大學體育任選課體育舞蹈教學優化研究與實驗

◆張 莉

(伊犁師范學院體育學院)

大學體育任選課體育舞蹈教學優化研究與實驗

◆張 莉

(伊犁師范學院體育學院)

體育舞蹈是伊犁師范學院體育學院大學體育任選課程之一。為使大學體育任選課程的體育舞蹈教學能在有限的課數內取得最好的教學效果，適應大眾體育的需要，本文以現代教學論為依據，設計了大學體育任選課程優化教學方案。

體育舞蹈 大學體育 教學方案

一、前言

體育舞蹈是伊犁師范學院體育學院大學體育任選課程之一。為使大學體育任選課程的體育舞蹈教學能在有限的課數內取得最好的教學效果，適應大眾體育的需要，筆者以現代教學論為依據，通過多年的教學實踐，設計了大學體育任選課程優化教學方案，并在2007、2008、2009、2010級民、漢普通班自愿網上選課的學生進行教學實驗，試圖通過體育舞蹈教學方案的實施，解決大學體育任選課程體體育舞蹈教學學時數量與教學系統化的矛盾，力求使學生在有限的時間內取得最好的學習效果，并由此引起人們對體育舞蹈教學理論與實踐研究的重視。

二、研究方法

1.文獻法。

2.調查法。

3.實驗法。

選用伊犁師范體育學院2007、2008、2009、2010級民、漢普通班自愿網上選課的學生為實驗對象“進行對照實驗”實驗班與對照班的基礎相同。

對照班采用傳統方式進行教學，實驗班采用體育舞蹈教學的優化設計課進行教學。

4.數理統計法。

教學實驗各階段所獲取的數據統計并處理。

三、優化方案設計所遵循的基本原則

教學優化設計是教學優化的前提，體育舞蹈教學的優化設計遵循以下原則。

1.優化設計方案中依據教學論原理，以教學論原理做指導。

2.優化設計方案中教學程序完整包括了體育舞蹈教學過程的基本成分(目的、任務、方法、形式、時間、條件和預期結果)。

3.根據教學的總目標和體育舞蹈的系統結構，選擇了最基本的、并具有一定范圍和深度的組合和技能體系作為教學內容。

4.根據達成教學目標的需要及教學內容的安排和教師學生的可能性選擇教學模式。

5.根據教學條件和學生的學習水平選擇適宜的教學方法與手段，并體現出了合理性和多樣化。

6.以動態的觀點對待教學結構，預先設計的教學過程可以隨教學任務的實現狀況進行調查和修改。

7.基本功教學不容忽視。

基本姿勢是健美操重要的教學內容之一，它對形成學生的正確姿態和健美體格的培養，有著十分重要的意義。它是動作所應具有的最基本的姿態要求，既為學習動作創造有利條件，又影響動作完成的效果。因此，不可忽視。對它的教學應放在基本動作教學之前，對主體部分和結束部分的姿勢要求，應結合基本動作的教學提出。基本動作是學習健美操套路的基礎，是各部位動作的典型代表，有觸類旁通、舉一反三的作用。所以，應當放在套路之前進行教學。

音樂是健美操的有聲助手，它不僅能提高演練的情趣，更能充分表現健與美的主題。因此，舞與曲是不能分割的，只能根據舞的主題思想選擇曲，而不能依曲選擇舞。曲是為舞服務的，它不僅對舞產生烘托作用，更重要的是表達舞者的思想情感。對音樂熟悉一是了解它的節奏及其變化，二是了解韻律的形成特點，三是能吟誦。熟悉的過程應放在套路教學前課外完成。配樂練習時教師應給予指點，特別對舞與曲完美的結合，典型之處應給予提示。對音樂的理解應著重在主題思想上以及表現的形象內容和情感的發展變化方面。對此，教師應當多多進行指導，在套路教學前完成，并在套路教學中逐步強化。

四、體育舞蹈課型，單元劃分與教學方案的內容

體育舞蹈現課型教學劃分為三個單元，每個單元四次課(8課時)。

1.第一單元:認知階段。

教學目標:了解體育舞蹈的基本概念、特點、健身價值和分類特征。掌握體育舞蹈的基本動作、教學模式采用“系統學習”模式，此模式主要是接受認識、記憶和復現教師所傳授的知識。

教學方法:采用理論課和實踐課相結合的授課方式

課次與教學內容:體育舞蹈概述1次課基本動作以及身體的協調配合2次。

評價方式:對學生的掌握情況進行隨堂考察。

2.第二單元:掌握階段。

教學目標:熟練掌握體育舞蹈不同性質的動作和成套動作，體會每個舞蹈動作的組合，了解體育舞蹈基本動作與成套動作的組合方式，培養學生的記憶能力和時間能力。

教學模式:采用“掌握學習”教學模式，以教學目標達成度為標準。

教學方式:采用各種教學方法進行教學活動。

課次與教學內容:華爾茲6次課;倫巴6次課;恰恰6次課。

評價方式:第一組動作老師在第一次課結束前對完成情況進行抽查，每班抽查10～15人，成績達8～5分以上通過。第二次上課的開始對剩余的學生進行考察，通過人數達95%以上開始進行第二組動作的練習。第二組動作考核同第一組。考核由任課教師完成。

3.第三單元:提高階段。

教學目標:了解、掌握體育舞蹈的理論方法，掌握較難度的成套動作組合。培養學生的實際操作能力、進行創編實踐、使初步具備創編組合動作的能力。

教學模式:采用“范例學習”教學模式，通過典型動作和套路組合，使學生掌握帶規律性的方法，培養和發展獨立學習、獨立解決問題和創造性思維的能力。

教學方法:教師布置課外作業，自學教材知識，使學生了解動作技術及其結構體系。采用相應的教學方法，師生共同努力完成教學任務。

課次和教學內容:體育舞蹈的創編與教學1次課，學生創編體育舞蹈2次課。

五、結論

1.體育舞蹈教學的優化設計是在現代教學理論指導下，使教學方式進一步科學化的嘗試，是高校普通專業班學生體育舞蹈教學的具體規劃，并有助于學生對體育舞蹈進行系統的理性認識。

2.教學優化設計方案注重了體育舞蹈技術教學的系統性。并根據不同的教學單元和教學目標的達成。

3.體育舞蹈教學優化方案的內容詳細具體，便于操作，適宜在各高校非體育專業學生中進行普及和推廣。

4.教學實驗證明，體育舞蹈教學優化方案對學生基本技術和基本組合的掌握優于傳統的教學模式，對提高學生的創編能力效果顯著，這對高校非體育專業的學生學習有為重要。

［1］樊更生.體育舞蹈基礎教程，2004，(7).

［2］張瑞林.高等學校教材體育舞蹈，2005，(11).

［3］劉晶.健美操體育舞蹈形體訓練.安徽大學出版社.

［4］馬鴻韜.健美操.體育舞蹈.高等教育出版社，2007.

［5］李一新.論體育美.南大學出版社.