溫州市區中學生課外體育鍛煉現狀調查與分析

陳華才

溫州市區中學生課外體育鍛煉現狀調查與分析

陳華才

現代教育對學校體育提出了新的要求，即學校體育要為學生的終身體育打下良好的基礎，培養學生終身體育鍛煉的習慣，為學生主動進行體育鍛煉創造條件。課外體育鍛煉是學校體育的重要延伸部分，在培養學生對體育的興趣和愛好，增強學生體質，奠定學生終身體育的態度與能力等方面都具有重要的作用與意義[1]。為此，本文嘗試對溫州市區中學生課外體育鍛煉的現狀進行調查與分析，尋找存在的主要問題，提出較為科學合理的對策，為進一步深化溫州市學校體育改革提供參考和依據。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

溫州市區（鹿城區、龍灣區和甌海區）部分中學的1000名中學生和10位中學體育教師。

（二）研究方法

1.文獻資料法。依據研究的目的和內容，在中國期刊網上檢索有關中學生課外體育活動研究的論文及查閱體育理論專著進行分析研究，為本課題的研究提供了理論依據。

2.問卷調查法。（1） 問卷的制定及效度。根據本研究的目的，遵循教育科學制定問卷的原理與方法，運用封閉的回答方式，采用單項和多項選擇相結合的方法，制定了本研究所需的問卷。根據文獻資料，收集研究的指標，并訪問10名專家，對指標進行篩選。將制定的問卷進行了兩輪專家測試，重測效度r=0.92，對存在的問題進行修正，形成預測試問卷。

（2）問卷的信度檢驗。為了測定問卷的有效性，進行了重測信度檢驗。利用本校學生實習之便，隨機抽取溫州市十二中6個班級300多名學生進行了重測，兩次測驗相隔15天。重測信度相關系數r=0.87，問卷信度較高，可以作為工具進行研究。

（3）問卷的發放與回收。為了保證問卷的回收，采用親自發放和委托發放兩種形式，一共發放問卷1000份，收回問卷976份，有效問卷951份，回收率為97.6%，有效回收率為95.1%。

3.專家訪談法。走訪溫州市區各級中學體育教師10人，獲得了許多對研究很有幫助的第一手資料。

4.數理統計法。對獲取的數據資料采用Microsoft Excel 2003和SPSS 11.5統計軟件來處理。

二、研究結果與分析

（一）中學生參加課外體育鍛煉的動機分析

學生參加課外體育鍛煉的動機反映了學生對體育鍛煉的真正認識，對體育鍛煉促進人的身心健康、審美和社會性各方面功能的認知程度，直接影響學生主動參加鍛煉的持續性。人的行為總是由需求所引發的，中學生的課外體育鍛煉也是一樣，遵循從需求到行為、到目的這樣的一個循環過程[2]。

4.C 提示:氧化鋁溶于氫氧化鈉溶液生成偏鋁酸鈉,偏鋁酸鈉溶液通入二氧化碳生成氫氧化鋁,故A正確;氯化鋁與氨水反應生成氫氧化鋁,氫氧化鋁溶于氫氧化鈉溶液生成偏鋁酸鈉,故B正確;鋁不能直接生成氫氧化鋁,故C錯誤;氯化鎂與氫氧化鈉溶液反應生成氫氧化鎂,氫氧化鎂加熱分解生成氧化鎂,故D正確。

表1 中學生參加課外體育鍛煉動機（%）

調查顯示，初中生有34.40%參加課外體育鍛煉是為了考試（包括體育達標和體育中考）。在溫州，體育中考作為一條無形的繩子在牽引著中學生，而中學生也以能在體育中考中取得較好的成績來作為他們參加體育鍛煉的一個短暫的目標。而高中生參加體育鍛煉的目的更偏重于交友，這和高中生的年齡特征存在著必然聯系。他們在這一時期，迫切需求拓寬自己的交際面。此外，不管是初中生還是高中生，他們的集體榮譽感極強，初中和高中生參加體育鍛煉是為集體爭光的分別為15.75%和18.3%，居本項調查的第三位。而為了健身和防病治病所占的比重相對不及前幾項。由此可見，中學生雖然各有各的鍛煉目的，但大部分的目的偏離了國家體育總局提出的終身體育這一宏偉目標。這可能和他們現在的年齡和對體育的認識有關。

（二）中學生參加早操和課間操的態度分析

早操和課間操是溫州市區中學生課外體育鍛煉的重要部分，是學校作息制度中規定的課外體育活動，這兩種活動能有效地改善學生的健康狀況與培養學生每天鍛煉的習慣。調查結果詳見表2與表3。

表2 中學生參加早操態度調查(%)

