高校體育教學與運動訓練異同互補的研究

賴曉珍

摘? 要：在高校體育教學過程中，為切實提升教學效率，從根本上滿足社會對人才綜合素質的更高要求，需相關體育教育工作者認清體育教學與運動訓練之間的內在關聯，充分發揮出體育教學與運動訓練過程中的積極作用，增強學生身體素質，培養學生體育精神。該文主要對高校體育教學與運動訓練的概念、異同點以及互補關系進行相關概述。

關鍵詞：高校體育教學? 運動訓練? 異同互補

隨著高校體育教育改革進程的不斷推進，體育教學與運動訓練間的關系愈加復雜，部分教育研究人員認為，在高校體育教學前，應將關注重點放置在健身作用的發揮上，對體育課程中的競技比重進行控制。高校體育教育主要肩負起提升學生身體素質，保障學生身體健康的重要職責。而將競技運動應用在體育教學過程中，可切實激發出學生的學習興趣，對體育課程進行不斷優化。因此，在現階段體育教學改革過程中，教師需深入分析高校體育教學與運動訓練之間的內在關聯，對體育教學內容與教學模式進行不斷完善與優化。

1? 概述體育教學與運動訓練

1.1 體育教學概念

在高校體育課程內，體育教學主要就是教師為更好地實現教學目標與教學任務，在課堂內采用較為常規的教學手段提升學生對體育技能的掌握水平。在體育教學過程中，教師主要采用與學生合作的方式，使學生更好地掌握運動中的各項技能，切實提升學生身體素質，為學生日后工作學習積累更多經驗。在體育教學過程中要時刻保證課堂紀律的嚴明性，切實保障教學質量。

體育教育期間，為確保學生安全性以及運動技巧的掌握程度，應使教學過程體現出系統性、統一性與教育性等特征。其中，系統性主要就是指教師依據學生實際的身體素質情況制定相關教學計劃。高校體育課程主要面向的對象為大學生，其身體各項機能發展完善，需在安排體育教學活動期間，采用簡單到困難的順序，防止過大強度體育訓練對學生身體素質造成的損傷。體育教學中的統一性主要就是指體育教學過程中應身體素質與體育精神的協同增長，要求教師能夠在開設體育教學過程中，注重對學生身體素質與心理素質的培養，使學生更加積極主動地投入到體育學習活動內，幫助學生形成更加健康的心理狀態，實現身體素質與心理素質共同增長的目標;教育性主要就是指體育教育過程中，體育活動需以提升學生身體素質為宗旨，結合教學原則與教學經驗，對教學內容與教學模式進行不斷完善，確保體育課程能夠在培養具備綜合素質的應用人才過程中發揮出更加積極的作用。

1.2 運動訓練概念

運動訓練作為高校體育教學的重要內容，主要就是教師指導學生開展規范性的體育訓練，提升學生身體素質與運動技巧，獲得更高體育成績。運動訓練需要學生通過大量的運動增強自身身體機能，在開展訓練活動期間，針對學生身體素質的差異性制定出更加適宜的運動訓練方案，為學生能夠獲得更高的體育成績做好萬全的準備工作，因此運動訓練與體育競技比賽中的關聯性更高。

2? 高校體育教學與運動訓練之間的相同點

就目前來看，高校體育教學與運動訓練之間的相同點主要體現在以幾個方面：第一，均是培養學生的手段。體育教育以促進學生身心發展為宗旨，而體育訓練的目的為學生運動技能，獲得更加優異的體育成績，均是以學生為培訓主體，是培養學生、塑造學生的過。第二，體育教育與運動訓練均是教與學的雙邊活動，教師與學生之間的關聯密切，在體育知識的傳授過程中，存在著依存的關系。第三，體育教育與運動訓練均需學生與教師承受來自身體、心理等方面的不同程度影響，如學生在體育訓練中受到身體上的損傷等。第四，體育教育與運動訓練均會受到運動場地、器材以及天氣等因素的影響，在運動器材充足的情況下，學生的學習興趣更高，對體育活動的參與積極性明顯增強，實際教學效率得到了極大程度的提升。第五，在體育活動與運動訓練過程中，教師均需要重視學生安全工作的保障，防止運動過程中出現意外事故。

