蔡月飛

（西安體育學(xué)院，陜西 西安 710000）

2012年度女子散打錦標(biāo)賽預(yù)賽中接腿摔技術(shù)的統(tǒng)計與分析

蔡月飛

（西安體育學(xué)院，陜西 西安 710000）

通過文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法和對比法等研究方法，對2012年度女子散打錦標(biāo)賽預(yù)賽中的接腿摔技術(shù)進(jìn)行統(tǒng)計和分析，合理地運(yùn)用摔法技術(shù)已成為運(yùn)動員在比賽中得分取勝的有效手段.

女子散打；錦標(biāo)賽；接腿摔；分析

1 前言

接腿摔在現(xiàn)代散打比賽中較廣泛地被運(yùn)用，由于這種摔法對運(yùn)動員反應(yīng)能力的要求較高.因此，必須具備精湛的技擊動作，熟練各種接腿摔和快摔的方法，以達(dá)到更佳的搏擊效果.本文對2012年度女子散打錦標(biāo)賽預(yù)賽中接腿摔技術(shù)的使用和得分情況進(jìn)行統(tǒng)計，并通過對數(shù)據(jù)的分析，探尋接腿摔技術(shù)在不同級別中的運(yùn)用情況，以及與其他摔法的比較，總結(jié)和歸納接腿摔技術(shù)在比賽中的優(yōu)勢和不足，為廣大教練員和運(yùn)動員提供理論參考依據(jù).

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

2012年度女子散打錦標(biāo)賽預(yù)賽（女子區(qū)）共計60場，運(yùn)用接腿摔技術(shù)的統(tǒng)計.

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

從電子數(shù)據(jù)庫中查閱與本文有關(guān)的文獻(xiàn)資料，結(jié)合本文研究情況進(jìn)行綜合分析.

2.2.2 錄像觀察法

制定相應(yīng)的表格，通過錄像觀察，散打運(yùn)動員在比賽中運(yùn)用接腿摔、貼身摔及其它摔法技術(shù)進(jìn)行分類并記錄.

2.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

對所獲取的相關(guān)資料和信息采用Excel軟件進(jìn)行整理和統(tǒng)計.

2.2.4 對比法

把接腿摔與貼身摔等其它摔法進(jìn)行比較，同時對大中小三個級別的接腿摔的運(yùn)用情況進(jìn)行比較.

3 結(jié)論與分析

3.1 腿法與接腿摔的關(guān)系

從表1中看出，低鞭腿幾乎在占了腿法的40%，但是在低鞭腿426次的腿法使用中，接腿摔的使用次數(shù)只占了11.3%，高鞭腿和側(cè)踹腿的使用率也幾乎占所有腿法的50%，且接腿摔的次數(shù)也幾乎占了總數(shù)的70%，因此高鞭腿和側(cè)踹腿是可使用接腿摔反擊的主要腿法.正蹬腿運(yùn)用率和使用接腿摔的次數(shù)相比也很低.在后擺腿運(yùn)用中接腿摔的使用率也幾乎為0，可見接腿摔只適用于鞭腿和側(cè)踹腿.

表1 各腿法的與接腿摔的使用情況

3.2 接腿摔的運(yùn)用情況

3.2.1 總體運(yùn)用情況

從表2中看出，接腿摔不僅是比賽中摔法得分的重要手段,而且也是日常摔法訓(xùn)練的重點內(nèi)容.本次比賽運(yùn)用各種腿法為1025次，接腿摔僅為157次，使用率為15.3%，這就說明，接腿摔的使用率很低.教練員應(yīng)該加強(qiáng)對運(yùn)動員接腿摔運(yùn)用能力的訓(xùn)練，提高運(yùn)動員在比賽中運(yùn)用接腿摔得分的能力.

表2 接腿摔技術(shù)的運(yùn)用情況

3.2.2 各種接腿摔技術(shù)的運(yùn)用情況

由表2可見，接腿摔技術(shù)的復(fù)雜多變性，決定了接腿摔技術(shù)無論是在實戰(zhàn)還是在訓(xùn)練方面，都具有非常大的開發(fā)潛力.因此，在日常訓(xùn)練中有針對性地掌握和運(yùn)用2-3個接腿摔技術(shù)并形成“絕招”，既是運(yùn)動員戰(zhàn)勝對手的法寶，又是衡量運(yùn)動員技術(shù)水平高低的一種標(biāo)準(zhǔn).

3.3 不同級別接腿摔運(yùn)用情況的比較與分析

表3 不同級別的接腿摔運(yùn)用的情況

由表3看出，平均每局運(yùn)用次數(shù)和有效次數(shù)，小級別和中級別相差無幾，而大級別就有明顯差異.一方面說明了小級別運(yùn)動員體重輕，腿法踢打力度較小，相對于大級別運(yùn)動員敢于使用接腿摔法.其次，由于大級別運(yùn)動員在使用技術(shù)動作時，腿法運(yùn)用相對較少也直接導(dǎo)致了接腿摔技術(shù)得分低的特點.

