高職院校大學生網絡成癮情況分析

陳 嵐

（湖南交通職業技術學院 湖南 長沙 410013）

網絡成癮，也稱為網絡過度使用或病理性網絡使用。 是指由于過度使用網絡而導致明顯的社會、心理損害的一種現象。 其主要特征是：無節制地花費大量時間上網，必須增加上網時間才能獲得滿足感， 不能上網時出現異常情緒體驗，學業失敗、工作績效變差或現實人際關系惡化，向他人說謊以隱瞞自己對網絡的迷戀程度、 癥狀反復發作等。 2009 年11月5 日，《北京晨報》登載了衛生部發布《未成年人健康上網指導（征求意見稿）》，衛生部表明，目前，“網絡成癮”的定義仍不明確。

福建省林絢渾等人對310 名大學生的調查，網絡成癮率為9.6%。 民盟北京市委2002 年對北京市602 名中學生調查，網絡成癮率為14.8%。 上海師大心理系顧海根教授，2005年對上海市8 所大學3970 名大學生進行調查， 網絡成癮率為12.9%。 學校之間差別很大，成癮率從7.6%到20.5%，不同年級之間差別也很大，從11.1%到39.6%，四年級大學生遠高于低年級學生。

中國青少年網協2005 年10 月對全國30 個省市的非隨機抽樣調查，青少年網絡成癮率為13.2%。 各地的差別巨大，總的趨勢是年齡越低成癮率越高。

筆者認為，目前高職院校大學生對于網絡的依賴和使用程度，可以劃分為三個等級。 一種是對像淘寶網這樣的購物網站的依賴，這是一種典型的功能性使用。 就像有些科學家對數據庫的依賴，學生對搜索引擎的依賴，這個說到底是一種路徑依賴，其實很正常。

第二種，以前兩年非常紅火的開心網為例。 在開心網上買賣奴隸、爭車位，其實并不是一種簡單的網絡迷戀，實際上是一種玩家的成就感。 這其實是一種新型的網絡應用SNS（SocialNet-workingServices）， 屬于真人實名化的網絡交際方式。 而所謂的買賣奴隸和爭車位，不過是這個游戲中的小插件而已。

但是第三種屬于比較極端的，就是沉溺癥。 屬于“只及虛擬一點，不及現實其余”，最終完全對現實生活產生了遮蔽，行為和認知心理產生了偏執和強迫性。 這就是另外一回事了，這種人實際上已經具有了病態人格，不能操控自己，那就很危險了。

對于三種不同程度的現象，我們應該區別對待。 前面兩種學生都屬于正常情況，只有第三類才能納入網絡成癮者的范圍。 因此筆者認為，網絡成癮簡單的以上網時間的長短來進行定義是有失偏頗的。 高職院校的大學生網絡成癮現象，既需要得到學校管理者的重視，同時也不能過于妖魔化。 大部分學生對電腦網絡的依賴程度， 都在第一種與第二種之中，只有極少部分學生屬于網絡成癮者。 對于這少部分的網癮學生形成的原因，本人認為主要有以下幾點。

第一，原來在初中、高中就已經有網癮者，進入高職院校后，由于大學里管理相對松散，沒有家長的監督，網癮程度更加加深。 這部分學生基本上是屬于網癮的“重癥患者”，網癮形成時間已久，一般都是經歷過反復的戒除網癮、網癮復發的這樣一個過程。 這類學生要戒除網癮很難，而且很容易因為網癮，造成大量缺課、多門課程不及格、與班級同學相處差這些情況。 往往常因為成績太差，曠課太多，違反學校規定而不得不退學。 例如筆者所帶班級名學生王某某，初中時網絡成癮，初中、高中都是在網癮戒除學校度過的。 進入大學后，軍訓期間他就是在網吧度過的。 一個學期后，他就因為曠課累計五十余節、全部科目不及格，不得不自動修學。

第二，大一新生由于對大學生活的不適應，對新環境的不適應，對家庭、朋友的思念，以及不懂得如何合理使用自己課余時間，常沉迷于網絡，產生網癮傾向。 目前大學生多為獨生子女，家長對其教育不當造成了一些負面效果，如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環境而導致缺乏集體感與合作精神; 家長的過分包辦使獨生子女上大學之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。 在剛開始集體生活時，部分學生出現了一定的適應障礙，長時間不能融入宿舍、不能融入班級，交不到新朋友，產生強烈的孤獨感。 同時，大學課程遠遠少于高中課程，空余時間很多。 學生往往產生迷茫感，不知道該如何利用這多出來的大量時間。 因此，這類學生容易花費大量時間在網絡上尋求理解、尋找友誼、排解孤獨寂寞，產生網癮傾向。

第三，高年級學生由于學習、就業和生活的壓力、情感困惑和危機等，部分學生用網絡作為排解壓力的工具，產生網癮傾向。 學習壓力主要來源有部分學生對所學專業不感興趣、課程負擔過重、學習方法有問題、成績差、考證壓力等。 生活上單親家庭、貧困家庭學生容易產生較大壓力。 情感上大學生的性困惑和情感危機會給學生造成很大壓力。 就業難更加成為大三學生不可回避的巨大問題。 面對這些壓力，有些學生能迎難而上、自我調適，也有一部分學生選擇將注意力轉移到網絡世界，發泄痛苦和壓力，最終陷入網癮中。 對于這類學生，引導學生進行正確的心理自我調適，建立健全的心理援助制度，能大大減少沉迷網絡學生的比例。

總之，造成學生沉迷網絡的原因是多方面的，如果大學管理者能引導學生學會正確的緩解壓力、進行正確的自我心理調適，多組織能吸引學生的活動，學生們學會合理利用課余時間，那么大學生網癮傾向會得到很大程度的緩解。 對于已經網絡成癮的學生，怎樣進行網癮的戒除，將是學生管理工作者今后在工作中需要付出更多心血的難點。

［1］汪廣榮.大學生網癮成因及對策：基于馬斯洛需要層次理論的分析[J].堰職業技術學院學報，20（3）.

［2］胡西民.于強化理論的大學生網癮戒除的研究[J].安工程科技學院學報，21（5）.

［3］鄧銳，周興生，余國清.大學生網癮調查與分析[J].教育信化，2005（11）：70272.