中學體育教學內容優化的研究

□ 武建飛（中國礦業大學體育學院 江蘇 徐州 221116）

1、前言

教學內容是教師所要教、學生所要學的對象，是教學目標的具體反映。好的教學內容不但要考慮學生的身心特點、認知能力、技術水平以喚起學習者的學習興趣，而且要考慮本身是否能達到教學目標。體育教學內容的選擇，是根據體育教學的目標、學生特點和條件，從體育內容及其相關選取素材中，選取適用的教材，學生在教學中通過掌握這些材料，轉化成教學和教育成果，實現體育的教學目標和任務。優化是一種思想，一種解決問題策略，是在無法改變的條件制約下，通過改變可變性條件或者選擇方案，從而使事物最大限度地達到人們的期望。搞好體育教學，優化體育教學內容與過程是完成學校體育目的和任務的根本保證，是發展學校體育的重要途徑。

2、中學體育教學內容存在問題

中學體育教學內容的開展關乎學生體育健身習慣的養成，關系到青少年的體質健康。目前中學體育教學存在以下問題：體育教學內容以競技體系為主，新興時尚項目和地方特色內容開展不足，體育教學內容仍以傳統的教學模式進行體育教學內容的安排和設置，教學內容單一，不能完全滿足學生的需要，健康教育內容未受到重視，沒能很好的與學生和社會發展相結合等問題。

3、中學體育教學內容的優化

3.1、加強體育和健康教育的融合

“健康第一”這一思想再次強調了健康教育與體育結合的重要性。同時，使“健康第一”的思想與體育學科有了緊密的連接，使增進健康延伸到終身體育這一維度，明確了體育為素質教育的服務的功能。學校體育就是要全面推進素質教育，素質教育是要培養德智體全面發展的人，這三者是相互聯系，相輔相成的。其中身體素質是關鍵。因此提高學生素質就應把提高學生身體素質放在首位。學校體育教學首先要關注體育教學的重要性，重視健康教育與體育的結合，使學生掌握基本的運動技能培養學體育鍛煉的習慣和體育鍛煉意識。積極引導學生參與體育鍛煉，培養學生終身體育意識。構建以人為本，健康發展的體育教育理念。

3.2、改變教材中濃郁的競技色彩，注重體育教學內容的多樣化

學校體育片面強調傳統體育技能教學和教師為中心，這一現象制約了學生課堂學習的自主性和獨立性，不利于學生興趣的培養，導致學生對健身習慣、健身意識、健身能力的忽略。更不利于學生的全面發展。學校應遵循學生身心體的變化和認知能力的發展，貼近學生生活，開展適合不同年級、不同性別的學生的項目，確保體育教學內容選擇的多樣性，同時加大健身項目和新興體育項目的開展，如滑板、流行街舞等休閑運動，以學生為主導，充分調動學生學習的主動性，提高學生體育課的參與程度。

3.3、充分利用體育資源創新體育教學內容

根據學校體育資源，對體育教學內容進行創新，降低競技性項目的難度，改變其規則，使其適合中學體育教學的需要，將簡單游戲的動作組合、變形，增加項目的趣味性和復雜性，啟發學生的形象力，擴散學生的求異思維，培養學生的創新能力。

3.4、明確不同類型體育教學內容的選擇

依據體育教學內容及其教學方法的不同，對體育教材進行劃分，打破傳統的體育教學模式，將可行的、常見的、受學生歡迎的體育教學內容作為精學教材，在體育教學過程中加強鍛煉。對于學生以后會遇到的，需要一定基礎的且教學資源允許的運動項目可作為粗學教材，在教學過程中簡單介紹，讓學生少練。需要鍛煉身體基本素質的項目，如耐力素質、靈敏素質、柔韌素質等，要加強練習，讓學生熟練掌握這些基本技能。其中受學校教學條件限制，沒必要讓學生體驗的項目，如高爾夫球等，可以選擇性的向學生簡單的介紹。通過優化教材，使教師選擇更為合適、恰當的教學形式，耗費最少的時間，收到較好的教學效果。

4、結語

中學體育課是學校體育的基本組織形式。因此搞好體育教學，優化體育教學過程與體育教學內容是完成體育課程標準的根本保證，是學校素質教育的關鍵，是發展學校體育的重要途徑。我們應認真總結和分析中學學校體育工作的現狀和問題，根據學生身心發展的特點和學生認知能力發展水平，以及教師在教學中的重要性，研究中學體育發展的特點，加強體育教學內容的優化，切實的為中學體育的發展和青少年體質的增強提供一定的借鑒。