信陽師范學院體育專業學生課余鍛煉的現狀調查與分析

□ 史莎莎（西安體育學院研究生部 陜西 西安 710086）

前言

課余體育鍛煉是對體育課的延伸和補充，對增強學生健康體質起著至關重要作用。隨著學校體育教育越來越受到國家的重視，教育體制對體教人員的要求也日益提高。近年來，我國大學生體質下降現象越來越嚴重，該現象在體育專業生人群中所占比例逐年上升，這直接影響到未來體育師資力量的質量，進而影響到學校體育的進步發展。因此，本文就信陽師范學院體育專業生的課余體育鍛煉存在的問題進行分析，為師范類高校向社會輸送高質量師資后備力量提供幫助。

1、信陽師院體育專業學生課余體育鍛煉現狀

各年級體育專業學生每周技術課學時平均十學時，較多鍛煉機會導致大多數學生在課余鍛煉意識上松懈。目前體育學院還沒有定期對學生體質進行測評的相關體制，“年年發福”也成了同學們每逢學期末的感慨。在學校春季運動會上，體育學院學生由于運動能力上的優勢總是以表演身份出現在運動場上。每逢運動會期間便會引起部分同學的鍛煉熱情。但該活動不利于調動全體學生的運動熱情和積極性，這種暫時性的比賽活動也并不能達到提高同學們課余體育鍛煉積極性的作用。

2、體育專業學生對課余鍛煉的認識狀況和鍛煉動機

2.1、體育專業學生對待課余體育鍛煉的態度

大部分學生能夠認識到課余體育鍛煉的重要性，不會因為運動課時安排多等因素對鍛煉產生消極態度，同時也說明大多數同學比較熱愛自己所從事專業。男生對待課余鍛煉的態度比女生要積極，這與男生天性好動有關；但是也有部分學生認為不太有必要專門拿出時間來進行鍛煉，該部分同學對課余鍛煉的態度消極，沒有很好的認識到課余鍛煉的價值。

2.2、課余體育鍛煉動機

男女生參加課余鍛煉的主要目的存在較大差異，男生主要以“增強體質”為鍛煉目的，具有一定的計劃性。女生則主要把課余鍛煉作為一種娛樂項目，認為通過課余鍛煉可以愉悅身心，活動時間、頻率隨機性較大；同時為應付考試而參加課余鍛煉的同學也存在不少，說明部分體育專業學生在學習態度上欠佳，嚴重影響了學習效果。

3、學校運動場所設施配備及開放時間情況

3.1、學校運動場所數量統計

健全、標準的運動場所可以激發學生們運動的積極性，促進體育鍛煉氛圍。體育學院2007年建設正規體育場館更使我校現代化體育教學邁上新一臺階。從場館數量中可以看出，我校體育學院的運動場地設施配備情況比較完善，公共體育部的場地設施配備略差，但都能基本滿足學生大眾體育鍛煉所需條件要求。

3.2、運動場地設施條件及開放時間的評價

持不滿意態度的學生主要是針對于體育場館的開放時間。通過走訪調查，體育學院的運動場地，特別是場館只有在上課時才會開放，體育專業學生在進行課余鍛煉時多數會選擇公體部的場所。體育專業學生在從事運動項目種類上要豐富于大眾體育，公體部場地種類不全等現實條件的限制必然會導致很多體育專業學生無法進行自己喜歡的項目鍛煉。

4、體育專業學生參加各種形式鍛煉平均月次數

從數據統計來看，同學們主要是以自發組織的小團體為單位來進行鍛煉，而且月參加鍛煉的頻率也比較高。由此可見，大多數同學還是喜歡結伴進行課余鍛煉。但是，隨著活動組織單位擴大，活動進行次數在減少，這反映出體育學院組織課余活動較少。所以建議相關組織者應加強各類體育課余活動的開展，讓各不同專項的學生都能參與進來。

5、建議

5.1、樹立正確的運動鍛煉價值觀

5.2、改善體育場館管理措施

適當延長各場館的課余開放時間，把各場館的“建筑藝術價值”轉變成真正的使用價值。充分利用各場館的特點優勢，不定期開展形式多樣的課余體育活動。

5.3、不定期舉辦各類比賽

學校應適當縮短各類比賽的周期，并建立聯賽的相關制度。同時，院系還應積極鼓勵支持學生們自己組織類似的聯誼比賽，并給予經費和活動方案制定上的指導幫助。

5.4、建立體能素質達標測試考核制度

采用必要的強制手段幫助學生克服自身惰性，對每個學生體能素質進行定期達標測試，測試成績列為年終最后考核成績參考依據。

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