3? 高校體育教育與運動訓練之間的不同點

3.1 本質屬性不同

體育教學屬于學校體育教學活動，通過身體各項機能的鍛煉，增強學生身體素質，傳授給學生體育理論知識、運動技能以及體育精神，是有目的性、有計劃的教育過程，主要面向學生群體，使不同身體素質的學生均可以得到訓練，感受到體育鍛煉中的樂趣。運動訓練屬于競技類體育訓練，主要為最大限度地發揮出人體在體能、心理以及運動能力等方面的潛力，獲得更加優異的體育成績，訓練對象大多為身體素質較高以及具有運動天賦的學生。在體育訓練過程中，需采用符合體育訓練的活動，最大限度地挖掘運動員身體潛力。

3.2 目的不同

高校體育教學目的主要就是通過教學的方式，激發出廣大學生對體育鍛煉活動的參與積極性，促進學生身體素質與心理素質雙向發展，形成終身體育鍛煉觀念，更好地適應未來學習與工作生活;而運動訓練主要以培養優質運動員為目的，通過更加科學的鍛煉手法，提升運動員各項身體機能，更加牢固地掌握運動技能，獲得更加優異的體育成績，為加快我國體育事業建設進程奠定堅實的基礎。

3.3 指導思想的差異

在運動訓練中的指導思想主要就是運動員參賽動機、訓練期間的艱苦性以及比賽過程中的競爭性進行分析，消除運動員思想上的不良情緒，更好地投入到后期體育訓練中。而高校體育教育指導思想，主要就是培養學生自覺投入到體育鍛煉活動中的意識，具備一定的體育精神。

4? 高校體育教育與運動訓練的互補方式

4.1 合理借鑒運動訓練方式

為從根本上提升高校體育教學質量與效率，相關體育教師應做好合理借鑒運動訓練方式的工作，切實提升學生各項身體素質，幫助學生養成良好的體育鍛煉習慣，掌握一定運動技巧，在實際理論教學活動中，將理論教育與適當的運動訓練方式有機結合在一起，結合學生身體素質與學習需求上的差異性，合理設計體育課程內容，確保學生的身體素質與心理素質得到穩步提升，滿足國家與社會建設對新人才提出的更高要求。

4.2 運動訓練中高效體育教學方式

運動訓練活動就是借助大量的體育訓練項目，提升運動員身體素質，鞏固運動員對體育技能的掌握情況，僅利用單一訓練方式無法從根本上激發出運動員對體育訓練活動的積極性，需采用更加合理的體育教學方式，如設計更具趣味性運動訓練項目，讓運動員參與到輕松的體育競技活動中，舒緩自己的心理壓力，確保運動訓練活動高質高效開展。舉例而言，在運動訓練活動中應用體育教學應會用到的游戲教學模式，針對運動員身體素質培養要求，對運動訓練游戲內容與游戲難度進行合理設置，從根本上激發出運動員對訓練活動的參與興趣。

4.3 增強教育工作者專業教學素養

為確保高校體育教育與運動訓練方式能夠更好地相互補充，還需增強教師與教練自身的專業水平與職業素養，認清存在于體育教學與運動訓練項目中的問題，對體育教學、運動訓練模式進行不斷優化。積極引進更加先進的體育教學理念與運動訓練方法，確保學生與運動員能夠更加積極地參與到體育活動中，促進我國體育事業穩定有序發展。

5? 結語

總而言之，高校體育教學過程中，體育課程內容與運動訓練存在一定的相似性與差異性。為切實提升體育教學質量與效率，教師需對體育常規教學與運動訓練方式深入分析，結合學生體育學習興趣，將體育教育與運動競技兩種方式相互融合，確保高校體育教學水平能夠更好地滿足社會發展對高校學生綜合素質提出的更高要求。

參考文獻

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