平不理想，進入大學后雖然業余時間較多，但是教學內容與效果、場地與經費、師資力量等眾多因素均不能得到保障，最終致使開展“陽光體育運動”的成效并不顯著，具體表現在：

1)湖北省19～22歲漢族男女大學生正常體重組的比例均較低，分別僅占38.5%、37.5%；較低體重現象嚴重，男女生比例高達36.8%、51.1%；隨年齡增長，男生營養不良、較低體重的比例逐年下降，正常體重比例逐年上升，女生與此相反；

2)湖北省19～22歲漢族大學生的肺活量體重指數均處于良好水平；

3)湖北省19～22歲漢族大學生的立定跳遠僅處于及格水平；男生坐位體前屈處于及格水平，但女生處于良好水平；

4)城鄉比較發現，鄉村男生的肺活量體重指數、立定跳遠、坐位體前屈均顯著優于城市男生(P<0.05)；鄉村女生僅坐位體前屈顯著高于城市女生(P<0.05)；

5)性別比較發現，男生肺活量體重指數、立定跳遠顯著高于女生(P<0.001)，但是女生坐位體前屈顯著高于男生(P<0.001).

這提示學校教育和體育部門今后應當重點改善學生的身體形態、提高學生的下肢力量，注重城鄉和性別差異，區別對待教學。通過廣播、海報、網絡等形式普及健康知識、構建良好校園體育文化氛圍、加大體育場地與設施資金投入、改善教學教法等途徑激發學生積極參與體育鍛煉、真正落實陽光體育運動的宗旨，切實增進學生體質健康。

參考文獻：

[1]楊 進.武漢音樂學院大學生體質健康評價模型與干預對策研究[D].武漢：武漢體育學院，1998.

[2]王慧麗.我國學生體質健康現狀分析[J].山東體育學院學報，2007，23(6):142～144.