籃球比賽期間教練員掌控藝術

馬 杰，姜 超

（1.大慶市第二十三中學，黑龍江 大慶 163000；2.齊齊哈爾大學體育學院，黑龍江 齊齊哈爾 161006）

教練員天地

籃球比賽期間教練員掌控藝術

馬 杰1，姜 超2

（1.大慶市第二十三中學，黑龍江 大慶 163000；2.齊齊哈爾大學體育學院，黑龍江 齊齊哈爾 161006）

掌握控制球隊和隊員打好比賽往往是教練員眾多工作的集中反映，比賽的勝負在一定程度上取決于教練員掌控的成效和藝術性的高低。本文從本方教練員指揮、對方教練員指揮、換人、調整計劃、暫停、半場休息等方面掌控藝術進行闡述與研討，旨在提高籃球教練員比賽掌控綜合能力。

掌控；指揮；換人；暫停；調整計劃；半場休息；藝術

隊員良好的技戰術水平是球隊獲取勝利的基本保證，而教練員在比賽期間掌控藝術也左右著比賽的結果。教練員的掌控是指比賽雙方的教練員以本隊訓練水平和實力為基礎，在力量的配備和使用上爭優勢、爭主動的斗智過程。

1 臨場指揮藝術

1.1 態度沉著、頭腦清醒、意志堅定，不為場上的一切左右情緒

在比賽環境下一名教練員的指揮必須是無可厚非的，因為不僅代表自己、家庭和學校，而且還因為是這支隊伍的領導人，是中心。隊員們都在看著，并以此為榜樣。如果失去冷靜的觀察，失去沉著的應對或者情緒失控，那么球隊將會和教練一樣。教練員的行為會影響到全體人員的行為。

在比賽中不要為場上的比分、裁判員的判罰、本方技戰術運用不合理、對方無理、觀眾的搗亂等所左右。不要輕易顯露出高興或者憤怒的情緒，情緒化是大敵，尤其是全隊處于不利和隊員連續失誤心情緊張的時候，運動員都會想看一下教練員的表情，企圖尋求支持和指導。這時應以自如、從容、堅定、有鼓舞性的神態舉止來回應運動員，給予運動員信心，暗示其繼續按預定計劃進行。在臨場指揮中切忌東張西望、厲聲呵斥運動員。

1.2 機敏、準確地發現問題，并能果斷、大膽地解決問題

教練員在錯綜復雜、千變萬化的比賽中能否對癥下藥會直接影響比賽的主動、被動和優勢、劣勢的轉化。教練員要隨時保持機敏的狀態。每一位指揮者都要隨時保持一顆警覺機敏的頭腦和對環境客觀清醒的評價；要善于觀察外界環境的動態復雜變化，善于觀察和發現自己和競爭對手的弱點，迅速發現趨勢、變化、機遇和潛在的威脅；無論在什么時候都保持“尚未行動，已經領先”的競技狀態，并把這種能力傳授給下屬。機敏可以讓運動員在賽場上及時調整戰術動作，也可以讓一個團隊把握先機，隨時創新，不是被動地服從于發展趨勢，而是主動地順應變化了的環境。賽場上各種信息左右你的思維。只有具備果斷的決策能力，運用靈活的指揮藝術，才能更好地駕馭賽場的不確定性，把握比賽的進程，奪取比賽的勝利。

1.3 指揮時所用的語言要簡潔易懂、精確有力，善于充分調動運動員的積極性和創造性

臨場指揮是決策，是思維判斷分析的結果，而不是分析過程。因為時間短暫，所以要用簡明的語言指出場上的情況和下一步應采取的決策。盡可能采用積極性的正面語言，用語要有動力和感染力。切忌在場外大聲吆喝、手舞足蹈，這樣會干擾裁判的同時也會干擾到運動員的發揮，同時也會引起觀眾的不滿。教練員要學會面對各種情況都能鎮靜自如，要有運籌帷幄的大將風度，并以此影響和激勵運動員，使他們得到自信和鼓舞。

1.4 與裁判員交涉要藝術

裁判員是比賽場上的執法官，他們的業務水平、職業道德、精神狀態、臨場發揮、掌握的執法尺度與比賽結果密切相關。比賽中裁判員難免不出現錯判、誤判、漏判，尤其是在關鍵球判罰處理上的偏差，有可能直接影響或完全改變整個比賽結果，甚至于可以改變一支球隊的命運。

2 對方教練員指揮

在比賽過程中忽略對手精神狀態是不明智的。在比賽中教練員會因他的球隊的表現或被裁判員判罰犯規而變得心煩意亂。觀察對方教練員指揮是否失控而讓自己有利。這時可以利用這些對自己有利的因素，“幫”對方要一次暫停，并讓他領一次技術犯規或者讓他向他的隊員們大喊大叫，從而影響他隊情緒。

3 調整計劃藝術

對比賽計劃有幫助的微小調整可能會帶來巨大的收益，一次防守的輪換或者在一次勢均力敵的比賽中的換人可能就能把隊伍帶向勝利。

作為比賽計劃的一部分，還應該有一些大致的指導方針來指示在某些特定的情形下，怎樣才能更好地進行比賽。例如，在比分打平時，安排什么樣的戰術去完成最后一投？在什么情況下認為一名隊員已陷入犯規麻煩中？何時把他換下場，在什么時候再派他上場等。再如，制訂的比賽計劃也不可能一成不變，可能比賽需要教練把陷入犯規麻煩的隊員提前換上去，這比預計的時間要早。靈活地運用這些原則可以幫助教練做出決定。