早操是指清晨或課前進行的體育鍛煉，課間操是指上午第二節課后進行的身體鍛煉。從調查的結果看，能堅持每天出操的學校占絕大多數，并且初、高中沒有表現出顯著的差異?？梢?，早操與課間操作為學校課外體育活動的一種形式已被普遍接受、普及面甚廣。但仍有少數學校不能堅持做操，而且都是位于較偏遠的郊區。據了解，這些學校的體育意識淡薄，學生課業緊張，“重智輕體”的觀念尚有存在。可見，要使這項制度性體育活動進一步開展還有待于努力。而且大部分學校的早操形式大多僅限于廣播操，學生出工不出力的現象普遍，達不到做操應有的效果。有一部分學生認為做課間操無所謂、不喜歡或很不喜歡，這除了學生對兩操的認識不足之外，與操的內容、形式及高中生學習時間緊有很大關系。

表3 中學生參加課間操態度調查(%)

（三）學生自發的課外體育鍛煉情況調查

體育課的教學時數有限，學生體質的增強主要在課后進行。所以，學生自發的課外體育鍛煉是學生進行身體鍛煉的主要途徑。《學校體育工作條例》規定，普通中小學校每周應安排三次以上的課外體育活動。可見，課外體育活動的重要性。

1.溫州市區中學生每周課外體育鍛煉的次數與時間調查。由表4和表5分析可見，（1） 男女中學生每周開展體育鍛煉在3次以上分別占10.21%與8.09%，經檢驗不存在差異性(P>0.5)，男、女生較為接近。(2)表4顯示，周鍛煉在3次也不是很多，經檢驗男女生不存在差異，可見，大部分中學生還達不到國家體育總局提出的周鍛煉三次的體育鍛煉標準。有53.64%男生和49.8%的女生周鍛煉為2次。(3)市區與郊區中學生（特別是偏遠的郊區）課外體育鍛煉存在顯著性差異，郊區學生的課外鍛煉不容樂觀，周鍛煉次數在0-1次的10.87%的男生和23.53%的女生中屬于郊區學生的分別為8.06%和13.84%?？梢姡环矫?，反應了郊區的部分學校對學生課外體育鍛煉的重視程度不夠和學生的自我體育鍛煉意識有待加強；另一方面，反應了郊區（特別是偏遠郊區）的體育設施和鍛煉場所不夠，沒有給學生提供合適的鍛煉場所。

表4 溫州市區中學生每周課外體育鍛煉次數(%)

表5 溫州市區中學生課外體育鍛煉每次鍛煉時間(%)

2.溫州市區中學生課外體育鍛煉的項目調查。問卷可供選擇的項目有10種：散步、慢跑、籃球、排球、足球、乒乓球、游泳、羽毛球、跳繩和其他。統計結果見表6。

表6 溫州市區中學生課外體育鍛煉的主要項目調查(%)

由表6可見，在體育鍛煉的主要項目調查一欄中，排在前幾位的分別是籃球、排球、羽毛球、游泳和慢跑；其中籃球、排球等對抗性的球類運動更是受到中學生的青睞，這些運動項目正是學校體育教學中的主要教學內容（除游泳之外）。由于學生較好的掌握這些技術，并對此產生了一定的興趣，因而把它納入個人的鍛煉項目中來，這說明學校的體育教學對學生課外體育鍛煉的影響較大。調查還顯示，中學生正處于身體發育的黃金時期，精力旺盛、朝氣蓬勃，因此，更喜歡一些對抗性的運動項目，故籃球運動是他們課外體育鍛煉的首選項目。由于初中生受到體育中考的驅動，對中考的運動項目也是倍加青睞（籃球、耐久跑作為中考的項目，游泳在溫州市作為中考的選項）。

（四）溫州市區中學生參加課余體育訓練情況

課余體育訓練是課外體育不可缺少的一個方面，主要為培養體育后備人才及群眾體育骨干服務。在被調查的學校中有48%的學校表示對一些主要項目的代表隊長期進行課余訓練；40%的學校表示在要參加地區、縣、市等各種運動會之前對代表隊進行短期集訓。這一現象表明，課余體育訓練作為實現我國體育運動發展戰略目標的基礎還沒有引起足夠的重視，也說明學校在正確處理普及與提高的問題上還有距離。

（五）影響中學生參加課外體育鍛煉的因素調查

影響中學生參加課外體育鍛煉的因素調查問卷可供選擇的主要原因有8種：對體育不感興趣、沒指導老師、功課緊沒時間、沒有合適的場地、沒有必需的器材、沒有人組織、參加其他興趣小組、不喜歡目前的形式。（調查結果見表7）

