肥胖型人格

一項最新研究表明：那些非常易沖動，或者喜歡冒險，或者總是懷有敵意，尤其是憤世嫉俗和好勝的人，更容易發胖。具備這些高沖動性人格特質的人，在面對困難或誘惑時往往更容易屈服。而保持好的身材需要健康的飲食和持續的運動，這都需要堅持和克制。

學術期刊《人格與社會心理學》刊文具體指出，以下5類性格的人會特別容易變胖：

1. 貓頭鷹人格，晚睡增進食欲；

2. 完美主義者，對自己的體重有不切實際的期望，往往適得其反；

3. 樂善好施者，容易感受到別人的不快，遂通過進食抒懷；

4. 壓力愛好者，喜歡與人相爭，很容易分泌大量皮質醇而變胖；

5. 同步工作者，越習慣進食與工作同步進行的人，越難察覺自己在不停地進食。

（俱唯摘自《南方人物周刊》2012年第7期）