教練員在中場休息時補充一套全新的進攻戰術，而他們隊在訓練中從沒有練習過這樣的戰術。在中場休息時試圖改變一切的這種做法，正是在向隊員傳達一種正在變得驚惶失措的信息。如果他們開始變得驚惶失措，那么還用懷疑他們的能力嗎？籃球不是機械的程序運行。重要的不是用的什么戰術，而是能不能讓這個戰術發揮效用。籃球比的不是進攻和防守，而是拼搏與戰術的執行。如果在比賽中陷入泥潭，不要輕易更換或者增加新的戰術。

4 換人藝術

4.1 正確把握場上的形勢，找出問題的本質，有針對性的換人

對形勢的準確判斷是教練員決定和運用換人戰術的基礎。教練員應該正確分析球隊在比賽中所出現的問題，抓住問題的本質，有針對性地換人，這樣才能達到預期的效果，從根本上解決球隊的問題，否則就適得其反，影響比賽的進程。

4.2 綜合考慮，慎重地對待換人，換人計劃要保密

替補隊員一般上場時間較少，對方對他的情況和特點了解較少，比賽中對其的防守需要一定時間的適應，這就為替補隊員上場的出其不意創造了機會。且替補隊員體力充沛，對比賽有著強烈的渴望，上場后能發揮十足的能力，對球隊作出貢獻。

換人體現的是替換，并不意味著輪流坐班，在比賽中要取得一定成績，無論怎樣進行換人都需要遵循一個原則，那就是換人應當增加勝利因素。換人本身會給對方造成一定的心理壓力，單純照顧隊員的情緒而不顧場上情況而盲目進行換人的做法是不可取的。

盡管換人的準則應該建立在腦海里，但是它們必須能足夠靈活地去面對不同的對手和比賽。例如，應該知道誰是在后場和前場的第一替補；知道將會作為第一替補上場，但是有些時候場上的情形會促使那些準則發生變化。這就是為什么要保密換人計劃的原因。所以，建議對每場比賽的換人計劃保密，可以告訴其他教練員，但不能告訴隊員本人。

5 暫停藝術

暫停是教練員臨場指揮的最主要手段，其運用如何，直接關系到比賽的勝負。教練員應講究暫停藝術，選擇適宜時機和辦法來布置戰術、指點迷津、鼓舞斗志，以求克敵制勝。

在比賽的最后階段節省盡可能多的暫停機會，把暫停留到該用的時候叫，這對于在比分接近的比賽時停止計時鐘和安排戰術是非常重要的。

建立一個暫停的規矩，并且要求隊員全神貫注聽。告訴他們將要做什么，不必要花時間告訴隊員們不應該做什么。暫停時間是有限的，不可能對其技術動作進行改造，決不可把寶貴的暫停時間浪費在這方面上，況且某些技術環節需要經過較長時間訓練才可能改正的。我們在籃球比賽中時常發現有些教練員就如何運球，如何投籃等技術指導隊員，甚至謾罵指責隊員，而不是將整個比賽的過程來引導隊員，籃球教練員臨場指揮時，應有針對性地抓住關鍵問題，對前面比賽中出現的至關緊要的問題，向運動員做出簡短的講解和分析，這樣才能使運動員記住教練員指導的重點。教練員要針對比賽中的出現的問題，采取措施，向場上隊員布置任務，對后面比賽戰術運用作出明確的指導和提示。

暫停時語言簡練，一針見血，抓住要害，態度堅決，重點突出；盡可能直觀表述，如利用戰術演示盤畫圖、演示。

6 半場休息藝術

規則規定中場休息時間一般為10分鐘。在開始的3～4分鐘教練員會留給隊員們自己討論。教練員團隊相互交流，并且迅速地反復研究關鍵的統計數據，然后通過一些肯定的評語集中大家的注意力以開始討論。教練員不會把時間浪費在否定什么，或者告訴隊員們什么不應該做這方面上；相反，為了打好比賽，教練員會把精力集中在告訴隊員們下半場我們需要怎樣去做這方面。

對中場休息情況的建議。如果我們的比分落后，在中場休息時教練會這樣說：“這就是我們在下半場需要做的，我們別想立刻就能趕上對手。我們別想在一開始的兩分鐘內就能彌補12分的差距。我們要用高喊‘防守’和很好地完成進攻來擊落對方。”然后布置具體的細節。

如果在中場休息時比分比較接近，我們將通過這樣的途徑來激勵隊員們：“我們是在打一場旗鼓相當的比賽，我們要通過頑強的防守，更加積極地拼搶籃板球和打快攻這樣的方法來逐漸打敗他們。”

如果我們在中場休息時處于領先，教練會強調在接下來的比賽中要更加努力，所以可能會告訴全隊：“我們要繼續擰緊每一顆螺絲，要打得更好一些，要再把比分差距拉大一點，我們需要做的就是在第三節表現出真正的實力……”

在中場休息時通過一個好的積極的途徑，隊員會更加明確地知道和準備好在下半場需要做什么，而且他們會有充分的自信去完成。

有效地與隊員們溝通在中場休息的組織中是至關重要的。在開始時的3～4分鐘里隊員獨自討論，然后接下來的3～4分鐘教練員和全隊交談，最后，在下半場開始前，給隊員們3分鐘來發表他們的共同的想法，并且進行熱身活動（如果他們需要的話）。

[ 1 ]摩根·伍騰 大衛·吉爾伯特著.籃球成功教學[M].潘祥，譯.北京：北京體育大學出版社， 2007：206-215.

[ 2 ]王世安.中國籃球教練員崗位培訓A級教程[M]. 北京：人民體育出版社，2007：373-385.

[ 3 ]孫民治.籃球運動高級教程[M].北京：人民體育出版社，2000：295-301.

G841

A

1674-151X（2012）05-016-02

投稿日期：2012-02-16

馬杰（1965 ～），中教一級。研究方向：體育教學與管理。

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.05.009