從調查結果看，中學功課緊沒時間成為學生不參加課外體育活動的主要因素，高中尤甚于初中。雖然國家提倡減負，但從表中可以看出，課程負擔重仍是溫州市區中學生的一大通病。在初中占第二、第三位的是參加其他興趣小組，沒時間和不喜歡目前的形式，而一般的沒場地、沒器材卻緊排其后；在高中，占第二位、三位、四位的為沒場地、沒器材及沒有人組織。由以上分析，為確保學生的體育鍛煉，除了加強思想教育外，還應改善和加強學?？陀^物質條件的投入，確保學生課外體育活動的正常開展。

表7 影響課外體育活動的主要因素（%）

三、結論與問題

第一，中學生參加課外體育鍛煉的動機。初中生以考試為主，其次為為集體爭光和減輕學習壓力。高中生以交友為主，其次為健身和為集體爭光。

第二，中學生參加早操和課間操的態度。近90%初中生都會經常參加，但對早操態度中無所謂和不喜歡所占的比例達70%多；90%多高中生都會經常參加，但對早操的態度中無所謂和不喜歡的也占60%多。中學生參加課間操態度：初中生和高中生近90%都會經常參加，對課間操的態度中喜歡和很喜歡都占60%多。

第三，中學生課外體育鍛煉情況。（1）男女生每周課外體育鍛煉2次占到50%左右，每次鍛煉時間30-60min占到60%左右；（2）課外體育鍛煉的主要項目中男女生首選都是籃球。

第四，中學生參加課余體育訓練情況。有48%的學校表示對一些主要項目的代表隊長期進行課余訓練；40%的學校表示在要參加地區、縣、市等各種運動會之前對代表隊進行短期集訓。

第五，功課緊沒時間是影響中學生參加課外體育鍛煉的最重要和最主要因素。

四、對策與建議

（一）端正學校領導的教育觀、體育觀

“學校領導對體育不重視”，這是本次調查中相當一部分教師的心聲。在大力提倡素質教育的今天，學校體育作為素質教育的突破口，有關部門應該采取措施，督促學校領導樹立正確的教育思想、競爭意識，全面貫徹黨的教育方針，發揮體育教師開展體育工作的熱情與積極性，滿足學生參與體育活動的需求。

（二）保證中學生課外體育活動真正落實

學校在組織學生體育活動時，應考慮中學生的特點和學校的實際去選擇和開展學生所喜愛的體育活動內容，課外體育活動應排入課程表。建議根據學校實際，對學生在體育活動中的行動與體能表現的考核、評價要體現多層次性、客觀性和實效性，制定出適合本校體育教學的體育模式，經常開展班級、年級、校級及地區間的業余競賽活動，吸引更多的人參與體育鍛煉[3]。

（三）加強學校體育法規政策的執行力度

中學學校體育面臨的最主要的困難仍舊受片面升學率的沖擊。正確的辦學指導思想得不到落實，學生體質健康受到很大影響，因此，對國家頒布的《教育法》、《體育法》，國務院頒布的《中國教育改革和發展綱要》，教育部頒布的《學校體育工作條例》等一系列法律法規應加強執行力度，使其充分發揮應有作用。各級教育主管部門應定期檢查評估，不斷完善，切實落實各項法規對體育的要求。

（四）增加學校體育經費投入，盡快改善場地設施條件

學校體育經費是學校教育經費的一部分，在教育經費中占有一定的比例，這些年來，隨著經濟的發展，教育經費逐年增多，但由于受片面升學率影響，體育經費得不到很好地落實。因此，應制定相應措施，保證體育經費落實。

（五）提高中學生參加體育鍛煉積極性，加大改革力度

學校教育工作者尤其是體育工作者要站在育人的高度來認識和開展課余體育訓練。充分培養學生的主體意識、獨立鍛煉能力、合作能力、社交能力等。提高學生參加課外體育的積極性與趣味性，將健身與娛樂融為一體，便于加強教師與學生之間指導與學習作用，有利于加強同學之間的團結、合作、互助、融合的作用，從而真正提高課外體育活動的質量。

（六）加強體育教師素質的培養

在體育教學中，體育教師要加強自身素質的培養，盡量使體育教學內容與課后體育活動中學生感興趣的運動項目相結合，這樣才有有利于學生課后體育活動的開展，才能保證課后體育活動的質量。加強對教師的體育教育，使其樹立正確的體育觀，具備基本體育技能、知識、技術，以保證能更好地勝任崗位工作。

[1]吳錦毅，李祥.學校體育學[M].廣西師范大學出版社，1995.

[2]周軍華.膠東半島農村學校體育現狀及發展對策研究[D].北京:北京體育大學，1998.

[3]王則珊.學校體育理論與研究[M].北京:北京體育大學出版社，1995.141-224.

責任編輯：郭一鶴

陳華才/溫州大學體育學院講師，碩士（浙江溫州325035）。

浙江省教育廳課題 （課題編號：Y201017186）