3.4 接腿摔與其他摔法的比較與分析

表4 不同摔法技術(shù)的運(yùn)用情況

表4顯示：雖然接腿摔不及貼身摔使用的次數(shù)，但接腿摔的成功率大大高于貼身摔.由于現(xiàn)在運(yùn)動員之間的競技水平越來越接近，雙方摟抱的次數(shù)更加頻繁，這就為貼身摔的運(yùn)用創(chuàng)造了大量機(jī)會，同樣，接腿摔也同樣加深了難度，運(yùn)動員使用接腿摔的擊腿快，準(zhǔn)確性高，這就給接腿摔技術(shù)的運(yùn)用帶來了一定困難，比賽中運(yùn)動員使用高腿次數(shù)也越來越多，減少了接腿摔技術(shù)的運(yùn)用機(jī)會.

3.5 影響女子散打運(yùn)動員接腿摔技術(shù)運(yùn)用因素的分析

3.5.1 接腿摔技術(shù)運(yùn)用成功的因素分析

充分發(fā)揮了散打摔法“快、準(zhǔn)、巧”的技擊特點，所謂的“快”是要掌握對手重心選擇合適的接腿摔技術(shù)，并快速地運(yùn)用；“準(zhǔn)”就是要準(zhǔn)確的抓住對手起腿的時機(jī)并接住對手的起腿；“巧”就是要巧妙的使用適合的接腿摔，利用“四兩撥千斤”來摔倒對手.運(yùn)動員在本次比賽中很充分的發(fā)揮出了散打技擊的特點.拳、腿、摔組合技術(shù)運(yùn)用連貫、緊湊，假動作逼真.從本屆女子散打錦標(biāo)賽60場比賽錄像中可以看出，每一次接腿摔的成功運(yùn)用都離不開假動作、拳法、腿法等技術(shù)的配合.能恰當(dāng)?shù)乜刂票荣惞?jié)奏及實戰(zhàn)中的距離.距離感的控制是實戰(zhàn)中的第一個基本要素，關(guān)系到防守與打擊是否有效.

3.5.2 接腿摔技術(shù)運(yùn)用失敗的因素分析

與運(yùn)動員所掌握的接腿摔技術(shù)及技能訓(xùn)練有關(guān).接腿意識差、反應(yīng)慢、接拿把位不準(zhǔn)、動作發(fā)力不流暢.與對手的情況、自己的應(yīng)變、預(yù)見能力、運(yùn)用接腿摔的時機(jī)及運(yùn)動員的綜合實戰(zhàn)能力有關(guān).時機(jī)不當(dāng)，不但不能實現(xiàn)接腿摔反而易被對手進(jìn)攻得分.同時智能不高，體能差，拳、腿技術(shù)給對手構(gòu)不成威脅或假動作不能迷惑對手也影響接腿摔的實效.良好的心理素質(zhì)是捕捉戰(zhàn)機(jī)的最重要的條件,沒有過硬的心理素質(zhì)就不能準(zhǔn)確地找到運(yùn)用接腿摔的時機(jī)，并成功地加以實施運(yùn)用.

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

4.1.1 通過接腿摔和腿法的統(tǒng)計與分析發(fā)現(xiàn)，高鞭腿和側(cè)踹腿是可使用接腿摔反擊的主要腿法.

4.1.2 通過對接腿摔的統(tǒng)計與分析發(fā)現(xiàn)，接腿摔在比賽中的成功率較高，但各種接腿摔技術(shù)的使用不均勻.

4.1.3 通過三個級別比賽的分析和統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，接腿摔技術(shù)比較適合中小級別，由于大級別的體重較重，較不適合接腿摔.

4.1.4 通過對接腿摔影響因素的分析發(fā)現(xiàn)，使用組合動作和巧妙地應(yīng)用假動作并能恰當(dāng)?shù)乜刂婆c對手的距離是本次比賽的接腿摔成功所在.比賽中選手接腿摔意思差、綜合實戰(zhàn)能力不高和心理因素等影響了接腿摔的成功率.

4.2 建議

4.2.1 因為強(qiáng)烈的接腿意識是接腿摔運(yùn)用的先決條件，所以建立強(qiáng)烈的接腿意識在接腿摔中十分重要.建議教練員應(yīng)該把接腿意識訓(xùn)練融入到平時訓(xùn)練中去.

4.2.2 在摔法技術(shù)的運(yùn)用和得分方面，小級別運(yùn)動員和大級別運(yùn)動員存在著顯著差異.教練員應(yīng)該區(qū)別對待，根據(jù)每個運(yùn)動員不同的特點來加強(qiáng)其接腿摔的訓(xùn)練，使其成為克敵制勝的絕招.

4.2.3 散打摔法的心理訓(xùn)練越來越引起教練員的重視.身體素質(zhì)、運(yùn)動技術(shù)和心理素質(zhì)是決定運(yùn)動員訓(xùn)練和比賽成績的3個重要部分.教練員不但要注重接腿摔的技術(shù)訓(xùn)練，還要結(jié)合相關(guān)的心理訓(xùn)練，從而使身心融為一體，更好地提高接腿摔的等分.

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