將自己“放空”

□ 張金剛

將自己“放空”

□ 張金剛

現(xiàn)在都在講幸福感，你幸福嗎？我一度很不幸福——痛苦地失眠。

失眠時(shí)，數(shù)數(shù)兒、數(shù)山羊都無濟(jì)于事，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以安眠。胡亂想些什么，零碎雜亂，理不出頭緒。要么苦于工作疲累，想要第二天鼓起勇氣辭職；要么架構(gòu)一篇文字，想著盡快將腹稿成文；要么……

無端地臆想，讓腦袋漲滿，愈想入睡卻愈加精神。可起床洗臉，那些大膽的假想、精心的構(gòu)思，大抵拋于九霄。細(xì)想一下，不光睡覺，就連吃飯、走路、騎車、如廁都是思東想西，不得消停。于是，便異想天開，如果把自己適當(dāng)“放空”，凈如空瓶，豈不輕松暢快？

一天工作，累得夠嗆。下班我便開始丟掉束縛，將自己徹底“放空”。塞上耳機(jī)獨(dú)自爬山，看季節(jié)輪回，聽山間鳥鳴；站在山巔迎風(fēng)長嘯，邁開腳步恣意狂奔。約上朋友喝酒K歌，一杯小酒澆掉所有煩悶，勾起無數(shù)回憶；幾輪歡唱唱出所有心曲，釋懷幾多糾結(jié)。此時(shí)，什么文件、報(bào)告，什么業(yè)績、應(yīng)酬，通通“放空”，只剩一個(gè)純粹的自己。

開通農(nóng)牧場(chǎng)一年多，又受好友邀請(qǐng)，玩起了餐廳、海底；每天坐在電腦前，第一件事便是挨個(gè)點(diǎn)開，種、養(yǎng)、收、偷，精心打理；逐漸厭倦了，便橫心徹底不理不睬。QQ里菜友、文友、朋友一大堆，可真正常交流的卻沒幾個(gè)；抽空進(jìn)行大清理，好友少了，但卻真了。周末關(guān)閉手機(jī)，便也關(guān)掉了瑣事，回趟老家、宅在屋里、蒙頭補(bǔ)覺，一切可做，可做一切。將所有讓自己煩亂的零碎兒“放空”，簡單的生活，便是快樂的生活。

這些小事兒，容易“放空”，僅在一念之間。可有些事情，未必情愿但又必須“放空”，那便需要深思、需要勇氣。

偶然得到初戀女友的手機(jī)和QQ。于是，步入婚姻七年之癢的我，對(duì)那段重新啟封的美好，倍感興奮和珍惜，于是便心猿意馬、心潮蕩漾。言辭中時(shí)常透露出懷戀、關(guān)切和試探性的曖昧。一來二去，同樣對(duì)家庭失去激情的她，便意欲與我重溫過去，再續(xù)情感。我一時(shí)不知是喜是憂，心煩意亂。經(jīng)過反復(fù)思量，作為男人的強(qiáng)烈責(zé)任感，最終還是戰(zhàn)勝了突涌的沖動(dòng)、妄想，將這段重燃的感情在心里徹底“放空”，與她做成了知心朋友。

在現(xiàn)在的工作崗位已經(jīng)多年，沒了絲毫熱情和創(chuàng)造力，幾欲跳出。一聽到人事調(diào)整的風(fēng)吹草動(dòng)，便坐臥不寧，心想這次會(huì)不會(huì)輪到我。結(jié)果，會(huì)議宣布，自己未在名單之列。失望、沮喪、憤懣、置疑，所有情緒一涌而上，是工作不到位、能力有欠缺？是沒跑關(guān)系、沒拉票？困惑壓得我對(duì)工作完全沒了興趣。一日遇到因車禍“死過一回”的同事，他說：歷過此事，感覺一切名利皆是浮云，健康生活才最重要；兄弟別再為那些虛無的東西傷神了。一語令我開化，決心“放空”名利，順其自然；淡定工作，笑對(duì)一切。

嘗試著暫時(shí)或永久地，拋卻一切有損生活質(zhì)量、無益身心健康，讓幸福快樂打折的東西，釋懷心靈，沉淀生命。因?yàn)椋挥羞m時(shí)將自己“放空”，才會(huì)輕裝前行，享受精彩。